Všetci by sme sa mali snažiť dostať svoju odporúčanú dennú dávku vody. Zostať hydratovaný je jeden z najľahších spôsobov, ako si udržať zdravie. Od pokožky k schopnosti sústrediť sa, príjem vody môže ísť poriadne ďaleko. A preto potrebujeme jednoduché spôsoby, ako ich udržať v blízkosti. Pozrite sa na týchto 20 studených fliaš na vlastnú päsť a noste ich so sebou celý týždeň, kým si doprajete ľadovú, studenú-a možno dokonca aj čerstvú-ovocnú vodu.

1. Späť do školy

Urobte si do školy poháre od nikki v stehoch, vinylových ozdobených fľašiach s vodou

Nikki, v stehoch ukazuje nám, ako vyrobiť jednoduché a elegantné fľaše do školy. Prispôsobte si ich a po skoku sa riaďte podrobnosťami!

2. Esenciálny olej

Vlastná fľaša na vodu 1

Ak si chcete všednú vodu vylúhovať trochou esenciálneho oleja, určite si tento návod pozriete. Nájdite na Young Living.

3. Personalizované Disney

Prispôsobte si teraz vlastnú disney fľašu s vodou a siluetu plavidla

Chystáte sa v blízkej dobe do Disney? Odhlásiť sa Vyrovnanosť teraz všetky podrobnosti o tejto personalizovanej fľaši na vodu Disney.

4. Motivačné

Ovocná infúzna fľaša vody brita

Koniec o Giggles Galore, naučíte sa vyrábať fľašu vody, ktorá vás bude motivovať piť každý deň. Znížte svoju dennú dávku jednoduchšie pomocou jedného z nich.

5. Ombre Bling

Fľaša na vodu s drahokamami

Samozrejme, svojim fľaškám s vodou môžete vždy dodať trochu štýlu. Niektoré ombre bling môžu spôsobiť, že zostane hydratovaná oveľa krajšia! (cez)

6. Leptanie slanou vodou

Leptaná fľaša na vodu vo finále

Upstate Ramblings ukazuje nám, ako urobiť leptanie slanou vodou. Využite svoje dizajnérske schopnosti na prácu s týmto.

7. Voda Unicorn

Kutilská fľaša na vodu Unicorn

Choď na to Dawn Nicole Designs za vašu šancu na jednorožcovú vodu! Naberte jedinečnú inšpiráciu pomocou tohto tutoriálu.

8. Srdiečka

Urob si sám srdce fľaše na vodu

Bublinkový život dajte srdcia po celé ich fľaše s vodou. A milujeme tento sladký a ľahký nápad, ktorý sa používa ako darček pre domácich majstrov!

9. S džbánom

Motivačná fľaša na vodu a džbán

Ak navštívite Giggles Galore ešte raz sa naučíte, ako si vytvoriť vlastnú fľašu vody a džbán! Motivujte sa!

10. Rozhodca

Urob si sám rozhodcovskú fľašu vody

Pozrite sa na tieto zábavné fľaše pre rozhodcov! Sú perfektné na narodeninové oslavy alebo akékoľvek iné tematické oslavy! (cez)

11. Viac leptania

Sklenená fľaša na vodu z leptaného skla

Kreatívny zelený život vám tiež ukáže, ako urobiť trochu leptania na vašich fľašiach. Po skoku sa pozrite na detaily a buďte kreatívni!

12. Váhy pre morskú pannu

Fľaša na vodu s morskou pannou

Milujeme tento zábavný dizajn váh pre morské panny! Pekne sa hodí k trendovým témam a je jednoduchšie ho vytvoriť, ako si myslíte. Pozrite sa na to na Rachael Riceová.

13. Čísla

Urobte si očíslované fľaše na vodu

Sieť pre domácich majstrov ukazuje nám, ako na naše fľaše umiestniť nejaké čísla. Je to skvelé na prispôsobenie alebo použitie na rôzne recepty počas celého týždňa.

14. Ocenenie učiteľa

Urob si sám učiteľský darček od fľaše vody

Ukážte svojim obľúbeným učiteľom extra uznanie pomocou darčekovej fľaše s vodou. Crystal Co. má všetky jednoduché detaily, ktoré je možné s deťmi urobiť.

15. Vodeodolný

Urob si sám štítky na fľaše s vodou

Simone sa to podarilo ukazuje nám, ako rozoznať vodotesné etikety na fľašiach. Je to jednoduché a perfektné, keď sú deti vonku celý deň.

16. Mramorovaný

Urob si sám mramorovú fľašu s vodou

Choď na to Červená kniha a naučte sa, ako znova vytvoriť túto príjemnú mramorovú fľašu s vodou. Túto krásu budete chcieť priniesť kamkoľvek pôjdete.

17. Nálepky

Samolepiace fľaše na vodu

Hrkálky a podpätky pridala do svojej fľaše s vodou trochu šumivých nálepiek pre väčšiu motiváciu. Dajte si frázu, ktorá vás udrží v chode celý deň!

18. Látka

Farebné textilné fľaše na vodu

Trochu útržkov látky by mohlo spôsobiť, že vaše fľaše s vodou budú oveľa obľúbenejšie pre vašu budúcu svadobnú sprchu, detskú sprchu alebo narodeniny! Milujeme tieto nápady na láskavosť! (cez)

19. Jednoduché štítky

Urobte si ľahký štítok na fľašu s vodou

Niektoré jednoduché štítky môžu transformovať aj vaše fľaše. Zistite, ako sa prispôsobiť všetkým druhom udalostí na Bloguj ju.

20. Jednoduché prispôsobenie

Prispôsobené fľaše na vodu si urobte sami

Pinning Mama ukazuje nám, ako si vyrobiť aj personalizované fľaše s vodou. Pomôcť vám k tomu môžu mená, prezývky alebo dokonca športové čísla!