Pri pohľade na mňa by ste to nespoznali, ale moje prvé 20-tky boli plné škvŕn. Myslel som si, že strednú školu prejdem relatívne bez ujmy akné znamenalo, že mám vynikajúce kožné gény a to prierazy boli niečo, čo som mal to šťastie, že som sa v živote vyhol. Chlapče, mýlil som sa. Akonáhle sa praskliny stali bežným javom, bol som úplne rozhodnutý naučiť sa ich okamžite zahnať.

Takže ešte predtým, ako som sa stala kozmetickou redaktorkou, som sa považovala za odborníka na liečbu pupienkov. Získal som tipy od každého, kto by počúval, prehľadal som každý kút internetu a hľadal svedectvá a vyskúšal som, čo nekonečné množstvo produktov pri hľadaní osvedčeného režimu. A vlastne som to urobil.

Samozrejme, hlavnou príčinou môže byť strava, genetika, hormóny a množstvo ďalších faktorov, takže rozhovor s lekárom je vždy dobrý nápad. Ale bez ohľadu na zdroj existujú riešenia, ktoré môžu pomôcť aspoň zmierniť bolesť pri prerušení. Pozrite si tipy, ako zmenšiť pupienok rýchlejšie, ako by ste povedali fú, a 10 produktov, ktoré vám s tým pomôžu.

Prvým krokom k akémukoľvek režimu starostlivosti o pleť, vrátane toho, ktorý je zameraný na zbavenie sa pupienkov, je očistiť. Tento od Éminence je pekný, pretože je vyvážený a super jemný a zároveň účinne odstraňuje prebytočný maz a nánosy.

Pre mňa, jemne očista bola vždy kľúčom k zastaveniu prielomu v jeho stopách. Je tak lákavé ísť abrazívnou cestou (popálenie znamená, že to funguje, nemám pravdu?), ale posledná vec, ktorú chceme urobiť, je spôsobiť ďalší zápal – to nás priviedlo na začiatok. Milujem toto penivé umývanie od EltaMD. Moja pokožka je po použití skutočne čistá (ale nie príliš suchá).

Či už cítite, že sa objaví jediný žihľavka, alebo pociťujete celoplošný výpadok, táto maska ​​vám pomôže vysať prebytočný maz a upokojiť zápal z podráždenia. Môžete ho použiť aj ako nočné bodové ošetrenie.

Toto je momentálne jedna z mojich najobľúbenejších masiek, či už som utiecť alebo nie. Pri aplikácii chladí a nikdy nestvrdne na nepríjemnú kôrku. Navyše moja pleť po použití vyzerá, akoby vypila 12-decový zelený džús.

Toto AHA sérum môžete použiť na celú tvár, aby ste udržali odumretú pokožku a iné nečistoty upchávajúce póry. zátok, ale rád ho používam ako bodové ošetrenie, akonáhle vidím, že sa biela bodka v pupienku začína objavovať vynoriť sa. Čítal som jednu recenziu Dermstore, v ktorej sa uvádzalo, že tento produkt „rozpúšťa biele bodky“, čo bolo hrubé aj zaujímavé.

Viem, že je to kontroverzný krok, ale utešujem sa tým, že sa snažím naozaj je ťažké nezacieliť na pustuly príliš priamo, kým sa nedostanú do hlavy, podľa inštrukcií každého odborník na kožu niekedy. To znamená odolať nutkaniu vstúpiť do sušiaceho mlieka hneď, ako sa objaví hrčka, aby sa zabránilo vysušeniu alebo zjazvenie kože na vonkajšej strane škvrny, čo účinne sťažuje vznik infekcie cez a whitehead. Ale to druhé ja robiť vyžmýkajte tú zrelú bielu hlávku, toto je produkt, ktorý používam na odstránenie zvyškov.

Či už je váš pupienok stále pod kožou alebo sa zvýšil na biely bod, chrániť jemnú pokožku okolo pred voľnými radikálmi je nevyhnutnosťou. Toto zloženie bohaté na antioxidanty je ako štít a časom môže pomôcť zlepšiť pleť so sklonom k ​​akné.

Retinoidy môžu byť zastrašujúce, ale sú kľúčovým nástrojom na zvládnutie jaziev. Tento od The Ordinary je šetrný k rozpočtu a efektívny, vďaka čomu je jeho opätovné a opakované nakupovanie bezproblémové.

Spravodlivé varovanie: Toto vás bude stáť, ale zistil som, že jeho schopnosti bojovať proti odfarbeniu stoja za cenovku. Dobrou správou je, že ho môžete používať každý deň, nielen pri zafarbení pupienkov.

SPF. Celý čas. Nezáleží na tom čo. (Ale najmä teraz, keď vaša škvrna chce viac ako čokoľvek iné po nej zanechať tmavú jazvu po akné.)