Vpravo športová podprsenka môže skutočne znamenať rozdiel vo vašom tréningu, a preto je to pravdepodobne najdôležitejšia časť vašej posilňovne. Nakupovanie podprseniek môže byť dosť ťažké, ale hľadanie športovej podprsenky vyvoláva ešte viac otázok. Aby sme vám pomohli nájsť perfektnú športovú podprsenku, obrátili sme sa na Eloise Rigby, zakladateľku The Špajzová bielizeň, za jej päť najlepších rád.

1. „Zaistite, aby keď si ruku strčíte za chrbát a vkĺznete palcom pod háčiky [alebo pásik, ak to nie je štýl podprsenky], budete ho môcť s určitým odporom vytiahnuť iba o pol palca.“

2. „Športové podprsenky sa často strihajú vysoko na hrudi, aby zadržali tkanivo. Prejdite prstami po vrchu šálky, aby ste sa uistili, že v šálke nie je vzduchová medzera, kde by bol voľný pohyb, ak by ste cvičili. “

3. „Nájdite si chvíľu v šatni, vyskočte na miesto a overte si, či ste s úrovňou podpory spokojní. Požiadajte zamestnanca, aby vám upravil ramenné popruhy [urobte to občas sami doma, pretože hardvér časom skĺzne kvôli cvičeniu]. Ak vám to stále nie je príjemné, vyskúšajte viac veľkostí a pokračujte v testovaní - nečakajte, že použijete svoju typickú veľkosť. “

4. „Niektoré športové podprsenky majú neobvyklé ramienka, vrátane tých, ktoré sa zdajú byť pretekárske a majú zapínanie medzi lopatkami. Tieto môžu ponúknuť skvelú podporu pre športy s veľkým nárazom, ale zaistia, že sa pred kúpou ľahko zapnete a odopnete sami doma. “

5. „Skúste si kúpiť športové podprsenky, ktoré sú nastaviteľné a majú zapínanie na podprsenku. Keď si ich natiahnete cez hlavu, pružina sa natiahne rýchlejšie a keď sa natiahne, nebudete mať možnosť ju zmenšiť. “

„To obopína prsia a ponúka možnosť pretekára, pričom ide o tradičný popruh na podprsenku s polstrovanými a nastaviteľnými ramenami. Tiež dáva skvelý tvar pod bežnými topmi, “hovorí Eloise.

„Pre tých, ktorí majú poháre C – D, nemôžem to dostatočne odporučiť,“ hovorí Who What Wear, britská asistentka redaktorky Elinor Block. „V priebehu roka som to videl počas 10 000 behov a polmaratónskych tréningov a stále to ide.“

Viem, že to nie je o tom, ako vyzerajú, ale osobne ma vždy vtiahnu úžasné štýly Nike.

Kto hovorí, čo nosí britská redaktorka sociálnych médií Isabel Telo medzery je vždy jej obľúbené športové podprsenky.