Ja osobne netrpím suchá koža, ale dokonca niekto ako ja pri kombinovanej pokožke so sklonom k akné zaznamená na jeseň a v zime (alebo v druhej Nastúpim do lietadla, z tohto dôvodu). Mám však dosť priateľov a rodinných príslušníkov, ktorí trpia suchou pokožkou, aby som vedel, že je to jeden z najbežnejších, tvrdohlavých a frustrujúco mätúcich problémov s pokožkou. Existuje veľa informácií – čo robiť a aplikovať a čo nerobiť a aplikovať – ale ako väčšina informácií nájdených na internete, väčšina z toho, čo ste čítali o suchej pokožke, je pravdepodobne nepravdivá. Mnoho ľudí napríklad predpokladá, že by ste mali prestať s peelingom, keď príde sezóna suchej pokožky, ale podľa estetiky a zakladateľa StackedSkincareKerry Benjamin, zaprisahávanie obľúbených peelingov a pílingov je chybou číslo jeden, ktorú môžete urobiť, ak trpíte suchou pokožkou. Rovnako ako zanedbávanie hydratačného krému, keď ste vonku, je nie-nie (aj keď robí znie to neintuitívne), rovnako ako hladovanie vašej pleti po strategických prísadách na otryskávanie, ktoré sa nachádzajú vo vysokokvalitných exfoliačných prípravkoch.
"Nesprávna alebo zriedkavá exfoliácia je hlavným prispievateľom k suchosti“ varuje Benjamin. "Nahromadenie odumretej kože vytvára pocit sucha a vlastne zlúčeniny problém, pretože produkty nemôžu preniknúť a zmierniť dehydratáciu, ktorú zažívate."
Rada na zmenu hry, však? Vpred sme požiadali Benjamina, aby okrem najlepších ranných a nočných režimov starostlivosti o pleť na liečbu tohto stavu zdieľal ešte viac informácií o suchej pokožke. Pokračujte v posúvaní!
Ako sa môžete domnievať z Benjaminovho tajného tipu vyššie, pravidelná exfoliácia pomocou strategických, vysokokvalitných nástrojov a produktov je to najlepšie, čo môžete urobiť, aby ste pomohli liečiť suchú pokožku.
„Moje obľúbené spôsoby exfoliácie sú pomocou dermaplaning, pomocou bežného domáce peelingya tiež rád používam Versed Fotografie, prosím Rozjasňujúca sťahujúca maska (10 dolárov) niekoľkokrát týždenne,“ hovorí Benjamin. „V nedeľu si rada robím peeling pleti! dermaplanujem, nanesiem masku Versed, nechám pôsobiť 15 minút a po opláchnutí nanesiem vrstvu TCA od StackedSkincare. Multikyselinový peeling na tvár ($150)."
Týmto spôsobom, vysvetľuje, používa niekoľko rôznych exfoliačných metód, ktoré sú dostatočne jemné na to, aby nedráždili suchú pokožku, ale stále ju zanechávajú žiariacu, zvlhčenú a žiarivú.
Opäť, aby to nebol prekonaný rekord, ale ako potvrdzuje Benjamin, absolútne najhoršie, čo môžete urobiť, ak máte suchú pokožku, je nie exfoliovať.
„Ľudia si často myslia, že exfoliácia je pre ich pokožku príliš drsná a nie je to vôbec pravda. Musíte len nájsť techniku pílingu, ktorá najlepšie vyhovuje vášmu typu pleti, či už ide o dermaplaning, kyslé a enzýmové peelingy, gomage atď.,“ vysvetľuje nám Benjamin. "Často môže vaša pokožka reagovať, pretože ste si nerobili peeling, ale akonáhle to začnete robiť pravidelne, vaša pokožka sa prispôsobí a akékoľvek nepriaznivé reakcie viac ako pravdepodobne ustúpia."
Ak si myslíte, že vaša pokožka je príliš citlivá, odporúča začať s režimom zameraným na exfoliáciu pomaly a postupne sa vypracovať na pravidelnú rutinu. Pokožka má úžasnú liečivú schopnosť — nepodceňujte ju!
Okrem toho Benjamin odporúča držať sa teplej vody verzus horúcej v sprche, investovať do sálavé ohrievače a zvlhčovače, piť tony (a tony) vody a aplikovať telový olej hneď, ako vyjdete zo sprchy keď je vaša pokožka stále vlhká, aby ste zaistili, že v nej budete mať všetku tú nevyhnutnú hydratáciu.
Podľa Benjamina je dobrý zvlhčovač, ktorý sa má používať spolu s exfoliantmi, rozhodujúci pre zvládnutie suchej pokožky.
"Vysokokvalitná hydratačná receptúra obsahuje zvlhčovadlá aj okluzívne činidlá - dve rodiny zložiek s veľmi odlišnými, ale rovnako dôležitými zvlhčujúcimi vlastnosťami," hovorí. „Príklady zvlhčujúcich látok zahŕňajú kyselinu hyalurónovú a glycerín, ktoré pomáhajú viazať vlhkosť na pokožku, čím zabraňujú dehydratácii. Okluzívne činidlá na druhej strane chránia pokožku tým, že zabraňujú strate vody. Majú tiež tendenciu byť celkom upokojujúce, čo je ideálne pre zimné mesiace, keď má pokožka tendenciu byť citlivejšia na prvky. Napísal som a príspevok v blogu začiatkom roka s ďalšími informáciami o týchto druhoch prísad."
Aké druhy produktov by ste teda mali vynechať? Keďže prísady ako vitamín A a benzoylperoxid sú extrémne vysušujúce, Benjamin odporúča zmenšiť sa, ak ste s mnohými príznakmi spojenými so suchosťou (napr. odlupovanie, začervenanie, popraskanie, popraskanie). koža atď.). Namiesto toho môžete vyskúšať exfoliačné metódy, ktoré spomína vyššie, okrem toho, že sa riadi jej receptom na rannú a nočnú starostlivosť o pleť nižšie.
„Kyselina hyalurónová (HA) je vždy skvelé denné sérum na použitie pre všetky typy pleti, pretože je ľahké a dá sa použiť na mastnú až super suchú pleť,“ vysvetľuje Benjamin. "V skutočnosti, ak ste mastný, je to naozaj skvelá voľba, ktorú môžete používať každý deň, aby ste pomohli kontrolovať produkciu oleja a znížili a zabránili vyrážkam."
„Milujem hydratačný krém Versed Skin Soak zmiešaný s práškom vitamínu C tejto značky. Rád miešam vitamín C na dodatočnú ochranu pred UV žiarením, pretože vitamín C je silný antioxidant,“ hovorí Benjamin.
"Som super suchá, takže milujem hydratačný krém Skin Soak, ale pre tých, ktorí sú mastnejší, odporúčam použiť Versed Dew Point Moisturizing Gel - je veľmi ľahký a osviežujúci - na pokožke."
"Druhým krokom je vždy peeling," vysvetľuje Benjamin. „Robím to trikrát až štyrikrát do týždňa. Raz týždenne robím všetky tri ošetrenia spolu: dermaplaning, po ktorom nasleduje maska Versed a potom peeling StackedSkincare. Ďalšie dva až trikrát týždenne použijem masku Versed a/alebo peeling StackedSkincare.“
"Po exfoliácii si vždy chcete naniesť sérum," pripomína nám Benjamin. „Keďže sú tenšie a majú menšiu veľkosť molekúl, najlepšie preniknú po pílingu a pred krémami. Ak si v ten večer nerobíte píling, potom po vyčistení nanesiete svoje séra. Na hydratáciu rada používam HA od Versed.“
Ďalej Benjamin odporúča mikrovpichovanie (jej nástroj je najlepší!), aby sa sérum HA dostalo hlbšie do pokožky pre maximálnu hydratáciu.
"Odporúčam mikrovpichovanie denne, pretože vďaka tomu budú vaše séra lepšie fungovať a je to úžasný nástroj proti starnutiu, ktorý stimuluje produkciu kolagénu," vysvetľuje. "Uistite sa, že každý mesiac vymieňate valček, pretože ihly sú tupé a je potrebné ich vymeniť z bezpečnostných a hygienických dôvodov."
V neposlednom rade Benjamin hovorí, aby ste svoju večernú rutinu starostlivosti o pleť ukončili hydratačným krémom. Pre suchú pokožku miluje najmä nižšie uvedený vzorec od Versed.
"Dvakrát týždenne večer aplikujte StackedSkincare TCA Body Peel, aby ste jemne odstránili odumretú pokožku a hydratovali ju," inštruuje Benjamin.
Denne po sprchovaní Benjamin odporúča aplikovať telový olej Versed a nechať ho preniknúť, kým sa pripravíte. "Milujem tento produkt pre jeho hydratačné vlastnosti a úžasne vonia!" ona povedala.
Peeling, ktorý ste aplikovali ako prvý krok, odstráni odumretú pokožku, aby telový olej mohol účinnejšie preniknúť. Výsledok? Žiarivá, super hydratovaná pleť.