Friska hemlagade riktiga fruktpopsiklar

Dessa äkta fruktpinnar är en riktig hit med barnen - och friska också! Det är så enkelt att göra popsicles hemma, och barnen älskar dem alltid. Dessa är fyllda med färsk frukt och fyllda med äppeljuice som får dem att smaka sött och gott. Använd vilken frukt du vill. Jag gick med jordgubbar, blåbär, körsbär och kiwi för en härlig ljus popsicle.

Några av mina andra favoritkombinationer:

• Ananas och mango
• Gröna druvor och gröna äppelskivor
• granatäpple och blåbär

Jag har varit känd för att mata dessa till familjen till frukost när vi är sena till skolan. När de skjutsar dem i bilen har alla det största leendet - som att de har en otäck godbit. Faktum är att de är mycket bättre för dig än den skålen flingor eller rostad bagel. Det enda du behöver oroa dig för är att skoluniformerna täcks av droppar! Servetter behövs definitivt!

Nu är semestern här, det är också ett bra mellanmål som barnen kan göra själva.

Varje isform som har plats för fruktbitar är bra. Vi använder Norpro -isformen. Det kommer också med ett lock för att hålla träpinnarna stadiga, men du behöver inte riktigt locket eftersom mängden frukt i isbollarna säkerställer att pinnarna sitter kvar.

Vilken frukt kommer du att prova?

Ingredienser till hemlagade äkta fruktpopsiklar:

Gör 10 popsicles

• 2 kiwifrukter
• 6 jordgubbar
• 1 dl körsbär
• 1/2 dl blåbär
• 2 dl äppeljuice

Steg för steg anvisningar för att göra frukten popsicles:

1. Förbered frukten genom att skala och skiva kiwin. Avstena körsbären och skär dem på mitten. Skär jordgubbarna i skivor och blåbären i halva.

1. Lägg frukten i popsicle -formarna (du kanske inte behöver allt). Använd mycket frukt för att det ska fördelas väl när du lägger till äppeljuice.

1. Häll i äppeljuicen så att den nästan når toppen.

1. Lägg i pinnarna och ställ in i frysen i minst 5 timmar för att frysa helt.

Njut av frukost eller mellanmål!