Det finns en del skönhetshäng som jag har full förståelse för är överdrivna i mitt eget huvud. Till exempel det sätt som min bryn ser mer ut som adoptivsystrar istället för tvillingar, den starka kronan jag har i bakhuvudet som visar upp en flintskallig hårbotten och mina nedåtvända ögon som hindrar mig från att avrätta en stjärna winged-liner look. Jag vet mycket väl att dessa små gnäll är tänkta ungefär en miljon gånger mer intensivt i mitt eget huvud än de någonsin har varit i någon annans. Med detta sagt, när det kommer till mina ihållande väskor under ögonen och mörka ringar, Jag vet att de verkligen är så dåliga som min hjärna tror att de är.
Hur vet jag detta? För jag har blivit tillsagd. Med varje resa till ett estetikerkontor erbjuds jag tårfyllningsmedel. "Du är den perfekta kandidaten", säger de. Makeupartister ger ofta oönskade råd om de bästa färgkorrigeringarna under ögonen för mig (det är tydligen något persikotonat). Och det är vänner och familj alltid berättar om hur trött jag ser ut. Och sanningen är att jag inte är så kränkt av något av det. jag
Jag är fullt medveten om att min situation för det mesta är okontrollerbar. Faktum är att de flesta som har mörka ringar och ögonpåsar har genetik att tacka. Tunn hud, pigmentering och individuell anatomi gör att vissa av oss är genetiskt disponerade för påsar under ögonen och mörka ringar. Och det är därför det är alltför lätt att känna sig vilsen när det gäller att behandla dem. Faktum är att om dina påsar under ögonen är genetiska så finns det ingen ögonkräm eller mask där ute som kommer att helt utrota dem.
Men det finns ett antal saker som kan göra påsar under ögonen värre för dem som redan har dem (och kan sporra dem för de lyckliga få som inte behöver ta itu med dem varje dag). Allt från sömnbrist till uttorkning kan göra ögonområdet svullna, röda och benägna att få mörka ringar. Den goda nyheten är att det finns några saker du kan göra för att förbättra situationen. Fortsätt bläddra efter de enda sex sakerna jag har hittat för att faktiskt svara på frågan om 1 000 000 pund om hur man blir av med påsar under ögonen.
Utöver DNA är det viktigt att komma ihåg att en av de största orsakerna till påsar under ögonen helt enkelt är brist på kvalitetssömn. När vi inte får tillräckligt med sömn vidgas våra blodkärl. Denna utvidgning är ofta synlig genom rodnad i själva ögonen och även uppkomsten av mörka ringar på grund av den tunna och känsliga huden runt ögonen. På samma sätt kan färre timmars sömn också göra ögonen torra och orsaka svullnader. Närhelst mina ögon ser särskilt utmattade ut, påminner jag mig själv om att det troligen beror på att jag också är utmattad. Sömn är utan tvekan den allra bästa medicinen när det kommer till behandling av påsar under ögonen. Om du för närvarande inte får dina fulla 7–9 timmar per natt, är det nu dags att få ditt schema på rätt spår igen.
När det kommer till min skönhetsrutin har jag av miljöskäl en regel att jag aldrig ska använda engångsprodukter om det finns ett lämpligt alternativ. Ett undantag är dock ögonprodukter. Den sorgliga sanningen är att det bara finns för många påsrelaterade produkter under ögonen som hjälper min situation för att jag ska kunna tacka nej till dem – inklusive dessa små killar. Som självuppvärmande ögonmasker för kamomill sätter du på dem innan du lägger dig och den värmande känslan och kamomilldoften hjälper dig att glida in i en fridfull dvala. Och trots att den är engångsbruk, kan varje mask återvinnas - bara riva upp dem när du är klar och se till att ta bort det inre kolet. De är dyra och fortfarande inte idealiska för miljön, så det är säkert att säga att jag använder dem väldigt, väldigt sparsamt.
Det kan tyckas självklart när jag säger det, men det är något som många förbiser när det kommer till början av påsar under ögonen senare i livet: åldrande gör att huden sjunker, vilket naturligt bidrar till bildandet av påsar under ögonen. "Huden runt dina ögon är supertunn, och tyvärr blir den bara tunnare när du åldras", förklarar Lauren Hamilton, kosmetisk läkare och medgrundare av Victor & Garth. "Hud tappar elasticitet och har mindre stöd, så det känsliga området visar tecken på åldrande snabbare."
Det enklaste sättet att förhindra för tidigt åldrande av huden i ögonområdet? SPF, självklart. "Jag råder alltid patienter att se till att de applicerar SPF på de övre och nedre ögonlocken eftersom detta hjälper till att skydda mot hårda UV-strålar som ytterligare degenererar celler", tillägger Hamilton. Tricket för att hitta en ögonvänlig SPF är att leta efter specialiserade ögonformler eller säkerställa din ansikts SPF är 100 % mineralbaserad, eftersom kemiska block (till skillnad från fysiska) har en tendens att svida i ögat område.
När det gäller att undvika påsar under ögonen är det absolut nödvändigt att du rengör området kring ögonen för att bli av med dagens smuts och smink. Att sova med smink på eller utan att ta bort din morgonhudvård är ett säkert sätt att orsaka ögonpåse-framkallande irritation. Med det sagt är det också viktigt att se till att din rengöringsrutin inte heller orsakar dina ögon upprörda. "Doft, alkohol, konserveringsmedel och till och med eteriska oljor kan orsaka problem när de används på redan irriterade ögon", varnar optiker och grundare av Peep Club, Nicola Alexander-Cross.
Titta på skonsamma eller doftfria rengöringsmedel som har en fet konsistens. Att använda oljeinfunderade rengöringsmedel för att ta bort ögonmakeup förhindrar irriterande skrubbning och hjälper dig också att varva ner innan du lägger dig – det är en dubbelvinst.
Titta, även den bästa ögonkrämen i världen kommer inte att helt utrota påsar under ögonen och mörka ringar. Vad ögonkrämer kan göra är att förhindra att en situation förvärras och ge lite lättnad. Nyckeln till att välja rätt ögonkräm för dig är att identifiera ditt primära problem. "För mörka ringar är ljusare ingredienser och tyrosinashämmare som C-vitamin och azelainsyra användbara", säger Hamilton.
För svullnader rekommenderar hon produkter som innehåller koffein. "Inte bara en plockning på morgonen, koffeininfunderade produkter gör också underverk för svullnader i ögonen på grund av [ingrediensens] vasokonstriktiva egenskaper. Det gör att det minskar svullnad och förhindrar att vätska stagnerar runt ögonen. Plus att den också innehåller antiinflammatoriska egenskaper, säger hon.
Framför allt är det absolut nödvändigt att hålla området hydrerat. "Eftersom den supertunna huden runt ögat ser slätare ut när den är tillräckligt återfuktad, är det alltid användbart att applicera lokal återfuktning. Hyaluronsyra är ett kraftpaket när det gäller att återfukta detta känsliga område, förklarar Lauren.
Lite annorlunda än andra ögonbehandlingar där ute (och perfekt för dem som gillar att deras hudvård ska vara lyxig), den här grejen har en vattenliknande gelstruktur. Den använder de regenererande krafterna hos svarta tulpaner för att återfukta, stärka och återuppliva ögonområdet. Tillsammans med högteknologiska stamceller innehåller den även squalan för fukt, hyaluronsyra för återfuktning, niacinamid för att ta itu med mörka ringar och azelainsyra för att lysa upp.
Detta, har jag funnit, är den mest effektiva behandlingen för att bli av med ögonpåsar direkt. Även om förebyggande naturligtvis är nyckeln, när du vaknar upp med särskilt framträdande påsar och svullnader, är en svalkande massage det snabbaste och enklaste sättet att återuppliva ögonen. "En mild ögonmassage några gånger i veckan kommer att öka lymfcirkulationen. Detta hjälper till att minska mörka ringar och minimera svullnader", säger Hamilton.
Nyckeln är att se till att du inte "släpar" huden. Eftersom huden runt ögonen är så tunn, är den inte lika elastisk som andra områden, vilket innebär att någon form av dragning kan orsaka mer skada än nytta. Se till att du applicerar ett lager ögonkräm först och ta sedan några minuter för att knacka in formulan i huden, runt orbitalbenet.
Personligen älskar jag att införliva lite kryo i detta genom att använda kallmassageverktyg. Istället för att dra verktygen över ögonen gillar jag att applicera min behandling och hålla mina kalla kryoverktyg över mina påsar under ögonen. Den intensiva kalla känslan av verktygen hjälper till att avleda blodflödet från området, tar ner svullnader och minskar uppkomsten av mörka ringar på några minuter.
Handla Cooling Eye-produkter
Skapad av drottningen av Hollywoods glöd (Sjuksköterskan Jamies kunder var Emily Ratajkowski, Kardashians, Jessica Alba och Reese Witherspoon för att nämna några), dessa svalkande massagekulor ger ren, avblåsande salighet. Ställ in dem i kylen i någon timme innan användning (eller över natten om du vill), och använd den mindre kulan runt ögonområdet för att massera in din ögonkräm. Den intensiva svalkande känslan kommer att ta ner svullnader nästan omedelbart.
Jag tänker inte ljuga för dig – även om alla ovanstående tips kan hjälpa till att minimera utseendet på påsar under ögonen, kommer ingenting att utrota dem helt. Det är därför en bra concealer under ögonen ska vara din bästa vän när det kommer till förtvivlan under ögonen. Leta efter krämiga, icke-torkande formler som hjälper till att återfukta området medan de arbetar. Ännu bättre, nya gen-formler innehåller hudvårdsingredienser som hjälper till att behandla problemet på en djupare nivå samtidigt som den döljer den lila nyansen av mörka ringar.