Existuje určitý druh paniky, ktorá sa spustí vo chvíli, keď ráno otvoríte skriňu. Riskujete, že vás rozdrví kabáty, Šaty a svetre prakticky pri skákaní z vešiaka zabaleného v zaváranine pociťujete úzkosť z pokusu dať dohromady outfit, ktorý je kombináciou pohodlia a pohodlia. Je to paradox voľby, jednoducho povedané, myšlienky, že možnosti sú dobrá vec - kým nie sú.

Dlho sa našli tí, ktorí hovorili o čistote v štýle Marie Kondo, iní a záväzok ku kapsulovému šatníku, ale pre tých z nás, ktorí nechcú úplne vyzliekať svoje šatníky, existuje „šťastné“ médium? To som sa vydal hľadať.

„Rastie uznanie, že skutočne musíme prekročiť rámec tohto druhu skupiny: interpretácie„ tu je to, čo funguje pre každého “a zaujmite individuálnejší prístup, “hovorí Elizabeth Dunn, profesorka psychológie v oblasti peňazí, času a šťastia v UBC. a spolutvorca radosti, aplikácia, ktorá vám umožní sledovať šťastie a výdavky. Dunn poznamenáva, že zatiaľ čo sa štúdie tradične zameriavali na univerzálny prístup, v skutočnosti bude presný počet každého iný.

„Nejde ani tak o veľkosť základnej skrine, ako o hodnoty jadra skrine,“ súhlasí Annmarie O'Connor, autorka Šťastná skriňa. „Ako sa vyvíjame, vyvíjajú sa aj naše túžby a potreby a rovnako aj náš vzťah k oblečeniu.“ Kým obaja O'Connor a Dunn sa vyhýbajú myšlienke usadiť sa na presnom čísle, obaja kladú hodnotu na kvalitatívne analýza.

„Najzákladnejšou zásadou výskumu šťastia je to, čo sa nazýva hedonická adaptácia,“ poznamenáva Dunn a myšlienka, ktorá sa scvrkáva na zákon klesajúcich výnosov. Každý nový pár džínsov, ktorý si kúpite, vám prináša o niečo menšie šťastie ako tie posledné. „Keď to ľudia počujú, povedia si:„ Jasné, že áno “. Ale výzva je, keď stojíte v rade na obchodný dom s týmto skutočne pekným párom topánok v ruke, pre ľudí môže byť ťažké to uplatniť princíp “.

Zatiaľ čo premyslené nakupovanie je zásadnou súčasťou vytvárania šatníka, ktorý vám prináša šťastie, vyhodnotenie toho, čo už vlastníte, je kľúčové. Keď sme paralyzovaní myšlienkou prísť na to, ako skombinovať to, čo už vlastníme, je potrebné aktívnejšie hodnotiť, kedy stačí.

„Čím viac obmedzení pri výbere kladieme, tým menej zmätkov, menej stresu a tým viac môže prekvitať naša kreativita,“ poznamenáva O'Connor. „Paradoxom dodržiavania štýlového podpisu je, že hoci to vyzerá zdržanlivo, v skutočnosti je to neuveriteľne oslobodzujúce.“

To znamená, že pre niektorých bude ľahké prijať efektívnu uniformu, ale pre iných je vnútorná konverzácia jemnejšia, než by sa pôvodne mohlo zdať. Na to, aby ste dosiahli maximálne šťastie, musí existovať určité množstvo úprav, schopnosť vyhodnotiť, čo vás stresuje, a odstrániť ho raz a navždy.

Aby sme vám uľahčili štart na tejto ceste, nižšie nájdete výber položiek, ktoré sa dajú ľahko zopakovať a predstavujú solídny začiatok efektívneho šatníka. Odtiaľ môžete ľahko zistiť, čo môže chýbať a čo je príliš.

Nikdy nepodceňujte kombinézu.

Tenisky v klasickej siluete fungujú rovnako dobre k sukniam a šatám, vďaka čomu sa ľahko hodia.

Každá žena potrebuje tašku cez rameno, ktorá vyhovuje všetkým jej každodenným potrebám.

V dňoch, keď malá taška jednoducho nebude fungovať, uistite sa, že do vami zvolenej tašky sa vojde to, čo potrebujete, ale stále vyzerá štruktúrovane.

Midi šaty, ktoré sú skvelé na neskoré raňajky alebo do kancelárie.

Tento výkop sa bude hodiť ku všetkému, čo máte v šatníku.

Čerpadlá so sladkým nádychom.

Zrátané a podčiarknuté: Záleží len na vás, ako sa rozhodnete pre toto magické číslo, ale nie je nič zlého na tom, aby veci boli jednoduché.

Úvodný obrázok: Vintage Collage

Tento príspevok sa pôvodne objavil na stránke Who What Wear U.S.