Finns det något värre än att försöka hitta en ny baddräkt? Särskilt de dagar då du inte känner dig för självsäker? Omklädningsrum är onda i bästa tider, än mindre när du är halvnaken och det är mitt i viloläget.
Okej, så det finns ingen magisk formel för att vända processen totalt 180 grader, men det finns tricks som kan få ut det mesta av din favoritfunktioner, vilket ökar ditt självförtroende på stranden eller när du slappar av vid poolen med en Aperol spritz i hand.
Vi pratade med Ursula Lake, baddräktdesigner och grundare av Violet Lake, om hur du hittar rätt baddräkt för dig. Från dem som vill få en piggare rumpa till andra som vill minimera sina fylligare kistor har vi bästa shoppinghackar och tips, plus var du kan köpa de mest smickrande en-bitarna och bikinierna för att få dig svimma.
Fortsätt rulla för tips om hur du hittar den bästa baddräkten för din kropp.
Vill du minimera bröstet? Lake rekommenderar att du går efter något som är klassiskt och uppmärksammar andra delar av din kropp. Prova med ett bälte eller en rygg på ett stycke eller två delar med en mörkare topp och en ljusare botten.
Klassiska triangelformer som också har vadderingsarbete här. "Allt med lite samlande kommer att skapa en illusion av en fylligare byst. Det beror verkligen på resten av din fysik, men du bör leka med färg på din bikini, "rekommenderar Lake. En ljusare färg på toppen och en mörkare version på den nedre halvan ger intrycket av att du har ett större bröst.
Enligt Lake, "är det förmodligen bäst att undvika pojkformade ben. Och försök att inte gå efter 80-talets utseende av ett superhögt ben, eftersom det känns ganska daterat. Försök istället med en oavgjort sida; de blir väldigt långa. "
För att se längre ut är en baddräkt i en enfärgad det bästa, säger Lake. "Istället för att ögat hoppar runt om du bär bikini eller mönster, tar du ögat upp i kroppen", tipsar hon.
"En hel del, som vår Caruso, har ett avtagbart bälte - det avgränsar verkligen din midja. Massor av våra kunder sliter det också på natten. Det är väldigt elegant och också bra för större bröst, eftersom det täcker klyvningen. "
"För en piggare rumpa, lägg till mer färg och prova en högre midja. I huvudsak, om du vill att det ska se större ut, lägg bara till mer material. "
"En vän till mig har en fantastisk simmerskropp. Hon ser fantastisk ut i en bandeau, eftersom det verkligen visar upp hennes nyckelben. "