เมื่อพูดถึงผู้หญิงที่ฉันมองหา ผิว แรงบันดาลใจ ปรากฏว่าพวกเขาทั้งหมดมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน นั่นคือ พวกเขาทั้งหมดอายุ 40 ปีอย่างมั่นคง ในขณะที่คุณอาจคาดหวังว่าคนดังและสาวแฟชั่นในพวกเขา 20s จะก้าวออกมามีผิวที่เปล่งปลั่ง ดูอ่อนวัยที่สุด จริง ๆ แล้วเป็นดาราดังประมาณ 40 คน ดรูว์ แบร์รี่มอร์, วิคตอเรีย เบ็คแฮม และ Kate Moss ผู้มีผิวพรรณผ่องใสอย่างที่ข้าพเจ้าปรารถนา
ตั้งแต่ อายุ 30 ปี, ฉันเข้มงวดกับกิจวัตรการดูแลผิวของฉันมากกว่าที่เคย—ทำการเปลี่ยนแปลงผลิตภัณฑ์ที่ฉันเคยสาบานด้วยและยอมรับส่วนผสมเช่น เรตินอล เพื่อช่วยรักษาความเปล่งประกายตามธรรมชาติของวัย 20 ปี แต่ถ้ามันสายเกินไปที่จะวางรากฐานสำหรับผิวที่ดีในยุค 40 ของฉันล่ะ
โชคดีที่มีผู้หญิงคนหนึ่งที่ฉันรู้ว่าจะมีคำตอบ: Nichola Joss. นอกจากการเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหน้าของ Kate Moss แล้ว ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวนี้ยังเป็นนักบำบัดความงามที่คนดังคนอื่นๆ ในยุค 40 เลือกใช้ เช่น Hilary Swank และ กวินเน็ธ พัลโทรว์.
นอกจากนี้ ดาราดัง 30 คน เช่น Scarlett Johansson และ Gisele Bündchen สาบานด้วยความเชี่ยวชาญของเธอในการรักษาผิวที่ยอดเยี่ยมเช่นกัน ในความเป็นจริง,
ฉันติดต่อกับ Joss เพื่อทำความเข้าใจเกี่ยวกับการสร้างรูทีนการดูแลผิวที่ดีที่สุดสำหรับวัย 40 ของคุณ ซึ่งเป็นขั้นตอนการเตรียมการที่เราทุกคนควรเป็น เมื่อหลายสิบปีก่อนและความผิดพลาดที่เราทำในช่วงอายุ 20 และ 30 ปีที่อาจส่งผลต่อโอกาสในการมีผิวที่เปล่งปลั่งใน ยุค 40 ของเรา
เลื่อนดูไปเรื่อย ๆ เพื่อดูว่ามันคืออะไรและเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ของ Joss
สิ่งแรกที่ฉันอยากรู้คือสิ่งที่ฉันอาจทำกับผิวของฉันตอนนี้ที่สามารถหยุดฉันไม่ให้เพลิดเพลินกับผิวที่เร่าร้อนเมื่อฉันอายุ 40 ปี ปรากฏว่ามีข้อผิดพลาดมากมายที่เราทุกคนทำในยุค 20 และ 30 ที่อาจขัดขวางโอกาสของเรา
"การลอกออกมากเกินไป [น้ำมันตามธรรมชาติของผิวคุณและการใช้การลอกแบบรุนแรงซึ่งจะทำให้ผิวหนังเกิดความเครียด" เป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ที่สุดสองประการในการดูแลผิวตาม Joss ในระยะยาว สิว ผู้ประสบภัย ฉันสามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าฉันผิดที่ใช้เวลา 20 ปีไปมากในการพยายามขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากผิวผ่านการผสมผสานระหว่างการทำความสะอาดสองครั้งและโทนเนอร์ที่หยาบกระด้าง พูดได้เลยว่าตั้งแต่โอบกอด น้ำมัน และ เซรั่ม ในช่วงอายุ 20 ปลายๆ และตั้งแต่อายุ 30 ผิวของฉันก็แสดงอาการดีขึ้นในที่สุด
"ไม่ทาครีมกันแดดและ ผลิตภัณฑ์ป้องกันมลภาวะ เพื่อปกป้อง [ผิวของคุณ]" เป็นข้อผิดพลาดทั่วไปอีกสองประการ ที่สามารถป้องกันไม่ให้คุณเพลิดเพลินกับผิวที่ดีในระยะยาว Joss อธิบาย ฉันหลงใหลในการสวมใส่อย่างแท้จริง SPF ทุกวัน (ส่วนใหญ่เป็นเพราะ ทั้งหมด ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและแพทย์ผิวหนังยกย่องว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่สำคัญที่สุดที่เราสามารถสวมใส่บนใบหน้าของเราได้) แต่ผลิตภัณฑ์ที่ปกป้องการใช้ชีวิตในเมืองยังคงเป็นเทรนด์ใหม่ ฉันจะมองหาผลิตภัณฑ์ที่ป้องกันมลภาวะเป็นลำดับความสำคัญอย่างแน่นอน
ไม่ต้องกังวล ยังไม่สายเกินไป Joss แนะนำว่าคุณควรทำความสะอาดผิวอย่างถูกต้อง พร้อมปกป้องและบำรุงผิวด้วยส่วนผสมของ SPF และเซรั่มที่ใช้งาน ที่จะยืนหยัดอยู่เคียงข้างคุณ
สิ่งหนึ่งที่โดยพื้นฐานแล้วไม่มีใครทำเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการดูแลผิวที่บ้านของเราซึ่งสามารถช่วยให้ผิวที่ดีในยุค 40 ของเราได้จริงๆ? นวดหน้า.
"ทันทีที่คุณมีกิจวัตรการดูแลผิวในช่วงอายุ 20 คุณควรแนะนำการนวดไม่เพียงแต่ในตอนเย็นเพื่อขจัดความตึงเครียดและความเครียดจากวัน แต่ยังช่วยให้กล้ามเนื้อประพฤติตัวอ่อนเยาว์ขึ้นอีกด้วย” Joss อธิบาย "การเพิ่มเทคนิคการนวดในการทำความสะอาดตอนเช้ายังช่วยกระตุ้นผิวของคุณอีกด้วย"
หากคุณไม่แน่ใจว่าจะลงมือปฏิบัติจริงอย่างไร ให้ลงทุนใน a เครื่องมือบนใบหน้า เช่น ลูกกลิ้งหยก หรือกัวซาสามารถช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อใบหน้าและคลายความตึงเครียดบนใบหน้าได้จริงๆ
สมมติว่าเราทำความสะอาดผิวหน้า สวมผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด และใช้เซรั่มอย่างเหมาะสมในช่วงอายุ 20 และ 30 ปี การเปลี่ยนแปลงใดที่เราคาดว่าจะต้องเผชิญเมื่อเราอายุ 40 ปี
Joss ค่อนข้างสรุปในเรื่องนี้: การสูญเสียปริมาตรของกล้ามเนื้อ อย่างมีประสิทธิผล เหตุผลที่ผิวที่แก่ก่อนวัยมักเกี่ยวข้องกับการขาดความกระชับและความชัดเจนคือการลดลงของมวลกล้ามเนื้อของเรา
"เพิ่มองค์ประกอบของการนวดประจำวัน,ซึ่งจะกระตุ้นความมีชีวิตชีวาและสุขภาพในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ เพิ่มปริมาตรและโทนสีตามธรรมชาติ” Joss กล่าว "สำหรับการสูญเสียความยืดหยุ่น เพิ่มผลิตภัณฑ์แอคทีฟ เปปไทด์ และสารต้านอนุมูลอิสระลงในกิจวัตรการดูแลผิวประจำวันของคุณ รวมทั้งการนวดเป็นประจำทุกวันเพื่อช่วยให้ผิวเต่งตึง"
แม้ว่าสกินที่ยอดเยี่ยมมักจะเป็นเกมระยะยาว แต่ฉันก็ต้องทำการปรับแต่งเล็กๆ น้อยๆ ที่สามารถสร้างความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ได้ ด้วยเหตุนี้ ฉันจึงถาม Joss ว่าเราควรเริ่มใช้ส่วนผสมใดเพื่อผิวที่ดีในตอนนี้
"สำหรับการดูแลผิวของคุณ สารต้านอนุมูลอิสระ; และสำหรับการดูแลร่างกายภายในของคุณ โปรไบโอติก” จอสกล่าว นั่นหมายความว่า มองหาส่วนผสมอย่างวิตามินซีและอี ชาเขียว ไนอาซินาไมด์ และเมล็ดองุ่น เมื่อคุณเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณ
สำหรับโปรไบโอติก ให้มองหา "อาหารเสริมเสริมภูมิคุ้มกันที่ดี" Joss กล่าว
น่าแปลกที่เมื่อถูกถามถึงคำแนะนำหลักๆ ในการดูแลผิวสำหรับผู้หญิงวัย 40 และ ยิ่งกว่านั้น Joss ชัดเจน: มันเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นภายในร่างกายของคุณ มากเท่ากับสิ่งที่เกิดขึ้น ข้างนอก.
"ตรวจสอบให้แน่ใจว่ากิจวัตรด้านความงามของคุณไม่เพียงแต่รวมถึงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวต่อต้านวัยที่เฉพาะเจาะจงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการแนะนำส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวในอาหารของคุณด้วย” จอสกล่าว "ผักสด ไขมันดี ผักรวมด่าง ชาเห็ด Chaga (ซึ่งอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ) ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงผิว และโปรไบโอติก"
ในที่สุดเธอก็แนะนำการนวด
นี่เป็นมอยส์เจอไรเซอร์สำหรับลัทธิที่ให้การบำรุงมากขึ้น ซึ่งใช้การวิจัยชั้นนำในเทคโนโลยีสเต็มเซลล์เพื่อให้ความชุ่มชื้นและเสริมสร้างผิวของคุณ
สกินแคร์ไม่ได้เกี่ยวกับผิวหน้าของคุณเท่านั้น การเปิดตัวใหม่นี้จาก Augustinus Bader ช่วยส่งเสริมผิวที่กระชับ กระชับ และสม่ำเสมอยิ่งขึ้นตั้งแต่หัวจรดเท้า
สูตรธรรมชาติ 100% ที่ทำงานข้ามคืนเพื่อให้คุณมีผิวที่อ่อนนุ่ม อ่อนนุ่ม และเรียบเนียนในตอนเช้า นอกจากนี้ยังมีกลิ่นที่ผ่อนคลายอย่างไม่น่าเชื่อ
ด้วยประโยชน์ของสารต้านอนุมูลอิสระในรูปแบบของวิตามิน A, C และ E มาสก์ที่หรูหรานี้ช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกจากผิว พร้อมลดการสร้างเม็ดสีเพื่อให้สีผิวสม่ำเสมอและสนับสนุนคอลลาเจนตามธรรมชาติของผิวให้ดูอิ่มเอิบ ผิว.
คลีนเซอร์ที่สวยงามสำหรับทุกวันที่ช่วยขจัดเมคอัพ สิ่งสกปรกและสิ่งสกปรกในแต่ละวันโดยไม่ลอกผิวของคุณออก
ดูแลผิวของคุณจากภายในสู่ภายนอกด้วยโปรไบโอติกที่เป็นมิตรต่อลำไส้ Joss สาบานโดยคนเหล่านี้
การใช้ครีมบำรุงรอบดวงตาเป็นกุญแจสำคัญในการลดความหมองคล้ำและอาการบวม และลดเลือนริ้วรอย
โดยทั่วไปแล้วคนดังทุกคนสาบานด้วยแผ่นมาส์กที่ให้ความสว่างสำหรับการเตรียมผิวพรมแดง ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่ Joss แนะนำเช่นกัน
การผสมผสานของเอ็นไซม์ที่ต่อต้านวัยและวิตามินซีเพื่อยกกระชับผิวในขณะที่เพิ่มความกระจ่างใส
Joss สาบานด้วยเครื่องดื่มนี้เพื่อส่งเสริมพลังงานและช่วยเหลือสุขภาพภายในเพื่อส่งเสริมผิวที่เร่าร้อน
Kate Moss, Angelina Jolie และ Helena Christensen ต่างก็ชื่นชอบผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้เพื่อให้ได้ผิวที่ดูอ่อนเยาว์และผมเงางาม