Ako kozmetická redaktorka mám to šťastie, že môžem hovoriť s tými najlepšími odborníkmi v tejto oblasti na všetko, čo sa týka starostlivosti o pleť. A ako niekto, kto zažil oboje akné a ekzém počas svojej kariéry som sedela v ordináciách niekoľkých dermatológov – ako novinárka aj ako pacientka – a z prvej ruky som mala odporúčania, ako sa starať o zdravie svojej pokožky. Ale tiež som nazbieral veľa tipov, ako môžem, aby moja pleť vyzerala čo najlepšie. Teraz, keď mám necelých 20 rokov, sa chcem uistiť, že moja pleť bude aj v budúcnosti vyzerať čo najlepšie, takže som vždy zvedavá, čo odporúčajú profesionáli, pokiaľ ide o starostlivosť o pleť.
Ak existuje jedna rada, na ktorej sa dermatológovia jednohlasne zhodujú, je to tá, ktorú by sme mali nosiť všetci SPF. Každý. Slobodný. deň. Vzhľadom na to, že UV lúče predstavujú približne 80 % starnutia pokožky, je nosenie opaľovacieho krému jedným z najjednoduchších a najjednoduchších krokov, ktoré je potrebné teraz urobiť a ktoré sa v budúcnosti vyplatia. Znižuje riziko rakoviny kože v dôsledku vystavenia slnku a tiež zabraňuje poškodeniu slnkom, vráskam a pigmentácii, aby sme vymenovali niekoľko ďalších výhod. Je to jeden z najjednoduchších a cenovo najefektívnejších spôsobov, ako investovať do svojej pokožky.
"Pre dermatológov je číslo jedna na našom zozname odporúčaní vždy opaľovací krém," hovorí Dr Jason Thomson, vedúci lekárskeho oddelenia v Koža + ja. „Slnečné lúče sú hlavnou príčinou rakoviny kože, ktorá môže byť smrteľná, ak sa nezachytí včas. Keďže škodlivé a predčasne starnúce slnečné UVA lúče sú konštantné počas celého roka, znamená to, že širokospektrálny opaľovací krém je vždy dôležitý."
Ako teda nájsť dobrý SPF? Najlepší SPF pre vás je ten, ktorý vy vlastne chcete nosiť každý deň, a preto je kľúčové nájsť ten správny vzorec. Toľko SPF sa môže zdať ťažké alebo mastné alebo môže upchať vaše póry, ale našťastie, vzorce SPF prešli naozaj dlhú cestu. Opaľovací krém Skin + Me bol vyvinutý v spolupráci s dermatológmi, aby zabezpečil širokospektrálne zloženie, ktoré chráni pred UVA a UVB lúčmi s SPF 50 a ľahkou textúrou, ktorá sa skvele nosí samostatne alebo pod make-up.
"Odporúčam používať širokospektrálny opaľovací krém (čo znamená, že chráni pred UVA aj UVB lúčmi) s minimálne SPF 30 a dobrým UVA hodnotením," hovorí Dr Thomson. „UVA je prítomné nepretržite počas celého roka a môže preniknúť do oblakov a okien, takže ak chcete, prestaňte predčasnému starnutiu pokožky by som vám odporučil používať opaľovací krém po celý rok ako súčasť vašej rannej starostlivosti o pleť.“
Opaľovací krém Skin + Me's vzorec zaškrtáva všetky tieto políčka. Je tiež bez oleja, takže nezhoršuje akné a funguje na všetky tóny pleti, pretože zloženie jasne zasychá, čo znamená, že vám nezostane biely odtieň. A tiež vytvára skvelý základ na make-up. Zistíte tiež, že tento SPF obsahuje niacínamid (antioxidant, ktorý pomáha znižovať vzhľad póry a zároveň posilňuje kožnú bariéru) a vitamín E, ktorý tiež pomáha chrániť pokožku pred znečisťujúcich látok.
SPF je ideálne používať v spojení s Personalizované ošetrenie pleti Skin + Me, ktoré sú navrhnuté tak, aby vyhovovali špecifickým potrebám vašej pleti. V príspevku dostanete dermatológom schválené ošetrenie na mieru, ktoré vám pomôže riešiť akné, rosaceu, melazmu a hyperpigmentáciu. Keď využijete bezplatnú online konzultáciu a odošlete niekoľko fotografií, dermatologický tím Skin + Me osobne posúdi vaše odpovede a fotografie. Ak máte nárok na ošetrenie, vytvoria vám na mieru šitý plán ošetrenia, ktorý sa v priebehu času vyvíja s vašou pokožkou a obsahuje účinné aktívne zložky.
Keďže tieto ošetrenia môžu spôsobiť, že pokožka bude citlivejšia na svetlo, používanie SPF vo vašej rutine je nevyhnutnosťou. The Opaľovací krém Skin + Me dokonale podporuje akýkoľvek liečebný plán, ktorý podstupujete, ale je tiež skvelý na každodenné použitie. Značka tiež ponúka možnosti čistiacich a hydratačných prostriedkov, ktoré vás podporia na vašej ceste liečby.
Ak si chcete sami vyskúšať liečebný plán, noví zákazníci môžu použiť kód WWWEAR a získajte svoj prvý mesiac personalizovanej starostlivosti o pleť len za 4,99 £ (zvyčajne 29,99 £) plus bezplatnú skúšobnú verziu SPF. Môžete začať svoju konzultácie starostlivosti o pleť tu a odomknite svoj zatiaľ najlepší vzhľad.
Ďalej: Ako vykonávať dokonalú rutinu starostlivosti o pleť podľa dermatológa