Prebúdzanie sa do prierazy na vašej tvári sa stane (v určitom bode nášho života) každému – a našťastie väčšina z nás sa dobre vyzná v tipoch, trikya produkty potrebné na pomoc pri liečbe akné na tvári. Od aplikácie bodových náplastí až po použitie kyselina salicylová umývanie tváre a hlinené masky, väčšina z nás má celkom solídny herný plán, pokiaľ ide o riešenie problému nechcený pupienok.
Ale čo tie bolestivé miesta, ktoré sa objavujú na chrbte, ramenách a dokonca aj na hrudi? Menej diskutované, ale v skutočnosti rovnako bežné ako tváre aknéAkné na tele (často označované ako „bacne“) sa môže cítiť ako úplne nová loptová hra, bez ohľadu na to, ako ste zvyknutí na vyrážky na tvári. Výpadky akné na tele sú často bolestivé a hlboko zakorenené, a keďže môžu byť tiež ťažko dosiahnuteľné, môže byť oveľa ťažšie ich liečiť.
Ako sa teda zbaviť akné na tele? Tu je návod, ako dermatológovia odporúčajú rýchlo sa zbaviť týchto nechcených akné - a ako zabrániť ich opätovnému výskytu.
Existuje veľa spôsobov, ako liečiť akné na tele, ale v prvom rade je dôležité pochopiť základy toho, ako akné vzniká. „Akné je porucha pilosebaceóznej jednotky kože – tá pozostáva z vlasového folikulu a mazovej (alebo mazovej) žľazy. Akné vzniká, keď sa pilosebaceózne jednotky zablokujú alebo zapália,“ vysvetľuje
Ak sa pýtate, prečo sa akné na vašom tele objavuje v určitých oblastiach, má to určitú logiku. „Najvyšší podiel mazových žliaz máme na tvári (oblasť T-zóny), no vo vyšších koncentráciách ich nájdeme aj na hrudi, chrbte a ramenách,“ vysvetľuje. Mahto. "V dôsledku toho máme prevažne tendenciu nájsť akné na tele v týchto oblastiach."
Naša genetika je jedným z rozhodujúcich faktorov za akné, pretože určuje, ako naše telo produkuje maz a zbavuje sa odumretých kožných buniek. Existujú však aj vonkajšie faktory, ktoré môžu prispieť k vzniku akné na tele. Podľa dermatológ Zainab Laftah, trenie a potenie sú dva z najväčších spúšťačov vzplanutia akné na tele. "Potenie sa počas leta zvyšuje, aby pomohlo regulovať bazálnu telesnú teplotu, takže to môže viesť k upchatiu pórov a škvŕn," vysvetľuje. Samozrejme, aj keď z tohto dôvodu môžete počas teplejších mesiacov zaznamenať nárast akné na tele, ak vediete životný štýl, pri ktorom sa potíte, môže vás to ovplyvniť aj počas celého roka. "Cvičenie môže spôsobiť upchatie pórov potením a hromadenie mazu, baktérií a nečistôt, čo vedie k vzniku akné," Laftah dodáva. "Preto sa odporúča umyť sa ihneď po cvičení a nosiť voľné priedušné oblečenie."
"Veľa cvičebného oblečenia je priliehavé, čo môže zachytávať baktérie a pot na koži, čo vedie k rozvoju C. acnes, ako už bolo spomenuté," súhlasí Mahto. "Vždy by som odporúčal prezliecť sa z prepoteného cvičebného oblečenia a osprchovať sa čo najskôr po tréningu."
Rovnako ako pri všetkých typoch akné, zložky ako kyselina salicylová a benzoylperoxid sa odporúčajú na liečbu akné na tele. Možno ich budete musieť hľadať v trochu inom formáte produktu. "Kyselina salicylová alebo benzoylperoxidové telové vody sú skvelým miestom, kde začať," navrhuje Mahto. "Ale ty nie potrebu na použitie špecifického telového gélu – môžete použiť aj čistiaci prípravok na tvár, ktorý obsahuje tieto zložky, aj na vašom tele.“
Mahto's najlepší tip na zabránenie vzniku akné na tele, aby ste si každý deň dôkladne umývali telo, najmä po cvičení. "Čím dlhšie to necháte pred sprchovaním, tým väčšia šanca, že sa rozvinie baktéria známa ako C.acnes, čo môže viesť k tvorbe akné," vysvetľuje.
Navyše, Laftah odporúča zvážiť bezoplachové produkty, ako sú séra alebo masky, ktoré vám pomôžu zbaviť sa akné na tele. "Kyselina salicylová je moje najlepšie odporúčanie pre akné na tele, pretože je rozpustná v oleji, takže preniká hlboko do mazových žliaz a uvoľňuje póry," vysvetľuje. Benzoylperoxid, kyselina azelaová a retinoidy sú ďalšie aktívne látky, ktoré pomáhajú liečiť akné na tele a zameriavajú sa na zápalový proces, ale ak vyššie uvedené nie je účinné, navštívte svojho praktického lekára alebo dermatológa, aby vám dal predpis liečby."
