Starostlivosť o pokožku na tvári a tele je až príliš jednoduchá. V skutočnosti je niečo celkom príjemné na tom, že si vyhradíte čas na rušný deň a venujete pár minút dôkladnému režim starostlivosti o pleť celého tela. Existuje však jedna veľmi dôležitá vec, na ktorú sa často zabúda, a nevenovanie potrebnej pozornosti jej môže viesť k rôznym problémom.
To je správne. Zanedbanie toho, že svojej pokožke hlavy venujete rovnakú úroveň starostlivosti ako zvyšku pokožky, ju pravdepodobne rozruší. Na rovinu povedané, ak máte pokožku hlavy šupinatá, citlivý a podráždený, môže to byť preto, že sa k nemu nechováte správne. Podľa odborníkov môžeme na pokožke hlavy pociťovať celý rad kožných problémov, pričom v niektorých závažnejších prípadoch aj zvyčajne potrebujete lekársku pomoc, ak ste náhle zistili, že vaša vlasová pokožka sa zhoršuje, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste pomohli situáciu.
Pokračujte v posúvaní, aby ste si prečítali všetko, čo by ste mali vedieť o podráždení pokožky hlavy a nakupovali tie najupokojujúcejšie produkty.
foto:
@AYSHA.SOWV prvom rade je dôležité pochopiť, kedy vaša pokožka hlavy volá o pomoc a kedy má práve zlý deň. Trichológ at Percy & Reed Nicola Smart vysvetľuje: „Pokožka hlavy, ktorá neustále svrbí alebo sa nadmerne odlupuje, si môže vyžadovať bližší pohľad. Ľudia často zažívajú podráždenie pokožky hlavy mnoho rokov, ale prijmú to ako svoju normu, a preto nikdy nevyhľadajú odbornú radu. Dokonca aj návšteva vášho praktického lekára môže odhaliť základný problém, o ktorom neviete.“
Ako by ste teda mali presne vedieť, čo definuje každodenné podráždenie a vážny zdravotný problém? Anabel Kingsley, Philip Kingsley prezident značky a poradca trichológ radí, že možno je čas trochu lepšie spoznať vašu pokožku hlavy. „Závažnejšie stavy pokožky hlavy, ako je psoriáza, ako aj alergie, môžu spôsobiť nepohodlie. Potrebujú ďalšie vyšetrenie, takže ak máte obavy, porozprávajte sa s dermatológom alebo trichológom. Niekoľko „červených vlajok“, na ktoré si treba dať pozor, sú silné šupiny, krvácanie, zápal a výrazné začervenanie,“ hovorí Kingsley.
foto:
@BAMBIDOESBEAUTYRovnako ako pri akomkoľvek inom probléme s pokožkou, skôr ako sa ho pokúsite vyriešiť, je dôležité presne pochopiť, čo spôsobuje problém. „Vaša pokožka hlavy obsahuje potné a mazové (olejové) žľazy a neustále nahrádza staré kožné bunky novými. Vaša pokožka hlavy je tiež vystavená tomu istému látky znečisťujúce životné prostredie ako pokožka na tvári,“ radí Kingsley.
Okrem hormonálnych zmien a stresu (obidva môžu vážne narušiť produkciu mazu a celkovú pohodu vašej pokožky hlavy), existujú aj iné každodenné možnosti, ktoré môžu spôsobiť problémy. "Zriedkavé umývanie šampónom môže prispieť k problémom s pokožkou hlavy, pretože zanecháva prebytočný maz na pokožke hlavy." Určitým kvasinkám (nazývaným kvasinky Malassezia) sa darí v mastnom prostredí a keď sa tieto kvasinky premnožia, vaša pokožka hlavy sa môže odlupovať a podráždiť. Svrbenie sa môže objaviť aj vtedy, keď sa dostatočne často neumývate šampónom,“ varuje Kingsley.
Podobne ako na zvyšok pokožky, Kingsley tiež radí, že na pokožku hlavy má veľký vplyv to, čo dávame do nášho tela, rovnako ako to, čo dávame na ňu. "Podobné potraviny, ktoré ovplyvňujú pokožku na tvári, môžu mať vplyv na pokožku hlavy." Napríklad plnotučné mliečne výrobky, ako je syr, ako aj veľmi sladké a korenené jedlá, môžu zapáliť problematickú pokožku hlavy.“
foto:
@JUSTINEMARJANKeď už pochopíte, prečo sa vaša pokožka hlavy správa tak, ako sa správa, je oficiálne čas začať veci meniť. Či už pociťujete príznaky podráždenej pokožky hlavy, alebo sa pokúšate dostať na vrchol predtým, ako sa situácia ujme, produkty, ktoré používate (a ako ich používate), môžu vytvoriť svet rozdiel.
Najprv oznámime zlé správy. Všetky tie sladko voňajúce poznáte šampóny a kondicionéry nevieš sa nabažiť? Je čas sa ich zbaviť. „Vo všeobecnosti platí, že ak máte podráždenú pokožku hlavy, mali by ste sa snažiť vyhýbať produktom, ktoré sú výrazne parfumované. Vône často obsahujú veľa zložiek, ktoré je ťažké určiť, ale môžu sa zhoršiť,“ hovorí Smart.
Čo iné by sme teda okrem vône mali robiť? Kingsley odporúča každodenné umývanie šampónom a pridanie upokojujúceho tonera na pokožku hlavy do vašej produktovej rady. „Každodenné umývanie šampónom je absolútnou nevyhnutnosťou, ak máte problém s pokožkou hlavy, ako sú lupiny alebo seboroický ekzém. Ak necháte vlasy medzi šampónovaním dlhšie ako tri dni, pravdepodobne spôsobí svrbenie a odlupovanie. Skvelé zložky proti svrbeniu, ktoré treba hľadať, sú salicylát sodný, hamamel a gáfor,“ hovorí.
Ak vás trápi svrbenie aj šupinatenie, táto maska je to najlepšie, do čoho môžete investovať. Formulovaný s protiplesňovým piroktónom olamínom, exfoliačnou kyselinou salicylovou a extraktom zo zeleného čaju bohatým na antioxidanty upokojuje, chráni a zbavuje pokožku hlavy lupín naraz.
Vieme, že 135 libier je obscénna suma peňazí na sérum na vlasy, ale vypočujte si nás. Táto šikovná receptúra od Sisley obsahuje super-vysoko koncentrované rastlinné extrakty a proteíny, ktoré nielen vyživuje pramene, ale predovšetkým vytvára dokonalé sérum na upokojenie masáž. Nemôžeš to zaklopať, kým to nevyskúšaš.
Nikto sa tak nestará o vlasy ako Oribe. Tento konkrétny šampón nielenže vyzerá neuveriteľne pekne na poličke v kúpeľni, ale tiež upokojuje podráždenú pokožku hlavy so sklonom k lupinám bez toho, aby ste museli robiť kompromisy v stave vašich vlasov.
Keď máte citlivú pokožku hlavy, predstava, že si budete musieť umyť vlasy, môže byť skľučujúca. Ale ako už bolo spomenuté, je nevyhnutné, aby ste držali krok s pravidelným šampónovaním. Našťastie tento uvoľňujúci šampón obsahuje výťažky z eukalyptu a sladkého drievka, ktoré okamžite upokojujú pokožku.
