Även om de kallare månaderna definitivt har sina fördelar (jag så redo för mysiga nätter i, insvept i en filt), för många av oss kan det plötsliga temperaturfallet också vara besvärligt, särskilt när det gäller våra skönhetsrutiner - framför allt våra läppar. Personligen är jag inte någon som lider av torr hud. Om något, de kalla vinterklimorna ger min oljiga, fläckbenägna hud lite av en paus. Läpparnas tillstånd ger dock en helt annan bild.

Så länge jag kan minnas har jag lidit av torrhet, irriterande läppar som är benägna att spricka och generellt obehag. I många år tålde jag helt enkelt. Jag tillbringade vintermånaderna med att arbeta mig igenom otaliga läppbalsam som bara gav mycket tillfälliga resultat och undvek läppstift som pesten, i rädsla för att det skulle förvärra situationen.

Men för några år sedan bestämde jag mig för att tillräckligt var nog. Efter att ha pratat med otaliga hudsexperter genom arbete insåg jag att saker faktiskt inte behöver vara så hemska. I ett försök att utbilda mig och få mina läppar i ett bättre tillstånd, kontaktade jag ett antal olika experter. Sedan dess har jag tagit fram exakt vad som fungerar (och vad som inte gör det) när det gäller att ta hand om mina torra läppar, och jag kan nu med säkerhet säga att mina läppar är de hälsosammaste de någonsin har sett ut. Fortsätt rulla för att upptäcka de tips och tricks som jag tycker fungerar bäst.

Något jag lärde mig genom åren är att även om solen har potential att bränna läppar, är det traditionellt sett de kalla, torra vintermånaderna som gör saker och ting mycket värre. ”Fodret som täcker läpparna är mycket tunt, mjukt och känsligt, vilket ger mindre skydd än andra platser. De behöver fukt, vilket gör blåsigt väder och centralvärme till de främsta syndarna för läpptorrhet, säger Kristina Semkova, MD, konsult hudläkare på Cadogan Clinic. Så i stället för att vänta på att irritationen ska komma in, försöker jag komma före det genom att ge mina läppar allt av fukten de behöver genom att se till att jag balsamerar dem först på morgonen och sista kl natt.

Det här är en lektion som jag har lärt mig mycket på det hårda sättet. När läpparna blir torra kan frestelsen att slicka dem bli överväldigande. Det visar sig dock att det orsakar mycket mer skada än nytta. Semkova förklarar: ”Slickning är den värsta fienden för friska läppar på vintern. Människor slickar ofta sina läppar när de är torra, men saliven irriterar och uttorkar läppen ytterligare. Sedan kommer du in i en ond cirkel av att slicka läpparna för att förbättra dem men faktiskt orsaka mer torrhet och irritation. ”

I takt med att masker bärs in i våra vardagsliv är det viktigt att veta vilka biverkningar de har på vår hud. Medan maskne (det är maskinducerad akne, FYI) är ett hett samtalsämne bland experter och redaktörer för närvarande, är det mindre talat om effekten av maskbärning på våra läppar. "Allt som berör läpparna för mycket kan orsaka irritation och främja torrhet", varnar Semkova. Svaret? Innan du sätter på dig masken, var noga med att applicera en barriär över läpparna för att skydda huden. Något som vaselin borde fungera som en godbit.

Jag vet att det verkar självklart, men på allvar är läppbalsam den överlägset viktigaste aspekten av att ta hand om torra läppar. Jag har provat scrubs, masker, oljor och salvor, men i slutet av dagen är det viktigaste att välja rätt läppbalsam. ”Välj grundläggande läppvårdsprodukter utan starka dofter eller smakämnen. Grundläggande läppbalsam som innehåller petrolatum och/eller en kombination av vax hjälper inte bara till att läka huden men skapar också en skyddande barriär för att hålla fukt i och skydda mot kylan ”, säger Semkova. Osäker på var du ska börja? Fortsätt rulla för att handla balsamerna som jag har tyckt vara mest effektiva genom åren.

Detta är utan tvekan den mest imponerande balsam i min samling. Det gör att läpparna känns mjuka utan att bli fet och är det närmaste en mirakelprodukt jag har hittat.

Det är en oldie men en goodie. Ett rör av detta i handväskan är allt du behöver för att hålla läpparna glada.

Jag förvarar en kruka med det här på mitt sängbord. Den har guldfläckar i sig och är omöjligt lyxig.

För dem som tar sin läppvård på allvar, leta inte längre än La Mer's kult fuktgivande balsam. Det kan kosta en arm och ett ben, men resultaten är magnifika.

Med en hel massa oljor och vaxer är denna praktiska pinne en närande godbit.

Rosie Huntington-Whiteley är ett stort fan av den här överdådiga balmen, och det säger väl allt?

En skönhetsredaktörs favorit, Nuxe's ​​Reve de Miel är återfuktande, lugnande och underbart lugnande.

För när mina läppar är riktigt torra och ömma, är det här grejerna.

Om du gillar att dina läppbalsam ska vara roliga och trevliga att använda, betyder denna söta kruka från oberoende märke Neighborhood Botanicals affärer.

Denna klassiska balsam använder bivaxens närande krafter för att mjuka upp, lugna och skydda oroliga läppar.

Under de senaste åren har vaselin (eller vaselin) fått ett dåligt rykte när det gäller läppvård. Men de flesta hudläkare rekommenderar det fortfarande som ett av de mest effektiva skyddet som finns.

Denna nya balsam från Glossier lämnar läpparna trösta och mjuka, och det luktar utsökt fikon.

Få saker gör mig lyckligare än en festlig, begränsad upplaga av skönhetsprodukter, och denna läppbalsam är en av mina favoriter hela tiden.

Det är dyrt, jag vet, men denna läppbalsam är utan tvekan en av de silkigaste, mjukgörande och helt klart underbaraste som finns.

Formulerad med botaniska extrakt, lugnar och lugnar denna klara balsam samtidigt som den täcker läpparna i en vacker glans.