Základnými kameňmi dobrej starostlivosti o pleť môžu byť základy očista a zvlhčujúce, ale ak naozaj chcete veci vylepšiť a zamerať sa na svoj špecifický typ pleti, toto je miesto, kde prichádzajú do hry séra. „Séra sú tenšie produkty lokálnej starostlivosti o pleť, ktoré často obsahujú koncentrovanejšie, cielenejšie aktívne zložky,“ vysvetľuje konzultant dermatológ Thivi Maruthappu. "Svoje sérum si môžete prispôsobiť tak, aby riešilo vaše individuálne problémy s pokožkou." Balené s vysoko pevnými aktívnymi látkami prísad, Páči sa mi to retinoidy, vitamín C a niacínamid, séra sú hnacou silou vašej rutiny starostlivosti o pleť. Zatiaľ čo hydratačné prípravky sa zameriavajú na hydratáciu a čistiace prostriedky pomáhajú zabezpečiť, aby boli póry čisté, aplikácia séra je vašou príležitosťou zdokonaliť sa v jedinečných problémoch vašej pleti. Vyberte si správne zloženie a sérum vám môže pomôcť znížiť citlivosťzabraňuje dehydratácii, odstraňuje vyrážky a dokonca znižuje výskyt jemných liniek, vrások a rozšírených pórov.
Ak premýšľate, kedy a kde v rámci svojej rutiny starostlivosti o pleť aplikovať sérum, pamätajte na kľúčové pravidlo vrstvenia starostlivosti o pleť – najprv tenké textúry, ktoré sa hromadia podľa hrúbky. "Séra by sa mali aplikovať na očistenú pokožku pred zvlhčovaním," odporúča Maruthappu. "Nechajte pôsobiť desať minút alebo tak, než budete pokračovať s hydratačným prípravkom." Väčšinu sér bude potrebné aplikovať denne výsledky uvidíte v priebehu niekoľkých týždňov a možno budete môcť aplikovať niektoré dvakrát denne (stačí skontrolovať aplikáciu inštrukcie).
Najlepším spôsobom, ako zaviesť séra do vašej rutiny starostlivosti o pleť, je myslieť na svoj hlavný cieľ alebo problém pleti a vybrať si sérum, ktoré vám ho pomôže riešiť. Ak máte problém vybrať si medzi dvoma, potom použite jedno sérum vo svojej rannej rutine starostlivosti o pleť a jedno v večer — ale dávajte pozor na vrstvenie viacerých sér naraz, pretože nemusia byť všetky zložky kompatibilné.
V priebehu rokov sa moje vlastné problémy s pokožkou pohybovali od mastnoty a prierazy cez do citlivosť, začervenanie a hyperpigmentácia a v poslednej dobe aj suchosť a dehydratácia – takže je fér povedať, že som vyskúšal svoj slušný podiel sér. Keďže môže byť ťažké vybrať si to správne, zhrnul som niektoré z mojich osvedčených favoritov nižšie, rozdelených podľa typov pleti a obáv, takže môžete ľahko nájsť to najlepšie sérum pre vás. Začnite posúvať.
Ak máte suchú pokožku, môže byť lákavé vynechať sérum a namiesto toho siahnuť po silných hydratačných prípravkoch, ale kľúčom k zacieleniu na suchosť je aplikácia viacnásobný vrstvy vlhkosti – teda sérum je kľúč. Toto sérum Paula’s Choice vždy opisujem ako sérum s hydratačným účinkom, ale dodávané vo forme séra. Hodvábna gélová textúra je ľahká a ľahko sa vstrebáva, ale je plná výživných zložiek, ako je bambucké maslo, ceramidy a kyselina linolová bohatá na omega.
Zinok, niacínamid a PHA (polyhydroxykyseliny) sú kľúčové zložky, na ktoré si treba dať pozor, ak máte mastnú pleť – zinok znižuje zápal, niacínamid reguluje tvorbu mazu a PHA jemne odlupujú póry. Toto sérum kombinuje všetky tri spolu s hydratačnými zložkami, ako je kyselina hyalurónová, glycerín a ceramidy, ktoré pomáhajú obnoviť rovnováhu.
Kyselina hyalurónová funguje tak, že vťahuje vlhkosť do pokožky, takže ak máte podozrenie na dehydratáciu (pokožka je napnutá, svrbí a vyzerá mdlo), je to dôležitá zložka, na ktorú si treba dávať pozor. Toto ľahké sérum obsahuje dva typy kyseliny hyalurónovej, aby sa zamerala na dehydratáciu vo viacerých vrstvách pokožky, čo vedie k zlepšeniu hydratácie, textúry, pružnosti a pevnosti pokožky.
Hoci toto sérum obsahuje iba dvanásť ingrediencií, každá z nich bola ručne vyberaná, aby bola doručená naozaj intenzívne výsledky – najmä pokiaľ ide o riešenie piatich kľúčových príznakov starnutia. Rieši vrásky, jemné linky, uvoľnenú pokožku, pigmentáciu a suchosť – a klinické štúdie ukazujú zlepšenie až o 72 % len za tri mesiace.
Retinoidy môžu byť najlepšie známe ako zložka proti starnutiu, ale sú tiež skvelé na riešenie problému obavy spojené s pokožkou náchylnou na akné, ako je prekrvenie, vyrážky a post-zápalové ochorenia pigmentácia. Pomáhajú znižovať hromadenie odumretých kožných buniek, ktoré upchávajú póry a vedú k vyrážkam. Toto sérum strednej úrovne je nápadom pre tých, ktorí už predtým používali retinoidy, ale existuje aj verzia na úrovni začiatočníkov pre nováčikov s retinoidmi.
Ak máte citlivú pokožku, možno už poznáte cicu (známu aj ako tigrovaná tráva alebo centella asiatica), ktorá pomáha upokojiť, upokojiť a znížiť začervenanie. Vďaka svojej vodnatej gélovej textúre toto sérum pri aplikácii pôsobí chladivo, takže ak je vaše začervenanie sprevádzané aj podráždením, ponúka okamžitú úľavu.
Vitamín C je dobre známy tým, že je zložkou na rozjasnenie pleti, no nie všetky typy sú vytvorené rovnako... V priebehu rokov som vyskúšal mnoho verzií, ktoré buď nemali žiadny vplyv, alebo čo je horšie, podráždili ma koža. Dermalogica's bolo prvé sérum s vitamínom C, ktoré som vyskúšal a ktoré mi skutočne dokázalo, aká účinná môže byť zložka. Použitím ultra stabilnej formy vitamínu C pomáha okamžite rozjasniť mdlú pleť a zároveň pôsobí dlhodobo na nerovnomerný tón pleti a pigmentáciu.
Iraye je prvá značka starostlivosti o pleť, ktorá podporuje lymfatický systém pokožky – ktorý je zodpovedný za čistenie baktérií a toxínov, dodávanie živín do buniek a predchádzanie opuchu pokožky. Toto prvé sérum svojho druhu zvyšuje lymfatickú aktivitu, pomáha odvádzať prebytočnú zadržiavanú vodu a spomaľuje rozpad kolagénu, takže pokožka vyzerá vytvarovaná a pevnejšia.
Kyselina glykolová – AHA (alfa hydroxykyselina), ktorá rozkladá odumreté kožné bunky – je v popredí a stredobodom tohto pleťového vyhladzujúceho séra. Kyselina pôsobí na obnovenie povrchu pokožky exfoliáciou, takže dotyk, hrubá, nerovnomerná a prekrvená pokožka nemá šancu. Okrem toho tiež pomáha rozjasniť pleť a riešiť vrásky, jemné linky a hyperpigmentáciu.
Ak ste minimalista v starostlivosti o pleť alebo jednoducho chcete sérum na všetko, aby ste sa zamerali na viacero problémov naraz, už nehľadajte. Toto ikonické sérum kombinuje kokteil účinných zložiek (vrátane kyseliny hyalurónovej a peptidov) zameraných na suchosť, vrásky, matnosť, nerovnomerný tón pleti, dehydratáciu a uvoľnenú pokožku, všetko jedným ťahom. Klinické štúdie ukazujú, že 91 % si všimlo, že ich pokožka má zdravý lesk po troch týždňoch, ale sú to nadšené recenzie, ktoré skutočne predávajú toto sérum.