Ruky hore, ak je vaša pokožka v zime tiež podráždená. Je to ako keď teplota klesne a príde ústredné kúrenie, na mojom koža cíti sa tak dehydrovaná a vyzerá naozaj vypratane. Z tohto dôvodu naozaj musím zvýšiť svoju žiarivú starostlivosť o pleť a vniesť hydratáciu späť do mojej pokožky.

Naozaj sa zameriavam na vrstvenie doplnkových produktov šťavnato vyzerajúca pokožka. Kombinácia zložiek, ako je vitamín C, kyselina hyalurónová a ceramidy, bola skvelá na upokojenie, ochranu, vyhladenie a zvýšenie lesku. Pokiaľ ide o to, vyhýbam sa stripovaniu pien alebo gélov očista a znížim úroveň exfoliácie. To všetko mi pomohlo k lepšej sezónnej pleti a dosiahnutiu zimného lesku.

„V tomto ročnom období je hydratácia kľúčová,“ hovorí Treatwell Facialist Helen Wyre Charkham, Zakladateľ č.23 Koža. Helen navrhuje zvoliť na zimu hustejší krém, ale ak máte mastnú alebo zmiešanú pleť, nemusíte siahnuť po najhrubšom konzistencia – namiesto toho sa pozrite na zložky, ktoré budú chrániť kožnú bariéru, ako sú ceramidy a mastné kyseliny, ktoré pomôžu proti vlhkosti stratu.

Textúra tohto krému sa dá opísať len ako luxusná. Je to nočný krém, po ktorom momentálne siaham s honokiolom, aktívnou zložkou, ktorá pomáha pri známkach starnutia a rozjasňuje.

Táto nová značka je nastavená na opravu vašej kožnej bariéry. Bohatý krém je upokojujúci pri aplikácii a obsahuje tri-ceramidový komplex, ktorý lieči pokožku a pomáha predchádzať strate vlhkosti.

Toto je zvlhčovač, ku ktorému sa vraciam, keď som sa príliš zbláznil do aktívnych látok alebo exfoliantov. Je tak jemný a obsahuje skvalán, ktorý napodobňuje prirodzený maz v našej pokožke, aby ju hydratoval a chránil pred nepriaznivými podmienkami.

"Ak používate peelingovú kyselinu večer, ako napr glykolová alebo dokonca a retinol, možno budete musieť obmedziť používanie tohto,“ varuje Helen. „Riďte sa pravidlom ‚počúvajte svoju pokožku‘ – ak bola vaša pokožka počas dňa veľmi suchá, prestaňte používať čokoľvek exfoliačné (aj keď sa to šúpe a chcete tieto šupinky odstrániť)“. Toto je pravidlo, ktoré som rozhodne ignoroval. Myslela som si, že peeling oživí moju pleť a odstráni šupinaté škvrny suchej pokožky, ale v skutočnosti som spôsoboval vážne narušenie mojej kožnej bariéry. Keď je vaša kožná bariéra narušená, nie je schopná dostatočne udržať vlhkosť, čo je v zime skutočný problém. Teraz, v zime, znižujem svoje peelingy na štrnásťdňové používanie a retinol na jedenkrát týždenne a mám menej šupín a menšiu citlivosť. Namiesto toho sa sústredím na doplnenie vitamínu C na rozjasnenie.

Vo svojej rannej rutine sa vo veľkej miere spolieham na produkty založené na vitamíne C, aby som dodal žiaru, ktorá v zimnej pleti často neexistuje. Toto sérum obsahuje zložku kakadu slivka, ktorá je bohatá na antioxidanty.

Toto je moja obľúbené vitamín c tak striedam s vyššie uvedeným. Obsahuje tiež kyselina hyalurónová takže ho použijem ako jedno ranné sérum. Upozorňujeme však, že obsahuje 15% vitamínu C, ktorý je dosť silný, takže ho odporúčam, ak ste pokročilý používateľ vitamínu C.

Som si istý, že to viete, ale z dlhodobého hľadiska to pre vašu pokožku skutočne zmení hru – SPF každý deň, keď idete von, je pre zdravú pokožku nesporné. „Všetci vieme, že SPF by sme mali nosiť po celý rok, aby nás chránili pred UVA žiarením, no aj to môže byť chráni kožnú bariéru, chráni našu pokožku pred vplyvmi počasia a kontrastnými teplotami,“ hovorí Helen.

Tento SPF má jemný odtieň, ktorý funguje pre všetky tóny pleti a má matný povrch, ale nezanecháva kriedový vzhľad ani pocit. Skvelý opaľovací krém na každý deň.

Ak máte aktívnejší životný štýl a potrebujete SPF 50 (najlepšia voľba pre svetlejšie tóny pleti), potom je tento obľúbený odborníkom na krásu. Textúra je super ľahká, miešateľná a nezanecháva čiernu pokožku popolavou.

Pokračovanie v ošetreniach sa stalo investíciou do toho, ako moja pleť vyzerá, ale aj do toho, ako sa cítim, vďaka čomu potom samozrejme vyzerám lepšie. Jedna alebo dve kúry na tvár mesačne dopĺňajú prácu, ktorú robím doma, a vďaka práci s krvným obehom posilňujú kyprú pokožku. Odborníci mi potom vedia poradiť aj s čímkoľvek navyše, čo potrebujem a normálne mi urobia profesionálny píling. Normálne sa rozhodujem pre a Charakteristický vzhľad tváre FaceGym ale milujem SkinWork tvár mesta tiež. "Mesačné ošetrenie tváre umožňuje lepší obrat buniek," hovorí Helen. "Navyše, v tomto suchom a chladnom počasí môžete získať profesionálny peeling bez odlupovania pokožky (čo vidíme ľudí, ako to často robia doma) – teda získajú skvelú žiaru bez rizika nadmernej senzibilizácie koža."

Ďalšie, jediné tipy na krásu, na ktorých podľa odborníkov záleží.