Ak ste niečo ako my, potom vaša pokožka skutočne cíti účinky zimy. Každý rok sa rôzne časti nášho tela začnú cítiť suché a popraskané a to je v skutočnosti to najhoršie obdobie v roku! Naše lakte sa vysušujú, kolená nás svrbia a asi najhoršie zo všetkého je, že nohy vysychajú a cítia sa nepríjemne celý deň, keď sme v práci. V obchode je možné kúpiť množstvo pleťových vôd a krovín, ale s citlivosťou na pokožku prichádza aj potreba prírodných liekov, ktoré je lepšie vyrobiť si doma.
Pozrite sa na týchto 15 super efektívnych a úžasne voňajúcich receptov na prírodné domáce opravné prostriedky na pokožku, ktoré sú perfektné na starostlivosť o vaše nohy nasledujúcich pár mesiacov, kým konečne príde jar!
1. Peeling z čajovníka a mäty
Toto vydrhnutie nohy od Soľ a rituál ak je to perfektný kúpeľný čas, pretože olej z čajovníka je antibakteriálny na podporu hojenia a mäta chladí a relaxuje. Budete potrebovať:
- Nosný olej
- Čierna lávová soľ
- Esenciálny olej z čajovníka
- Esenciálny olej z mäty piepornej
2. Peeling na nohy z hnedého cukru
Milujete myšlienku vlastného drhnutia nôh, ale nemáte záujem o silné mätové vône? Skúste vyrobiť túto jemnejšiu verziu hnedého cukru z Príbehy A & B namiesto toho! Budete potrebovať:
- hnedý cukor
- Prášok na pečenie
- Olivový olej
3. Domáci rozchodník z rozmarínu a mäty piepornej
Možno vám nevadila myšlienka mäty piepornej, ale hľadáte prístupnejšiu prísadu do časti „kroviny“ ako predaj čiernej lavy? Vyskúšajte tento rozmarínový mätový peeling od Blog o malých veciach! Budete potrebovať:
- 1/4 šálky kosherovej soli
- 1 polievková lyžica stolovej soli
- 1 lyžička kokosového oleja
- 2 lyžice olivového oleja
- 3 kvapky mätového oleja
- 1/2 ČL rozmarínu
4. Kafrová a eukalyptová medová noha namočená
Už ste našli peeling na nohy, ktorý milujete, ale teraz potrebujete vlhké plnenie, s ktorým ho budete nasledovať? Potom Honey.com má odpoveď! Budete potrebovať:
- 8 šálok horúcej vody
- 1 pohár medu
- 2 šálky epsomskej soli
- 2 lyžice mandľového oleja (voliteľné)
- 6 kvapiek eukalyptového oleja
- 4 kvapky gáfrového oleja (alebo 2 lyžice gáfru alebo krému)
- 4 kvapky arnikového oleja (voliteľné)
5. Cukor na pečenie chodidiel
Stále máte záujem o drhnutie, ale pokiaľ funguje, vašou skutočnou starosťou je, ako lahodne vonia? Potom nemôžete byť oveľa lepší, ako z tohto receptu na cukrovinky Poďme sa teda stretnúť! Budete potrebovať:
- 2/3 šálky kryštálového bieleho cukru
- 1/3 šálky baleného hnedého cukru
- 1/2 šálky olivového oleja
- 1 polievková lyžica vanilkového extraktu
6. Peeling z kokosovej soli
Rozhodne sa chystáte na peeling, ktorý príjemne vonia, ale boli by ste radšej, keby bol jemnejší alebo dokonca nepostrehnuteľný, pretože vás z vôní bolí hlava? Potom sa pozrite na tento jednoduchý nápad s morskou soľou a kokosom od Wonky Úžasné! Budete potrebovať:
- 1 šálka morskej soli
- 1/4 šálky kokosového oleja
- 1/4 šálky oleja z vitamínu E
7. Medový a citrónový kúpeľ na nohy
Nosia sa vaše nohy trochu horšie a hľadáte niečo, čo by upokojilo a uzdraviť sa? Potom Bľabotať môže mať tvoje riešenie! Budete potrebovať:
- 1/2 šálky medu
- 1 polievková lyžica jablčného muštu
- 1 citrón (nakrájaný na plátky)
8. Drhnutie jahodového cukru
Zaujali vás všetky tieto cukrové kroviny, ale stále by ste preferovali inú vôňu, ktorá je o niečo viac svieža a ovocná než tieto sladké nápady? Potom dajte z tohto jahodového cukrového krému Sedem klaunských cirkusov šanca! Budete potrebovať:
- 1 šálka bieleho cukru
- 1/2 šálky olivového oleja plus 1 polievková lyžica
- 2-3 kvapky jahodového aromaterapeutického oleja
- približne 10 kvapiek farbiva červeného mydla
9. Peeling na nohy mäty piepornej
Dobre, vieme, že sme sa veľa rozprávali o peelingoch mäty piepornej, ale je to preto, že je dokázané, že majú upokojujúci účinok na podráždenú pokožku! Tento od Časopis Blah Blah vám poskytne obyčajnú mätu piepornú bez zvyšku fantastických prísad. Budete potrebovať:
- 1-2 šálky hrubého cukru alebo epsomskej soli
- ½ šálky zahriateho kokosového oleja (alebo hroznového alebo olivového oleja)
- 10-15 kvapiek esenciálneho oleja z mäty piepornej
- 2 kvapky zeleného potravinárskeho farbiva (voliteľné)
10. Medovníková pochúťka z mäty piepornej
Ukázali sme vám možnosti mäty piepornej a ukázali sme vám recepty na med, ale nepovedali sme vám, aké úžasné môžu byť tieto dve, keď sú ešte zmiešané! Našťastie pre nás, Honey.com je tu, aby vám dal vedieť. Budete potrebovať:
- 4 lyžice aloe vera gélu
- 4 lyžice strúhaného včelieho vosku
- 2 lyžičky medu
- 2 lyžičky čerstvej mäty (voliteľné)
- 6 kvapiek esenciálneho oleja z mäty piepornej
- 2 kvapky arnikového oleja
- 2 kvapky gáfrového oleja
- 2 kvapky eukalyptového oleja
11. Vápno a mäta namočiť
Uvedomili ste si niekedy, ako lahodne voňajú svieže kozmetické výrobky? Len s nádychom mäty, z tohto prírodného receptu na drhnutie vápna Preskočiť na My Lou je prakticky neodolateľný! Budete potrebovať:
- 2 šálky epsomských solí
- 1/2 šálky jedlej sódy
- Kôra z jedného celého limetky
- 3-4 kvapky limetkového esenciálneho oleja
- 3-4 silice mäty piepornej
12. Exfoliačné mydlové mydlo na lufu
Potrebujú vaše nohy trochu extra keď príde na textúrované čistenie suchej pokožky? Potom toto kutilské mydlo so vstavanou lufou od Šperky Tamara je pre teba! Budete potrebovať:
- Huba na lufu
- Glycerínový mydlový základ (bez vône)
- Esenciálny olej z čajovníka
- Esenciálny olej z mäty piepornej
- Potravinárske farbivo (voliteľné)
13. Antibakteriálna vložka do jablčného octu
Bojíte sa, že by vaše nechty, prsty na nohách a päty mohli použiť ošetrenie, ktoré je o niečo intenzívnejšie ako niektoré z pekných vôní, ktoré ste doteraz videli? Nikdy sa neboj! DIY tipy pre krásu má pár dobrých rád. Budete potrebovať:
- Horúca voda (ale nie obarenie)
- 1/2 šálky jablčného octu
- 2-3 kvapky obľúbeného esenciálneho oleja, ak chcete príjemnejšiu vôňu.
14. DIY hydratačná maska na nohy
Pravdepodobne ste už počuli o hydratačných maskách na tvár, ale videli ste niekedy upokojujúcu pleťovú masku na spodnej časti chodidiel? Potom sa pozrite Humblebee a ja práve teraz! Budete potrebovať:
- 2 lyžice zelenej hliny
- 2 lyžičky kóšer soli
- 1 lyžička kyseliny citrónovej (voliteľné)
- ½ lyžičky gáfrového prášku (voliteľné)
- ½ lyžičky prášku z morských rias (voliteľné)
- Citrónová šťava (podľa potreby)
- ½ lyžičky rastlinného glycerínu
- 4 kvapky citrónového esenciálneho oleja
- 4 kvapky škoricového esenciálneho oleja
15. Osviežujúci sprej na nohy
Akonáhle skončíte so všetkými týmito intenzívnymi peelingmi a máčaniami, skúste nohy ochladiť a upokojiť pokožku týmto osviežujúcim sprejom na nohy od Šperky Tamara! Budete potrebovať:
- 1/2 šálky vodky
- 20-30 kvapiek oleja z čajovníka, mäty piepornej alebo ich kombinácie
Viete o niekom, kto celú zimu hľadal prírodné prostriedky na opravu nôh pre svoje chudobné popraskané nohy? Zdieľajte s nimi tento príspevok, pomôžte im a zachráňte ich hračky pred vyschnutím!
