Rodičia sa zvyčajne cítia lepšie, keď odosielajú obedy so svojimi deťmi. Viete presne, čo jedia a že ich konzumujú dostatok, aby boli spokojní po celý deň. Prvé dni sa pomaly vracajú a čoskoro bude načase vytvoriť si nové zoznamy potravín. Pozrite sa na zoznam 15 rýchlych a zdravých myšlienok na obed do školy, ktoré sa budú páčiť všetkým deťom.
1. Monštrum sendviče
Land O ‘Moms naštartuje nás strašidelným prekvapením. Je ideálny na Halloween alebo len ako zábavný doplnok do obedového balíčka. Vykričte detičky svojim obľúbeným sendvičom - trochu sa rozohní.
2. Crescent Roll Hot Dogs
Je ľahké ich vopred pripraviť a potom zabaliť do obedového balíčka pre každého. Odošlite ju s pikantnou horčicou alebo kečupom na namáčanie. Podrobnosti nájdete na návšteve Bláznivé dobrodružstvá v rodičovstve.
3. Sendvič s avokádom a smotanovým syrom
Kroniky sladkých zemiakov dajte dohromady zmes, ktorá môže znieť trochu zvláštne, ale chutí vynikajúco a je super priateľská k deťom. Avokádo a smotanový syr (s trochou pridanej zeleniny pre farbu) sú skvelým spôsobom, ako rozhýbať chuťové poháriky a na obed poskytnúť niečo nové.
4. Studený cestovinový šalát
Studený cestovinový šalát je tak jednoduchou cestou, ako si ich dopriať celá rodina a ich jedlo na týždeň. Pripravte si to včas a budete mať dosť pre každého. Tento recept nájdete na Zoznámte sa s Dubiens.
5. Build-A-Taco Bento
Zábavná tvorba a zábava pre deti, ktoré sa otvárajú. Build-your-own-taco bento box bude hitom v kaviarni. Postupujte spolu s podrobnosťami na Brucho plné.
6. Mramorovaný dúhový prípitok
Krásny neporiadok nás zavedie na úplné dobrodružstvo s touto mramorovanou krásou toastu. Doplňte ju Nutellou a banánmi (jahody sú tiež chutným doplnkom) pre sladké prekvapenie. Toto budú predvádzať aj svojim priateľom!
7. Sendvič s jahodami a smotanovým syrom
Dobre jesť vie, že jahody a smotanový syr spolu tiež pekne ladia. Ak má váš drobec rád nejakú sladkosť, možno by ste chceli vyskúšať tento sendvič. Pekne im spestrí týždne moriaka a syra alebo arašidového masla a želé.
8. Cestoviny z brokolicového pesta
Toto je ďalší nápad na cestoviny, ktorý sa dobre hodí ako zvyšky jedla, tak aj do obedárov. dobrú chuť vám poskytne všetky podrobnosti o tejto tvorbe pesto. Skúste to teraz znova a vyskúšajte - brokolica je súčasťou balenia, takže aj vaše deti si prídu na chuť s touto zeleninou!
9. Morčacie a syrové croissanty
Dizajn, jedáleň a plienky chytil aj polmesiačiky. Do týchto šteniat môžete hodiť morčacie mäso a syr, upiecť ich a na obed si dať hlavné sústo asi na 30 minút. A všetky deti ich budú milovať - dokonca aj tie vyberavé.
10. Taco Pop Tarts
Bľabotať vás prevedie a ukáže vám laná za výrobou týchto taco vreciek. Vďaka svojmu sladkému náprotivku, PopTarts, získate konveinenciu jedla „grab-and-go“ so všetkou mexickou chuťou, ktorú milujete.
11. Veg & Hummus zábaly
Majú deti radi hummus? Ak áno, využite to vo svoj prospech. Tieto zábaly nájdete na adrese Život bez citrónov.
12. Anglické muffinové pizze
Čo Lisa varí ako základ použili anglické muffiny a ako inšpiráciu pizzu. Jedná sa o jednoduchú, menej chaotickú a zdravšiu verziu obľúbenej možnosti večere v piatok večer.
13. Viaczrnné vafle a nutella
Vafle sú tiež vynikajúcou možnosťou na popukanie v obale. Zalejeme Nutellou, pridáme ovocie a voilá - vynikajúce pre detičky. Chyťte deety návštevou Archanova kuchyňa.
14. Sendvičové kaboby
Jedz. Piť. Láska. išiel s dekonštruovaným sendvičovým videním. Vezmite deťom všetky obľúbené časti ich obľúbeného sendviča a použite ich na výrobu kabóbu. Pridajte nejaké tvary, napapajte to a obed je ešte lepší.
15. Sendviče Apple PB&J
Aký je spôsob, ako posunúť sendvič pb & j na novú úroveň? Pridajte samozrejme niekoľko jabĺk a chlieb premiešajte. Je to aj o niečo zdravšie. Pozrite sa na to na Foodie Lekár.
