Gurkmeja har ökat i popularitet den senaste tiden, ända sedan det började spekuleras som en av de nyaste superfoods. Och med god anledning-det har många hälsofördelar tack vare dess antiinflammatoriska egenskaper. Det är bra för hudvård av samma anledning; dessa egenskaper hjälper till att eliminera smärtsam akne och andra hudförhållanden.
Så idag delar vi a hälsosamt gurkmeja ansiktsmask recept för att ge din hud sin ungdomliga glöd tillbaka efter en lång vinter.
Här är vad du behöver för din gurkmeja ansiktsmask:
- 1/2 kopp havregryn
- 1 tsk gurkmeja pulver
- 1 matsked Manukahonung
- Vatten
Vägbeskrivning för att förbereda gurkmeja ansikte max:
Steg 1: blanda honung och gurkmeja
Börja med att hälla gurkmeja och honung i havregryn. Om honungen är supertjock som min, värm upp den i mikrovågsugnen i 5 eller 10 sekunder. Blanda allt ihop - det ska bilda en supertjock pasta.
Steg 2: tillsätt lite vatten
Tillsätt ungefär en matsked vatten och fortsätt blanda. Tillsätt mer vatten tills det blir konsistensen av klumpig hummus.
Steg 3: använd mixer
Använd en mixer för att blanda den till en pastaaktig konsistens, eliminera eventuella stora klumpar.
Steg 4: Applicera och låt stå i 5-10 minuter
Applicera det på ansiktet och låt det verka i 5-10 minuter. Torka bort överskottet med en pappershandduk och kasta det i papperskorgen och skölj sedan noggrant i diskbänken med varmt vatten. Avsluta med ett lager av din vanliga ansiktskräm. Var noga med att bära gamla kläder, eftersom gurkmeja kan fläcka tyg.
Förutom de antiinflammatoriska fördelarna med gurkmeja hjälper havregrynet att rengöra och återfukta huden. Och honungen är ett fuktgivande medel, vilket innebär att den drar fukt från luften och återfuktar det som är under. Så du kan vara säker på att denna mask kommer att göra alla rätt saker för din trötta, torra hud!
