Не могу да поднесем да ми је вруће, а о знојењу да и не причамо. Тако неимпресиониран. Уз то, неће бити изненађење да се не плашим хладноће, у ствари, поздрављам је. Недавно сам почео са Метода Вима Хофа, не у покушају да будем означена као „Ледена жена“, али ме је заинтригирала здравствене бенефиције. Метода укључује дисање и препознатљиве хладне тушеве.

Искрено, то је променило игру за мене. Рад на даху ми је помогао да се боље повежем са својим телом и дао ми је више енергије и фокуса. Можда не волим да ми је вруће, али волим топле тушеве. Метода укључује туширање са уобичајеном температуром праћено хладним тушем, почевши од 15 секунди и продужавајући до два минута током времена.

Прва недеља је била брутална, али после тога сам се осећао прилично добро и не могу да замислим да се сада не исперем хладно на крају туширања. Имао сам мање главобоља и осећао сам се пуним енергије уместо да сам поспан после туширања. Али једна предност коју нисам очекивао је моја кожа. Нисам променила ниједан од својих производа за негу коже, али сам приметила да је моја кожа на телу и лицу била хидратизованија и глаткија. Па сам мислио да видим да ли постоји нешто у терапији хладном што је тајна блиставе коже. Наставите да скролујете да бисте сазнали више.

Са криотерапијом и крио третманима лица на јеловницима већине најбољих клиника за кожу и крио третманом код куће производи који добијају на популарности, разговарао сам са др Ианнис Алекандридес, пластичним хирургом и оснивачем оф 111Скин и 111 Харлеи Ст, да сазнате више.

„Криотерапија у почетку ствара фазу вазоконстрикције која штити тело од губитка топлоте након чега следи интензивна вазодилатација – процес где крвни судови производе већи проток крви назад у кожу, изазивајући пречишћавање коже, смањење упале и детоксикацију коже. Ово активира производњу колагена и еластина у дермису и повећава испоруку кисеоника, повећавајући способност коже да се подмлађује и изгледа глаткије, чвршће и затегнутије", Алекандридес објашњава.

Иако су третмани за лице увек најбоља опција за извлачење максимума из третмана, ово су најбољи алати које можете користити да га испробате код куће.

Ово је најбоља ствар која је изашла из мог замрзивача од сладоледа. Умивам лице, наносим уље за лице и користим глобусе да направим умирујућу масажу лица која уклања напухавање пре него што се спремим за дан. Моја кожа је остала затегнутија, сјајнија и светлија. Осим тога, можда ће требати читава страница да се само прича о томе како је рај на уморним очима. Када немам довољно сна, само нежно држање глобуса преко очију је као еквивалент свих крема за очи које имам, а које не раде за мене. Нова главна ствар у мојој рутини.

Најбољи савет: Невероватно је и за олакшање од главобоље.

Увек сам се борио да пронађем уређај за лепоту са којим сам се заиста снашао, али ово јесте геније. Убаците једну од активираних маски за лице у уређај, укључите је и пустите да апликација на вашем телефону обави сав посао уместо вас.

По препоруци др Аните Стурнхам, користио сам га са брендовима Маска за уље од семена канабиса (19 фунти) јер „криотерапија има антиинфламаторни ефекат на кожу, као и уље семена канабиса. Обоје
Такође се показало да третмани успоравају и регулишу производњу себума, што чини ово
комбинација ефикасан дуо за оне који су склони проширеним порама, загушености и
избијања."

Завалио сам се и опустио се, док су маска и апликација радиле у савршеном складу. Све што сам требао да урадим је да померим уређај око лица. Апликација ме је водила кроз звучне пулсације, зелено ЛЕД светло које балансира тон коже, криотерапију и плаву ЛЕД за умиривање. Моја кожа под стресом је имала осећај као да је дубоко удахнула и изгледала је добро одморна. Постоји низ маски, свака са својим редоследом третмана и са осам ЛЕД светала и термотерапијом, има понешто за свакога.

Коначно, инвестициона куповина због које нећете пожалити.

Све што вам је потребно да уђете у крио акцију, налази се у једном комплету. Питао сам др Јаниса Александридеса зашто мешавина производа тако добро функционише заједно: „Сви су прожети енергетским састојцима као што су АТП, кофеин или Давнерги. Када их комбинујете са нашим алатима за крио скулптуре, у могућности сте да стимулишете не само површину коже али и фасцију и мишиће лица такође, третирајући коже на неколико слојева за здравији и видљиво обликованији изглед." Савршено за одржавање пост-фацијалних предности код куће.

Са крио гуменом маском која помаже у снижавању температуре коже, пребиотицима за балансирање коже и моћним заштитним алантоином. Ово је маскирање у свом најбољем издању.

Штеди вас муке да морате да маневришете великим ваљком испод очију, овај двоструки крај користи нерђајући челик за уклањање пухања и обликовање. Само га ставите у замрзивач и уживајте у предностима које повећавају циркулацију.

Овај култни козметички производ чини ствари једноставним са својим коцкицама серума пуњеним хијалуронском киселином, бисерима и протеинима свиле који негују и умирују кожу. Ставите послужавник у замрзивач и зграбите коцку када се ваша кожа треба пробудити.

Ако тражите приступачну опцију, а да не добијете опекотине у замрзивачу од ударања насумичних ствари из замрзивача по лицу, ово је солидна опција. Величина ваљка омогућава да се користи и на лицу и на телу, а ручка га чини невероватно лаким за употребу.

Следеће, овај нови приступачни бренд је херој за бригу о себи који нам је потребан.