Скочи на рецепт

Фајита са избором и миксом која ће се свидети целој породици! Пилећи Фајитас су брз и једноставан оброк за породицу - и одличан начин да унесете мало поврћа (иако више личи на брзу храну!).

Фајита послужавник за бирање и мешање који ће се свидети целој породици!

Обожавам да служим фајитас на овај начин - све скувати и онда бацити на један велики тањир. Свако може копати и помоћи себи.

Не само одлично за редовне оброке, већ и за забаве, дан утакмице и кад год морате нахранити гомилу.

Иако није од виталног значаја, решетка од ливеног гвожђа је заиста корисна за овај рецепт-користите је за печење хлеба, пилетине, паприке и лука како бисте добили помало задимљен укус.

Послужите са пуно салсе, павлаке и сира за вечеру коју ће сви обожавати!

Ево шта вам је потребно за пилећи Фајитас тањир:

Служи 4 гладне особе

  • 8 малих тортиља од брашна
  • 3 пилећа прса, исечена на траке
  • 3 кашике биљног уља
  • 2 кашике зачина фајита
  • 1 црвена паприка
  • 1 зелена паприка
  • 1 жута паприка
  • 1 лук
  • 1 авокадо
  • Велика гомила свежег цилантра
  • 1/2 шоље павлаке
  • 1 шоља салсе
  • 1/2 шоље исецканог сира цхеддар
Састојци за тањире Фајита

Кораци за припрему укусног тањира од пилетине Фајитас:

  1. Загрејте рерну на најнижу температуру и ставите велики плех за печење да се загреје. Затим исеците паприку и лук на кришке. Огулите, очистите од коштица и нарежите авокадо на кришке.
Фајита тањир корак 1
  1. Пилетину ставите на тањир, прелијте са 2 кашике уља и поспите зачином фајита. Мешајте заједно док се потпуно не сједине.
Колаж Фајита тањир корак 2
  1. Загрејте тањир од ливеног гвожђа на јаку ватру, када је вруће, ставите тортиље на решетку-окрећите их једном док не добијете линије за печење на тортиљама. Требало би да прође само минут или два, али вероватно ћете то морати да радите у 2 или 3 серије. Ставите на тањир и покријте фолијом да се загреје.
Фајита тањир корак 3
  1. Премажите решетку преосталом 1 кашиком уља. Нарезане паприке и лук ставите на таву и пржите док мало не загори и омекша (око 8-10 минута), окрећући једном или два пута током кувања. Извадите и ставите на загрејани плех (извадите плех из рерне сада да не буде превруће за сервирање).
Фајита тањир корак 4
  1. Ставите пилетину на врућу решетку и кувајте док не загори и више не румени у средини (око 5-6 минута). Преокрените једном током кувања.
Колаж Фајита тањир корак 5
  1. Извадите послужавник са поврћем из рерне. Ставите пилетину на послужавник заједно са загрејаним тортиљама, кришкама авокада и цилантром. Послужите са павлаком, салсом и исецканим сиром..
Фајита послужавник за бирање и мешање који ће се свидети целој породици!

Ммммм укусно!

Фајита послужавник за бирање и мешање који ће се свидети целој породици!
Фајита послужавник за бирање и мешање који ће се свидети целој породици!
Наставите на Садржај

Принос: 4

Како направити рецепт за пилећи фајитас тањир

Фајита послужавник за бирање и мешање који ће се свидети целој породици!

Фајита са избором и миксом која ће се свидети целој породици! Пилећи Фајитас су брз и једноставан оброк за породицу - и одличан начин да унесете мало поврћа (иако више личи на брзу храну!).

Преп Тиме15 минута

Време кувања25 минута

Укупно време40 минута

Састојци

  • 8 малих тортиља од брашна
  • 3 пилећа прса, исечена на траке
  • 3 кашике биљног уља
  • 2 кашике зачина фајита
  • 1 црвена паприка
  • 1 зелена паприка
  • 1 жута паприка
  • 1 лук
  • 1 авокадо
  • Велика гомила свежег цилантра
  • 1/2 шоље павлаке
  • 1 шоља салсе
  • 1/2 шоље исецканог сира цхеддар

Упутства

  1. Загрејте рерну на најнижу температуру и ставите велики плех за печење да се загреје. Затим исеците паприку и лук на кришке. Огулите, очистите од коштица и нарежите авокадо на кришке.
  2. Пилетину ставите на тањир, прелијте са 2 кашике уља и поспите зачином фајита. Мешајте заједно док се потпуно не сједине.
  3. Загрејте тањир од ливеног гвожђа на јаку ватру, када је вруће, ставите тортиље на решетку-окрећите их једном док не добијете линије за печење на тортиљама. Требало би да прође само минут или два, али вероватно ћете то морати да радите у 2 или 3 серије. Ставите на тањир и покријте фолијом да се загреје.
  4. Премажите решетку преосталом 1 кашиком уља. Нарезане паприке и лук ставите на таву и пржите док мало не загори и омекша (око 8-10 минута), окрећући једном или два пута током кувања. Извадите и ставите на загрејани плех (извадите плех из рерне сада да не буде превруће за сервирање).
  5. Ставите пилетину на врућу решетку и кувајте док не загори и више не румени у средини (око 5-6 минута). Преокрените једном током кувања.
  6. Извадите послужавник са поврћем из рерне. Ставите пилетину на послужавник заједно са загрејаним тортиљама, кришкама авокада и цилантром. Послужите са павлаком, салсом и исецканим сиром.

Подаци о исхрани:

Принос:

4

Величина порције:

1

Износ по порцији:Калорије: 823Укупно масти: 38гЗасићене масти: 10гТранс масти:Незасићене масти: 25гХолестерол: 107мгНатријум: 1412мгУгљени хидрати: 77гВлакно: 10гШећер:Протеин: 44г

© Ницки Цорбисхлеи

Кухиња: Тек-Мек /Категорија: Храна