Jag har aldrig lidit av acne. Min hud är oljig och benägen att få en och annan fläck, men jag har aldrig riktigt upplevt fullskalig akne. Verkligen, om vi ska få pernickety, har vi alla upplevt akne i någon form, eftersom alla fläckar bara är akne i olika grad. Men om vi pratar om akne i cystisk form som vi alla föreställer oss som när vi hör ordet uttalas, så nej, jag har aldrig haft akne.
Något som jag har upplevt dock är verkligen svåra utbrott på mitt bröst. Men dessa utbrott är inte på bara några normala ställen, och jag tror att en hel massa av er kommer att förstå vad jag menar. Du förstår, när jag tog till mina Instagram-berättelser för ett par veckor sedan och bad om hjälp om de röda knölarna och trängsel som plågade mitt bröst, jag översvämmades med svar från vänner som har upplevt exakt samma sak.
Till skillnad från de fläckar jag är van vid att få i ansiktet, är de som dyker upp över hela bröstet på sommaren inte att klämma ihop. De är som proppar av trängsel som fyller mina porer och bara sitter där, blir rödare och mer
Foto:
@ASOS_LOTTEDet visar sig att fläckarna på mitt bröst är bildade på exakt samma sätt som alla andra fläckar. "Det är bara olja och döda hudceller som fastnar i hårsäcken, vilket gör att en komedon bildas. Komedoner på bröstet är ett vanligt problem, men folk pratar inte så mycket om det eftersom de antar att ingenting kan göras, säger Hamilton.
Men saker kan göras, och det är faktiskt väldigt enkelt. Det mest effektiva sättet att förhindra fläckar på bröstet? Förläng din hudvård produkter ner i nacken och på dekolletaget morgon och kväll. “Rengöra två gånger om dagen, exfoliera en eller två gånger i veckan och använd en syra, som salicylsyra, för att hjälpa till att avlasta, säger hon. Men om du använder en fysisk eller AHA exfoliator i ansiktet, är det bäst att hålla fast vid en BHA på bröstområdet. Hamilton råder, "En BHA-liknande salicylsyra fungerar som en kemisk peeling som tar bort alla döda hudceller och skräp för att rensa igen porerna och stoppa komedonbildningen."
Foto:
@MONIKHEn sak som jag definitivt har märkt under åren är att mina bröstutslag är mycket värre på sommaren, och jag undrade om detta beror på något jag gör annorlunda. "Det kan bara vara så att du märker det mer för att du bär fler linne och området är mer utsatt", säger Hamilton.
Men det finns också mer vetenskapliga skäl till att bröstutslag verkar vara mer framträdande i varmt väder. Hon förklarar, "På sommaren kan saker som svett och SPF kan orsaka trängsel och finnar, speciellt om du inte rengör området ordentligt i början och slutet av dagen. Våra kostvanor tenderar också att förändras på sommaren. Om du äter mer sockerhaltig mat kan det utlösa utslag."
Foto:
@ITSHEYMORGANUnder vår konsultation nämnde jag att det som verkligen irriterar mig är ärrbildningen som jag upplever efter utbrottet, men sanningen är att jag visste vad svaret skulle bli. Eftersom de inte är klämbara fläckar är jag benägen att välja dem. Och tro mig – som skönhetsredaktör, jag känna till att du inte ens ska röra, än mindre välja dina fläckar, men något med mina bröstfläckar tar fram demonen i mig. "Det är viktigt att du försöker att inte plocka eller klämma. Det kommer alltid att förvärra problemet och leda till värre ärrbildning”, bekräftade Hamilton.
En insikt som Hamilton gav i frågan är dock en omgiven hyperpigmentering. "Eftersom du har en ljusare hudton kanske du inte upplever det här," sa hon till mig. "Men för mörkare hud, i synnerhet, kan postinflammatorisk hyperpigmentering vara en verklig smärta när det kommer till huden på bröstet. Som ett område är det mycket benäget för det." Lösningen? Det kommer tillbaka till att ta ner din hudvård hela vägen igen. "Du vill ha en produkt som hjälper till att jämna ut hudtonen. Om du märker ärrbildning, C-vitamin serum och krämer är fantastiska. Dessutom kan peeling exfoliera, återuppliva matt hud, jämna ut hudtonen och minimera uppkomsten av missfärgning, säger hon.
Foto:
@CAMILLECHARRIEREJag vet att detta är något som dyker upp i nästan varje skönhetsartikel om varje hudproblem någonsin, dock, när det gäller att behandla dina sommarutslag, förklarar Hamilton att det är viktigare än någonsin att bära SPF. Det är lätt att känna att om man slänger SPF bara förvärrar utslagen, speciellt när de är ömma, men solskador förvärrar bara ärrbildningen och pigmenteringen.
"Att använda SPF på dekolletaget är en viktig sak som vi glömmer", säger Hamilton. "Vi inser att vi har försummat våra ansikten så länge och smäller in våra ansikten i solkräm men glömmer sedan andra områden. Att använda syror för att behandla utslag gör det viktigare än någonsin att använda SPF, eftersom de ökar solkänsligheten."
Med det sagt, applicering av SPF gör det ännu viktigare att rengöra området noggrant i slutet av dagen för att undvika att det täpper till porerna ytterligare. Hamilton förklarar, "Det kan ta lite tid att hitta rätt formel för dig, men för att förhindra ytterligare utslag behöver du bara se till att du tvättar bort den."
