Uprostred uponáhľaných dní a týždňov, prečo sa nepozastaviť a nájsť si malú záhradu všímavosti? Na základe myšlienky zenová záhrada tento vlastnoručný pieskový a rockový projekt je ľahké vyrobiť a je to dobrý spôsob, ako spomaliť vašu myseľ. Ak chcete pridať prvok zábavy a kawaii (japonský výraz to znamená milé), táto záhrada používa pastelové farby a niektoré nie príliš strašidelné dinosaury.
Japonské skalky alebo záhrady so suchou krajinou sú často spájané so zenovým budhizmom, pretože pomáhajú ľuďom vytvárať spôsob meditácie, najmä pri vytváraní vzorov v piesku alebo kamienkoch. Návrhy, vyrobené s hrabľami, predstavujú vlny alebo vlnky vody. Tradičné záhrady, ako sú tieto, sú dostatočne veľké na prechádzku, ale stále sú považované za miniatúrne krajiny s množstvom symboliky.
Tento záhradný projekt všímavosti je ešte menší, takže si na svoj stôl môžete každý deň priniesť rovnaké pokojné zmyslové zážitky!
Aj keď to nie je navrhnuté špeciálne s ohľadom na deti„Deti si tiež radi vyskúšajú hrable na česanie piesku alebo si zahrajú s dinosaurami. Je to ľahký spôsob, ako ich zoznámiť s umením spomaľovania mysle na niekoľko minút.
Najdôležitejším prvkom japonskej skalky, veľkým alebo malým, je piesok a hrable, potom kamene a ďalšie prvky, ako sú rastliny alebo sochy. Tento tutoriál vám ukáže, ako si vyrobiť vlastné malé hrable, ako aj niekoľko roztomilých rastlín a figúrok. Niektoré prvky môžete ľahko vymeniť a prispôsobiť si tak svoju meditačnú záhradu pre počítače.
Každý prvok tejto piesočnatej záhrady pre domácich majstrov ide dohromady pomerne rýchlo, ale potrebuje čas na zaschnutie farby alebo lepidla. Môžete pracovať na rôznych kúskoch, zatiaľ čo čakáte, kým sa ostatní postavia.
Teraz začnime!
