Никада заиста нисмо били љубазни да проведемо зиму и пролеће у потрази за летњим телом на плажи, али у потпуности ћемо признати да у пролећу постоји нешто што нас тера да природно почнемо да желимо здравије намирнице. Можда нас топлије време подсећа на то колико свежих, укусних биљака расте на поветарцу, али ми увек почните да жудите за поврћем оног тренутка када пролеће дође. Зато смо били у потрази за свим новим рецептима који ће нас водити кроз коришћење што више укусног пролећног поврћа.
За случај да искористите идеју о јелима на бази свежег поврћа колико и ми, ако не и више, ево листе 15 најбољих идеја за пролећне оброке на које смо до сада наишли у нашој потрази!
1. Папарделле са пролећним поврћем
Да ли најбоље могуће пролећно јело од поврћа које смислите укључује задовољавајућу количину укусних тестенина? У том случају, имамо осећај да ће вас ова папардела са пролећним поврћем заиста заинтригирати! Фине Цоокинг показује вам како да га направите од шаргарепе, шпарога, црвеног лука, грашка, љутике и белог лука. Посолите и попаприте по жељи!
2. Обријано пролећно поврће са баштенским биљем
Ако ћете овог пролећа правити тешко јело од поврћа, радије бисте га направили у потпуности од поврћа и уживали у обилној салати, а не у комбинацији са угљеним хидратима? Тада помислимо да је можда представљен овај укусни рецепт за обријано пролећно поврће и вртно биље Поносни италијански кувар биће одмах поред вас! Погледајте како су комбиновали ротквице, целер, жуту, црвену и наранџасту шаргарепу, тиквице и тиквице!
3. Пролећна салата од поврћа са артичокама
Ако ћемо да направимо обилну салату која је заправо довољно задовољавајућа да сама по себи буде оброк, а не само као прилог или предјело, тада скоро увек посежемо за артичокама. Постоји само нешто у вези с њима што нас испуњава и надопуњује укус скоро сваког другог поврћа које јако волимо. Овај рецепт из Домаћи дијететичар охрабрује вас да комбинујете срца артичоке, грашак, ситну шаргарепу дуге, бели лук и маслине каламата.
4. Шумско пиле
Не, овај рецепт не одговара заправо укључује кување пилетине која је некада живела у шуми, на шта су наша деца мислила када смо им рекли да правимо ово јело за вечеру. Шумско пиле је заправо укусна гљива! Свидео нам се начин Форагер Цхеф предложио је комбиновање шпарога, папрати гусле, младе пилетине из шуме, енглеског грашка и сијалица са рампом са укусним домаћим винаигретом.
5. Печено пролећно поврће за бебе
То што једете пролећно поврће не значи и вас имати да их једете сирове или у салати! То такође не значи да и ово поврће мора да вам буде цело јело. Овај фантастичан рецепт за печено поврће предлаже комбиновање укусних ствари попут шаргарепе, шпарога и младог кромпира са ротквицама и луком ако волите мало јачег укуса. Сазнајте како је направљено Моји рецепти!
6. Пролећна лазање од поврћа
Зими, када почнемо да жудимо за обилном, задовољавајућом вечером која ће нас загрејати, обично правимо класично укусну лазање са слојевима сира, резанцима и квалитетним месом! У пролеће, међутим, сматрамо да је то мало претешко у нарочито топлим данима. Ипак, још увек волимо сир, па волимо да можемо да правимо лазање током целе године! То је оно из чега уживамо у овој лакшој верзији пролећног поврћа Укус тако много. Користе парадајз, шпароге и различите врсте свежег зеленила.
7. Пролећна супа од поврћа са пестом
Сада знамо да супа од поврћа није баш привлачна, револуционарна идеја. Постоји толико различитих рецепата за супе од поврћа да их тешко можемо пратити и признаћемо да се они обично почну мешати уместо нас! Овај рецепт из Мартха Стеварт, међутим, истиче нам се јер осим што је направљен од неког од наших омиљених извора поврће, такође је направљено од домаћег пестоа тако укусног да једва одолевамо да га једном не направимо седмица.
8. Паста примавера са пролећним поврћем
Када вам кажемо да волимо примавера од пасте, мислимо на то да волимо љубав паста примавера. Оно што је још боље, међутим, је то што има помешан читав низ пролећног поврћа, само за мало додатног укуса! Није тешко направити рецепт, али у случају да вам је потребно мало смерница јер сте тек почели да кувате, ево фантастичног рецепта (заједно са водичем) из Ебановина.
9. Пролећна фритаја од поврћа
Знамо неке људе који ујутру увек једу фритају као јело за доручак, а познајемо и друге који више воле да једу то је као предјело за вечеру, па волимо да нађемо рецепте за које можемо држати рукаве за било коју опцију у будућност. Зато смо мислили да је ова свежа пролећна фритаја са спанаћем и шпарогама тако добра идеја! Све што је укључено је нешто што бисмо јели у било које доба дана. Укључите комплетна упутства за кување Ово је КЦ.
10. Пролећне тестенине од поврћа и пилетине
Показали смо вам а лот јела од поврћа до сада, али приметили смо да су сва била само на биљној бази или су још увек вегетаријанска чак и када су додани други састојци. Међутим, то што уживате у пролећном поврћу, не значи да морате да избегавате месо да бисте га кували! Ова пролећна паста од поврћа и пилетине савршен је пример на шта мислимо. Погледај Валлеи Леисуре Лифестиле да бисте сазнали како се прави.
11. Рижото од шафрана са пролећним поврћем
Да ли сте заиста ентузијаст кувања, па тражите рецепт који је мало изазовнији у припреми, а можда чак и мало више гурмански по укусу? У том случају бисмо апсолутно предлажем да погледамо како Планопрофиле направио овај мирисни рижото од шафрана преливен пролећним поврћем! Волимо да наш рижото буде јако кремаст, па постоји велики контраст између тога и поврћа при сваком залогају.
12. Њоки са пролећним поврћем
Јесте ли велики љубитељ целе идеје о „поврћу упареном са скробом“, али заправо тако једете редовно пуно тестенина за које сматрате да вам је досадила идеја да мешате своје поврће резанци? У том случају, предлажемо да погледате како Размажени кувар уместо тога направили своје пролећно јело од поврћа са сласно нежним кнедлама од кромпира од њока! Користили су шпароге, грашак шећера без жица и свеже лишће менте.
13. Слојевита пролећна тепсија са поврћем
Не можемо да лажемо- правимо неку тепсију скоро сваке недеље. Једноставно су једноставни за направити и наша породица их воли без обзира на то шта стављамо унутра. Зато их волимо користити као изговор да наведемо своју децу да једу сво сјајно, хранљиво поврће које неће јести други пут! Један од наших омиљених рецепата за пролеће је овај Орландо Сентинел који комбинује бебе шаргарепе, исечене печурке, грашак, шпароге и сланину.
14. Хрскаве пилеће бутине са пролећним поврћем
Да ли смо вам заиста привукли пажњу када смо почели да причамо о рецептима за пролећно поврће који су укључивали и месо, али јесте само довољно вруће у пролеће где живите да нисте уверени да је топло, тешко јело од тестенине баш онакав оброк који тражите? У том случају, предлажемо да погледате ову укусну хрскаву пилећу бутину и јело са пролећним поврћем представљено на Епицуриоус уместо тога! Предлажу да своју пилетину упарите са шпарогама, младим кромпиром, ротквицама и каранфилићем.
15. Пирјано пролећно поврће са израелским кускусом
Да ли се и даље крећете кроз нашу листу у нади да ћете пронаћи задовољавајућу опцију скроба коју можете упарите своје укусно поврће, али пашта или рижото нису у потпуности привукли вашу пажњу још? Ево још једне алтернативе за ваше разматрање! Дневни оброк предлаже да се направи велика порција израелског кускуса и да се помеша са динстаном артичоком, љутиком, белим луком, шаргарепом, грашком и шпарогама.
Да ли познајете некога ко воли да једе свеже, укусно сезонско поврће скоро као и ми, ако не и више, и знате да су увек у потрази за новим рецептима за испробавање? Поделите овај пост са њима како бисте им помогли овог пролећа!
