Ak sa v poslednej dobe cítite trochu zaseknutí a v hlave, prečo si nevziať diár alebo roztomilý, úplne nový zápisník, ktorý ste vybrali, a využiť všetky tieto čerstvé stránky! Týchto 15 tipov na denník inšpiruje úplne nového vás. Stačí si jeden vybrať a začať do emócií vlievať emócie a nápady. Pozrime sa na niektorých z týchto obľúbených začiatočníkov, ktorých sme našli nižšie!
1. Koho na svete najviac obdivuješ?
Neváhajte a zapíšte si to. Je to člen rodiny, priateľ alebo možno celebrita, ku ktorej ste už dlhé roky vzhliadali ako k vzoru? Porozprávajte sa o tom, prečo ich tak obdivujete a ako môžete aspirovať na to, aby ste jedného dňa boli o niečo viac.
2. Aká je moja najlepšia spomienka na detstvo?
Nakopte to poriadne - alebo nie. Zapísanie si prvej spomienky, na ktorú si spomeniete, alebo prečiarknutie niektorých, ktoré ste chvíľu nepreskúmali, si užijete veľa zábavy, keď si prežijete niektoré z najlepších období, keď ste boli totál. A možno si dokonca tentokrát spomeniete na nové detaily.
3. Čo je v mojom zozname „na čítanie“?
Tento bude zábavný a inšpirujúci. Tiež sa dostanete z kašľa a späť k vašej láske k čítaniu. Pokračujte a zapíšte si nový zoznam „na čítanie“ a začnite ich odškrtávať.
4. Aký je môj hrdý úspech?
Ak sa cítite trochu skleslo alebo zabúdate na to, prečo ste takí skvelí - dajte si túto úžasnú pripomienku. Zapíšte si svoje hrdé úspechy a všetko, čo si v tej chvíli môžete zapamätať. Čo to bolo? Ako si sa tam dostal? Prečo si bol hrdý?
5. Ako môžem vo svete urobiť pozitívny rozdiel?
Od vstávania a vyjadrovania sa k hnutiam, ktorým veríte, alebo k dobrovoľníctvu o niečo lokálnejším, existuje veľa spôsobov, ako zaujať pozitívnejší prístup k životu. Ak chcete niečo zmeniť, musíte byť aktívni a práve teraz môžete napísať plán, ako to dosiahnuť.
6. Aký je môj ideál úspešného života?
Je to určité číslo z vašich 401 tisíc? Je to rodina alebo plnenie svojich konkrétnych snov? Budete mať lepšiu cestu a víziu pre svoj život, ak prídete na to, akého „úspechu“ chcete byť súčasťou.
7. Aký je môj najhorší strach?
Pred nami všetkými je veľa ťažkých dní. Ale ak napíšeme, čoho sa najviac bojíme, ak prídu tie dni, kedy ich budeme musieť konfrontovať - nemusia skončiť rovnako zle. Pustite to a porozprávajte sa o tom - aj keď sa táto reč stane iba medzi perom a stránkami.
8. Kto sú traja najdôležitejší ľudia v mojom živote?
Najdôležitejším aspektom okrem toho „kto“ je „prečo“. Nezabudnite si zapísať viac ako len mená. Uveďte konkrétne príklady toho, prečo sú títo ľudia tak dôležití a ako ovplyvnili váš život.
9. Ako môžem vo svojom živote niečo zmeniť k lepšiemu?
Všetci máme niečo, čo by sme mohli chcieť zmeniť - nehmotne alebo hmatateľne. Ak máte obavy alebo niečo, na čo ste už mysleli, je načase prevziať nad tým kontrolu a urobiť to. Ako začať? Napíšte si to a zistite to ešte dnes.
10. Aké sú moje silné/slabé stránky?
Toto je ďalší spôsob, ako preskúmať seba samého a potľapkať sa po pleci. Napíšte svoje silné a slabé stránky. Môžete dokonca prísť na to, ako na týchto slabostiach zapracovať a udržať si svoje silné stránky, no, silné.
11. Aký je najlepší film, aký som kedy videl?
Prečo je to najlepšie? Je to niečo, čo môžete sledovať znova a znova? Existuje dôvod, prečo si myslíte, že je úplne najlepší? Vysvetlite.
12. Ako si myslím, že by ma ostatní charakterizovali?
Tento môže byť trochu zábavný. Môžete z toho dokonca urobiť interaktívnejšiu výzvu. Zapíšte si všetky podrobnosti, ktoré by podľa vás mohli prísť, a potom požiadajte priateľov a rodinných príslušníkov, aby zistili, čo hovoria. Možno prekvapíte sami seba.
13. Čo ma najviac mrzí a ako by som to zmenil?
Aj keď ste človek, ktorý „žije bez ľútosti“, môže vám to pomôcť. Je to úžasný spôsob, ako preskúmať niektoré podvedomé pocity a dozvedieť sa niečo o tom, čo robiť, ak príde „nabudúce“.
14. Čím som chcel byť, keď som vyrastal?
Možno ste už vyrástli a stali ste sa učiteľkou, spisovateľkou, herečkou alebo zdravotnou sestrou. Alebo ste možno študentom strednej školy a snažíte sa zistiť budúcnosť. Cestujte v čase a porozprávajte sa so svojim denníkom o snoch, ktoré ste kedysi mali. Sú rovnakí? Sú iní? Čo sa zmenilo
15. Kam chcem cestovať?
Nakoniec si napíšte všetky miesta, ktoré chcete cestovať. Ak chcete, môžete dokonca vytvoriť koláž z každého cieľa. Napíšte podrobnosti - reštaurácie, múzeá a podobne. A potom si napíšte, prečo sa chcete ísť pozrieť.
