Če nas vprašate, je eden najbolj svežih okusov, še posebej poleti, velik kos svetle, sočne lubenice. Storitev je bolj subtilna kot agrumi ali jagodičje, vendar vas bo spomnila na vroče poletne dni na plaži ali prigrizke s prijatelji po dnevu športa na prostem. Včasih pa je najboljši način, da uživate v svojem najljubšem sadju, da stvari nekoliko spremenite!
Oglejte si teh 15 okusnih receptov, ki uporabljajo lubenico na vse vrste vznemirljivih načinov!
1. Azijski hamburgerji iz svinjine s kovano lubenico
Resnično preprosto vas opozarja, da ni nujno, da je vaša zvezdna sestavina del glavne jedi v vašem obroku! Včasih je priloga tako dobra, da zasije ali pa morda le dopolni primarno hrano popolno, tako kot ta priloga iz lubenice in kumar naredi za to okusno azijsko svinjino hamburger!
2. Lubenica solata z meto in hrustljavim pršutom
Vam je všeč ideja o lubenici in meti, vendar bi raje dodali še nekaj okusnih sestavin in naj bo to vaša glavna jed, namesto da bi delali tudi burgerje? Resnično preprosto
3. Začinjena salsa iz lubenic
Iščete recept za lubenico, ki bi ga bilo enostavno deliti na lončku ali večerji? Preizkusite ta neverjetno saden pridih na klasičnem prigrizku! Lubenica salsa na nacho čipsu ima okus več kot svež, zato je kot nalašč za konec poletnega žara. Preverite na Vsi recepti.
4. Niz lubenic in manchega s pesto iz rukole
Morda bi raje izbrali nekaj bolj gurmanskega in edinstvenega, česar gostje zabave verjetno še ne bi poskusili? Potem so ti kupoli lubenic popolni urni ouvi za vas! Kupite tanko narezane plošče lubenice s sirom manchego in aromatičnim pesto iz rukole, zložite plasti visoko in voila. Prehranska republika pokaže, kako se to naredi.
5. Jabolčni spa z jagodami
Eden naših najljubših načinov uživanja lubenice je zamrznjen! To se morda sliši čudno, vendar ne skrbite, ne mislimo samo na koščke zamrznjenega sadja (čeprav so v smutiju odličnega okusa!). Mislimo na te okusno osvežilne lubenice Pozdravljeni Glow.
6. Rezanci kumarice iz čilijevega limeta na slani lubenici z meto
Ali ste vedeli, da ima lubenica v testeninah celo neverjeten okus? Zagotovo nismo, dokler nismo našli tega edinstvenega recepta Prva zmešnjava! Testenine iz čilijevega limeta so na vrhu plošče slane lubenice in ustvarjajo okusno aromo kot nobena druga.
7. Lubenice krofi
Prebrali ste, da so krofi iz lubenice pravzaprav stvar. Ne le, da zaradi nekaj ustvarjalnosti z malo barvila za hrano dejansko izgledajo kot krofi, ampak pravzaprav imajo tudi oni okus po zaslugi slastne kremne glazure iz prave lubenice sok! Prav tako so pečeni in ne ocvrti, zaradi česar so bolj zdravi kot druge možnosti krofov. Navodila za peko dobite pri Suha krila!
8. Pikantna solata iz lubenice in avokada
Imate radi bolj kot karkoli radi nekonvencionalne kombinacije okusov? Potem vam bo všeč dejstvo, da je ta recept iz lubenice pravzaprav začinjen! Lahko ga prilagodite poljubno število zelenjave in drugih sestavin, vendar smo zaljubljeni v to različico avokada iz Ljubezen in limone.
9. Borovničeva lubenica gazpacho
Če še nikoli niste poskusili gazpacha, potem res pogrešate! Če ste ga imeli ali ne, pa mi zelo za okras priporočam to neverjetno kombinacijo borovnic lubenice s kumarami. To je popoln poletni prigrizek, ki vas še vedno ohranja pri zdravju, vendar je tako aromatičen, da mislimo, da vam ne bo hudega. Preverite na Prehranska republika.
10. Dve melon peni
Nekatere izmed naših najljubših poletnih sladic so jedi iz pene, ker so tako lahkotne in zračne, da se ne počutijo site in obtežene. Ta poseben mousse dobi dodatne točke za ekstra saden poletni okus! Preverite, kako v sanjah o kozarcu uresničiti sanje o lubenici Raspberri Cupcakes.
11. Orzo solata s piščancem, lubenico in feto
Upate na recept za lubenice z malo več mesne snovi, vendar zgornja možnost s svinjskim hamburgerjem res ni za vas? Poskusite to aromatično piščančjo posodo iz Rachel Cooks namesto tega! Poleg lubenice in piščanca je orzo in feta sir popolnoma zadovoljiv.
12. Lubenica s svežim limeto in zdrobljeno meto
Iščete osvežilno pijačo iz lubenic, ki bi ustrezala vsem tem obrokom? Potem boste oboževali ta sadni koktajl, ki smo ga našli Okusna večerja! Zdrobljena meta in ščepec sveže limete dvigneta okus na naslednjo stopnjo in všeč vam bo deviška ali s kančkom ruma. Komaj pomislimo na kaj, kar bi bilo bolj po okusu poleti!
13. Lubenica solata s paradižnikom in kumarami
Ste takšna oseba, ki je pravična hrepeni včasih zelenjavo, a vedno iščete nove načine, kako jih kombinirati, da bodo vaši obroki zanimivi? Predlagamo, da tudi tja vlijete nekaj sadja! Preverite, kako Ta teden za večerjo uporabil lubenico za popestritev solate iz kumar in paradižnika.
14. Torta iz lubenice in jagodičja
Obožujete torto, vendar poskušate zmanjšati kalorije? No, našli smo popolno (in morda najbolj zanimivo) rešitev! Oglejte si to neverjetno "torto" iz lubenic, ki je popolnoma kot nalašč za vsako poletno posebno priložnost! Ko rečemo "lubenica", pa ne mislimo na testo za torto, ki ima okus po lubenici. Notranjost te torte je dobesedno plošče lubenice, narezane v stepeni smetani in prelite z jagodami! Preverite celoten čudovit postopek To je ljubko življenje.
15. Sadna zabavna torta
Vam je všeč ideja o lubenici, vendar bi raje imeli možnost, ki je nekoliko bolj zdrava od zgoraj omenjene težke smetane? Preskočite smetano in naredite celo torto iz aromatičnih sadežev, tako kot Ljubezen, življenje in sladkor!
Ali poznate nekoga, ki ima bolj kot katero koli drugo hrano rad lubenico? Delite to objavo z njimi za navdih!
