Mellan trendiga ingredienser, surrvärdiga syror och kultprodukter, kan hudvård kännas som lite av ett överväldigande skönhetsområde om du är en person av typen "rengör, återfuktar och går". Men det finns en ingrediens som leder vägen när det kommer till prestanda, användarvänlighet och det faktum att den fungerar för bokstavligen alla hudtyper: hyaluronsyra.

Även känd som HA, hyaluronsyra var den första specialistingrediensen som jag aktivt försökte lägga till min hudvårdsrutin efter att ha hört från olika hudläkare och hudexperter om dess fördelar. I själva verket är det förmodligen en av de mest rekommenderade ingredienserna i branschen. Men varför är det så populärt, och varför ska vi alla använda det?

Rolig fakta: En hyaluronsyramolekyl kan hålla upp till 1000 gånger sin vikt i vatten, vilket gör den till en av de mest effektiva fuktbevarande ingredienserna (om inte de mest) till vårt förfogande. Det fungerar genom att attrahera vatten för att förbättra vår huds återfuktning samtidigt som det ökar kollagenproduktionen för att förbättra elasticiteten och fylligheten – vilket effektivt ger dig en friskare hud under längre tid.

Intresserad? Fortsätt att scrolla för att få en fullständig beskrivning av allt som rör HA och för att handla de bästa hyaluronsyraprodukterna som finns.

Tekniskt sett är hyaluronsyra ett protein som kallas glykosaminoglykan som vår kropp producerar naturligt och som ofta finns i vår hud, ögon och vävnad. Hyaluronsyrans otroliga förmåga att hålla kvar fukt hjälper till att hålla våra leder i funktion och kan hjälpa till med att reparera skador om vi blir skadade.

Men när vi blir äldre börjar vår kropps förmåga att naturligt lagra hydrering att försvagas, varför det kan vara fördelaktigt att lägga till hyaluronsyra i din hudvårdsrutin. Genom att välja HA-formuleringar kommer du att kunna bekämpa brist på fukt och förlust av fasthet i din hud.

För att välja en effektiv hyaluronsyra är det viktigt att förstå vetenskapen bakom den. När det kommer till ingredienser som faktiskt kan komma under ytan på din hud och börja fungera, beror allt på molekylstorlek – och hyaluronsyra är en stor molekyl. Även om det betyder att det inte alltid kan penetrera huden djupt, kan det definitivt fortfarande göra ett lysande jobb för att förbättra hydreringsnivåerna i din hy.

När du väljer en hudvårdsprodukt som innehåller HA, leta efter formler som säger att de innehåller två olika molekylvikter av hyaluronsyra för effektivare resultat. Också, se till att antingen hyaluronsyra eller natriumhyaluronat listas tidigt på ingredienslistan.

Låt dig inte luras av dess överkomliga prislapp – detta 2 % hyaluronsyraserum använder HA med både en hög och låg molekylvikt för att förbättra absorptionen samt ett komplex för att hjälpa kollagenproduktionen och fyllig hud.

En annan multimolekylär hyaluronsyra som också innehåller hudmjukgörande panthenol för att jämna ut fina linjer och rynkor och tillföra en extra dos av återfuktning.

Torra hudtyper kommer att dra nytta av detta kraftfulla och högkoncentrerade hyaluronsyraserum av kändisfacialisten Dr Barbara Sturm vars kunder inkluderar Gwyneth Paltrow och Kim Kardashian Väst.

Detta är det första varje hyaluronsyrabaserat serum som skapas och det är fortfarande en av de bästsäljande världen över. Vid sidan av HA har den en hel mängd hudvårdsteknologi för att stödja hudcellsförnyelsen över natten. Detta är idealiskt för mer mogen hy.

Kombinerade feta hudtyper kommer att älska denna gel-kräm fuktighetskräm. Den använder en hyaluronsyra som frigör tid för att hålla huden smidig hela dagen medan glykolsyra ger skonsam peeling för att ta bort döda hudceller som kan orsaka trängsel.

Titta i någon kändis makeup artists kit backstage och chansen är stor att de kommer att få en kruka med denna fuktkräm. Den är känd i branschen för hur daggfri den lämnar huden och det beror på en blandning av fukthöjande hyaluronsyra, tröstande vitamin E och ljusare nyponolja.

Rosie Huntington-Whiteley är ett stort fan av detta gröna skönhetsmärke och det är lätt att förstå varför – produkterna är så lyxiga. Denna HA-fuktighetskräm har en lätt gelstruktur som jag älskar och är full av hudvänliga ingredienser som chiafrövatten och samfir för att återställa återfuktningsnivåerna naturligt.

Mycket torr hy kommer att dra nytta av denna intensiva blandning av hyaluronsyra och sheasmör som lugnar uttorkade fläckar och ger en fuktpåverkan i upp till 48 timmar.

Denna blanda-det-själv-arkmask innehåller motsvarande en hel flaska HA-serum i en applicering på fyllig hud. Den gör huden mjukare och smidigare på bara 15 minuter.

Det visar sig att drakblod faktiskt är ett naturligt växtharts som hjälper till att fylla huden – vilket gör det till en idealisk partner för HA i denna lysterhöjande mask.

VB svär vid dessa sheet-masker när du reser för att hålla uttorkningen i schack. Biocellulosateknologi möjliggör avancerad absorption av hyaluronsyran i din hud för att återfukta, fyllig och lugna rodnad.

När din hud är helt torr, applicera ett lager av detta på ren hud innan du lägger dig. Den kombinerar HA med rå honung och ingefära för att mjuka upp huden medan du slumrar för en mer smidig, näring på morgonen.