Ја не гризе нокте, и узимам гомилу одличних суплемената, али годинама ми нокти у суштини уопште нису расли. У реду, то је мало претеривање - нарасли су, али само мало даље од врха мог прста пре него што би се онда одломили. Бавио сам се акрилима, али због тога су се осећали слабије него када сам почео, тако да сам, искрено, био запањен. Маникирке би ми увек говориле да имам сјајне кревете за нокте, али иако су добронамерни, њихови комплименти су били помало сувишни ако су дужине мојих ноктију биле ломљиве и слабе.

Срећом, једна од предности мог посла је то што могу да разговарам са стручњацима који су на врхунцу свог посла, и након што објасним своје забринутости неколико стручњака за нокте, изненада сам се нашао у пријему мноштва невероватних савета и препорука производа за здраве ноктију. Применила сам неке од савета у своју рутину неге ноктију, а моји нокти никада нису изгледали или се осећали тако здрави.

У наставку, ово је пет најбољих ствари које би сви требало да радимо за здраве нокте, сматрају стручњаци.

Ово је нешто што ми у почетку није имало смисла, али чим сам гелове учинила редовним делом моје рутине за нокте, постали су јачи него икада. Трудим се да увек резервишем салон за примену и уклањање ради професионалног додира.

„Гел лак је апсолутно добар за нокат. То је уклањање које понекад може оштетити нокат, па пазите да не дозволите да ваш техничар за нокте превише буши или турпија“, каже Хуаицхин Куо, водећи техничар за нокте у Лакирано + огољено, мермерни лук.

Избегавам салоне који користе турпије за бушење, јер су ми у прошлости остављали нокте танким и нежним. Може потрајати мало дуже да се намаче и турпија, али то заиста чува здравље вашег нокта - верујте ми. Још једна опција гела коју треба размотрити је тврди гел. "Они се могу напунити и узроковати мање штете, јер се уклањање може свести на минимум", каже Хуаицхин.

Овај комплет има све предности гел лака без муке са скидањем. Да бисте променили ствари, потребно је само да користите нежни одстрањивач лака за нокте.

Избор боја са Милее геловима је без премца, а завршна обрада је близу салонског квалитета.

Гарантовано вам је до две недеље квалитетних гел ноктију са овим лаком за употребу, а најбољи део је што га можете огулити без да са њим понесете слој нокта.

Као да већ није било довољно разлога да мрзите прање судова, штета коју наноси ноктима је још једна ствар коју треба додати на листу. Нажалост, не могу више да одбијем да очистим тањире, па сам почео да носим гумене рукавице - мењач игре. „Нокти су попут сунђера и упијају воду, чинећи их веома меким“, каже Шимол Кануга из Салон за мушкарце и лутке у Шоредичу, а што је нокат мекши, већа је вероватноћа да ће се поцепати или сломити.

„Нокти су веома порозни. Превише воде може довести до њиховог ширења и да нокти постану ломљиви и љускају се када су превише изложени. Ако носите екстензије за нокте, вода се понекад може заробити и изазвати гљивичне нокте ако се не примени правилно. Носите гумене рукавице када можете. Ово ће заштитити ваш природни нокат", додаје Хуаичин. Ако су вам нокти тренутно слаби, волим да примењујем третман за јачање ноктију као што је ОПИ Наил Енви (£21).

Ова формула је обогаћена витаминима А, Ц, Е, Ф и Х како би нокти након употребе били јачи и нахрањени.

Замислите ово као да се лак за нокте сусреће са серумом. Са хидролизованим протеином пшенице и калцијумом, помаже у поправљању слабијих ноктију.

Овај третман укључује кератин протеин за јачање и уље јојобе, које негује ваш ноктију.

Одржавање заноктице хидратизовано ће помоћи да ваш маникир изгледа професионално и да ће вам нокти бити подаље. „Да би ваши природни нокти били здрави, избегавајте да берете или гризете заноктице“, упозорава Хуаичин. Најбољи начин да избегнете грубе заноктице је коришћење хранљивог уља.

Схватам. Пре него што сам почео да држим уље за заноктице на свом столу, никада га нисам користио, али баш као што сам узимао суплементе, постало је свакодневна навика. „Природни, здрави нокти захтевају хидратацију“, каже Шимол. „Уље за заноктице делује тако што негује заноктице и ноктију, због чега је тако важан корак у нези ноктију, било да растете нокте или једноставно желите да изгледају здраво.

Ако добијете чудан нокат, немојте га повлачити. Хуаицхин саветује да узмете штипаљку за заноктице како бисте избегли цепање коже.

Покушајте да не одсечете сопствене заноктице ако је могуће, јер превише напорно може довести до посекотина и инфекција. Користите их да зауставите заглавак.

Дајте својим заноктицама мало ТЛЦ-а у покрету уз ову згодну оловку. Витамин Е у формули омекшава и храни кожу.

Уље шафрана и витамин Е комбинују се за супер-омекшајуће уље за заноктице које има слатки мирис, а звезде такође додају елемент забаве.

Раније, када бих добио чип на геловима или су ми се мало покварили, почео бих да гулим нокат - то је свакако лоша навика. Сада, ја га полирам и одстраним. Дакле, иако изгледа мање него савршено, и даље је у здравом стању док не могу да поправим нокте. „Не постоји утврђено правило о томе колико треба да турпијате нокте“, каже Хуаичин. „Ипак, избегавајте прекомерно турпијање – турпијајте нокте само да би били уредни.

Кристалне турпије за нокте су најдуготрајнија опција. Осим тога, прилично су нежни на површини ноктију.

Ако вам се гелови осипају, употребите један од ових да бисте уклонили умак тако да не будете у искушењу да га заузмете.

Понекад ми се чини као да сам у сталној петљи одржавања лепоте, али сређивање ноктију је нешто чему се увек радујем и никад не жалим. Негујем нокте на исти начин као и косу: одржавам се код куће, али идем у салон на третмане, подрезивање и фарбање.

Хуаицхин каже: „Најбоља ствар коју можете да урадите да би нокти били здрави је да посетите свог маникера или техничара за нокте сваке две до три недеље. Они ће одржавати ваше нокте здравим и моћи ће да вас посаветују шта је најбоље за ваше нокте.“ И потпуно се слажем. Ако икада дође време да не можете да уђете у салон, придржавање горе наведених савета код куће ће вас видети све док не стигнете до професионалца.