Kljub temu, da je trenutno ena najbolj priljubljenih sestavin za nego kože na trgu, retinol se lahko še vedno počuti kot nekoliko zastrašujoč dodatek k vaši rutini nege kože, če ga še nikoli niste uporabljali. V boju proti zamašenim poram, neenakomernemu tonu kože, gubam, bledosti in še več, je sestavina za preoblikovanje kože nekaj superheroja v smislu nege kože. In od naleta retinola serumi in kreme za oči Ko pride na prodajne police vsak teden, je jasno videti, da je retinol zagotovo imel trenutek.

Toda kje bi morali začeti, če ste popolnoma novi pri tej močni sestavini? Kot nekdo, ki je doživel neželene stranske učinke uporabe posebej močnega retinola v pretekle – suhost, luščenje in draženje – vlažilne kreme bi bile moje osebno priporočilo za vaš prvi vpad v nega kože z retinolom. Izkazalo se je, da se strokovnjaki strinjajo.

"Za razliko od serumov vlažilna sredstva ustvarjajo kožno pregrado, ki preprečuje izgubo vlage, zaradi česar so idealna za tiste s suho in dehidrirano kožo," pojasnjuje 

Osman Bashir Tahir, MBBS, MS, MRCS, mag. "Vlažilna sredstva z retinolom so odlična tudi za vse druge tipe kože, saj vlažilne sestavine, ki jih vsebujejo, pomagajo pri boju proti morebitni suhosti in luščenju, ki jih povzroča retinol." 

Vendar pa Tiina Meder poudarja, da bi morala biti uporaba retinola omejena. "Vse vrste retinoidov so občutljivi in ​​jih ljudje z občutljivo kožo ne morejo uporabljati vsakodnevno,« pojasnjuje Meder. "Dnevna nega kože z izdelki, ki vsebujejo retinoide, povečajo občutljivost kože na UV-žarke, zaradi česar je zaščititi kožo učinkovito. Najboljši način za zaščito kože pred soncem pri uporabi retinola je, da se mu izogibate."

Toda kako veš, katero kremo z retinolom je najbolje izbrati? V nadaljevanju dva dermatologa razlagata, na kaj morate biti pozorni, ko kupujete svojo novo kremo, in katerim sestavinam se morate izogibati sočasno z retinolom. Poleg tega, po mnenju strokovnjakov za kožo, še naprej poiščite 15 najboljših vlažilnih sredstev z retinolom, ki jih lahko poskusite zdaj.

"Pri toliko različnih oblikah vitamina A [retinola] na trgu je težko vedeti, kje začeti," se strinja Tahir. "Ko pogledate klinična preskušanja, so najmanj učinkoviti lokalni retinoidi retinil acetat, retinil palmitat in retinil propionat. Najbolj učinkovita in najbolj agresivna sta sam retinol in retinojska kislina. Oba kažeta klinično izboljšanje finih gub in elastičnosti v samo nekaj tednih zdravljenja."

"Če ste novi pri retinolu, se odločite za a vlažilec z nizkim odstotkom retinola za zmanjšanje draženja in pustite vaši koži čas, da se prilagodi, preden se poveča na višji odstotek. Poleg tega rPoleg izbire etinola ne pozabite izbrati kreme z vrhunskimi hidratantnimi sestavinami, kot so hialuronska kislina, glicerin ali vitamin E. Vlažilne sestavine so bistvene za preprečevanje možnih učinkov sušenja retinola." 

"Priporočam, da se izogibate uporabi vseh izdelkov, ki vsebujejo AHA ali salicilno kislino hkrati z uporabo retinola ali derivatov retinola,« svetuje Meder. "Ta kombinacija lahko naredi kožo izjemno občutljivo in povzroči suhost, draženje, stalno rdečico, pomanjkanje zaščitne funkcije in težave s pigmentacijo. Prav tako ne priporočam uporabe izdelkov na osnovi peptidov hkrati z retinolom zaradi krhkosti peptidov. Aktivne oblike retinola ali kislin bi lahko zmanjšale učinkovitost raztopin na osnovi peptidov."

Zdaj, ko vemo, katerim sestavinam se je treba izogibati pri uporabi retinola, je zdaj pravi čas, da izkličemo glavno sestavino, ki bi jo morali uporabljati vsak dan: SPF. Krema za sončenje bi morala biti bistveni del naše vsakodnevne rutine nege kože, a ker retinol lahko zapusti kožo Ker ste izjemno občutljivi na sonce, je nujno, da vsako jutro nanesete dober SPF, da preprečite sonce poškodbe.

"Če imate občutljivo kožo, poskusite bakuchiol, naravna alternativa retinolu,« svetuje Tahir. »Izkazalo se je, da Bakuchiol bistveno izboljša fine linije in gube, elastičnost in druge spremembe kože, povezane s starostjo. Ima podobne koristi kot retinol, ne da bi povzročil dražilne stranske učinke."

Na vrhu spektra je Tahirjev razkošen vlažilec z retinolom. Ta bogat losjon, ki vsebuje blag odmerek retinil palmitata za lahek piling, vsebuje hialuronsko kislino, ki napolni kožo, in posvetlitveni vitamin C za sijočo kožo.

"res ocenjujem Obagi Retinol 1.0," pravi Pridobite Harleyja estetska medicinska sestra, Natali Kelly. "Je močnejši od 0,5 retinola, a ker ima formulo s počasnim sproščanjem... Deluje nežno na kožo, tako da dobite odlične rezultate z minimalnim draženjem kože. Res je neverjetno za izboljšanje splošne teksture kože z vzdrževano uporabo."

To neverjetno priljubljeno vlažilno kremo Olay priporočam vsem, ki želijo prvič preizkusiti izdelke z retinolom. Vsebuje vitamin B3 in retinoidni kompleks, ki deluje tako, da zbledi temne lise, zmanjša videz por in na splošno zgladi in posvetli površino vaše kože po dostopni ceni.

"SkinBetter Science AlphaRet nočna krema je kombinacija dvojno konjugiranega retinoida in alfa hidroksi kislin," pojasnjuje estetski zdravnik Sophie Shotter. "To daje moč retinoida na recept brez zastoja ali draženja. To je junak!"

To je zame letos novo odkritje in je resnično briljanten vlažilec z retinolom. Muradova tehnologija Tri-Active pomeni, da v enem dobite hitro delujoči retinoid, retinoid s časovnim sproščanjem in ojačevalec retinola, tako da boste resnično hitro opazili spremembe na svoji koži. Moja koža je bila po nekaj tednih videti bolj enakomerna.

Še eno Tahirjevo priporočilo je v obliki te regeneracijske nočne kreme. Medtem ko dremate, stimulira proizvodnjo kolagena in napne kožo, tako da je polt videti mehkejša in je do jutra bolj navlažena.

»Moj najljubši retinol je SkinCeuticals 0,3 % krema, nežen, a učinkovit način za uvedbo retinola v vašo rutino nege kože,« pravi estetski zdravnik Fiona McCarthy. "Z uporabo majhne količine v velikosti graha, dve do tri noči na teden, boste v treh mesecih opazili znatno izboljšanje drobnih linij in gub ter teksture in tonusa kože."

Ta izjemno nežen izdelek je prav tisti, ki me je pred nekaj leti preobrazil v veselje vlažilnih krem ​​z retinolom. Združuje retinol z bakuchiolom za vse koristi za nego kože brez draženja.

Tahirjevo končno priporočilo za vlažilno kremo z retinolom je na voljo s to cenovno ugodno možnostjo iz Skincity Skincare. Vsebuje novo generacijo vitamina A, znanega kot hidroksipinakolon retinoat (ne prosite me, da izgovori), ki kožo popravi, posvetli in zgladi, ne da bi povzročila preobčutljivost oz. vneto. To je tudi na mojem osebnem nakupovalnem seznamu zahvaljujoč dodatku naravnega vira salicilne kisline, ki pomaga tudi pri ohranjanju čistih por.

Ta 0,3 % retinol je posebej oblikovan za zmanjšanje videza drobnih linij in gub vlažilna krema vsem najljubše francoske lekarniške znamke je odlična izbira za bolj zrele polti.

Obogatena z vlažilnim skvalanom in adenozinom, ki pomirja kožo, je to briljantno hidratantna formula ki krepi in ščiti vašo občutljivo kožno pregrado, medtem ko deluje na gladko, čvrsto in posvetlilo retinol.

Slišala sem veliko lepotnih urednikov, ki so navdušeni nad to nočno kremo za posvetlitev kože, ki je še posebej dobra pri ciljanju na temne lise in pigmentacijo za bolj enakomeren ten kože na splošno. Da, draga je, vendar je tudi polna hidratantnih ceramidov in posvetlitvenega vitamina C, tako da so v bistvu pokrite vse težave s kožo.

Ta kultna vlažilna krema ima toliko ocen s petimi zvezdicami, pri čemer stranke prisegajo nanjo, da drži izbruhe pod nadzorom in preprečuje fine gubice. Ne samo, da vsebuje retinol, ki pomaga izboljšati obnovo celic za bolj zdravo kožo na splošno, ampak se osredotoča tudi na hranjenje vlažilne pregrade vaše kože, da ostane hidrirana vso noč.

Tudi najbolj groba koža bo ostala gladka s to žametno mehko vlažilno kremo ene mojih najljubših blagovnih znamk za nego kože, Dr Dennis Gross. Skrivna sila v tej formulaciji retinola je ferulinska kislina, ki dejansko pomaga upočasniti znake staranja z zmanjševanjem učinkov poškodb na površini vaše kože.

Če imate posebej občutljivo kožo, poskusite to vlažilno kremo, ki uporablja bakuchiol, naravno alternativo retinolu, kot priporoča Tahir. Je super hidratantna in moja koža je videti mehka in rosna.