"ฉันหวังว่ารูขุมขนของฉันจะดูใหญ่ขึ้น" ไม่มีใครเคยกล่าวไว้ ถ้าคุณเป็นเหมือนเรา รูขุมขนกว้าง ขยายใหญ่ขึ้น เป็นหนึ่งในสิ่งเล็กๆ ที่น่ารำคาญจนต้องสาป ปัญหาผิว ที่ห่างไกลจากจุดสิ้นสุดของโลก แต่กลับน่ารำคาญและน่าหงุดหงิด กับ ฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว สำหรับเรา เราต้องการค้นหาว่าเราจะทำอะไรได้บ้างเพื่อช่วยลดรูขุมขนโดยเฉพาะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังฤดูร้อนที่สิ่งต่างๆ เช่น แสงแดด เหงื่อ และทราย ดูเหมือนจะทำให้รูขุมขนของเรารุนแรงขึ้น สถานการณ์.
หลังจากติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังระดับ A-list สองคนในเรื่องนี้ เราพบว่าไม่มีสิ่งใดที่จะเปลี่ยนแปลงหรือแก้ไขขนาดรูขุมขนของเราได้จริง เป็น บางสิ่งที่อาจแอบทำให้ดูใหญ่ขึ้นและเห็นได้ชัดเจนกว่าที่ควรจะเป็น ทึ่ง? เลื่อนไปเรื่อย! ข้างหน้า เรากำลังเปิดเผยข้อผิดพลาดเกี่ยวกับผิวที่สำคัญ 7 ประการที่ขัดขวางความพยายามของคุณในส่วนที่เกี่ยวข้องกับการลดขนาดรูขุมขน
ตาม Rowan Hall-Farrise, หัวหน้าฝ่ายการศึกษาและฝึกอบรมนานาชาติสำหรับ QMS เมดิคอสเมติกส์, รูขุมขนเป็นช่องเปิดเล็กๆ บนผิวที่ควบคุมและปล่อยสารพิษผ่านน้ำมันและเหงื่อตามธรรมชาติของเรา ดังนั้นพวกเขาจึงมีบทบาทสำคัญในสุขภาพผิวโดยรวมของเรา
เท่าที่รูขุมขน ขนาดอย่างไรก็ตาม ส่วนใหญ่มาจากกรรมพันธุ์ ประเภทผิว อายุมากขึ้น และปัจจัยแวดล้อม ช่างเสริมสวยคนดัง Cynthia Franco (ที่เคยร่วมงานกับซัลมา ฮาเย็ค Lucy Boynton, Lena Headey และอื่นๆ) ชี้ให้เห็นว่ารูขุมขนอาจอัดแน่นและขยายออกไปด้วยความมัน เครื่องสำอาง สิ่งสกปรกและ เศษอื่นๆ ซึ่งในที่สุดจะทำให้ยืดออก ทำให้ดูมีขนาดใหญ่กว่าธรรมชาติ ขนาด. โดยทั่วไป T-zone (หรือที่เรียกว่าหน้าผากและจมูก) เป็นที่ที่ผู้คนสังเกตเห็นปัญหาที่ใหญ่ที่สุดเกี่ยวกับรูขุมขน ขนาดเพราะว่าต่อมไขมันบริเวณนั้นมักจะเด่นกว่าบริเวณอื่นของ ใบหน้า.
"โทนสีมะกอกและผิวคล้ำมักจะมีรูขุมขนกว้างและมีการผลิตไขมันมากขึ้น" Franco กล่าวเสริม นอกจากนี้ ความเสียหายจากรังสียูวี และกระบวนการชราตามธรรมชาติสามารถมีบทบาทสำคัญในการที่รูขุมขนของเราดูใหญ่หรือเล็ก "ปัจจัยสำคัญที่ต้องพิจารณาคือความยืดหยุ่นของผิว" Hall-Farrise เห็นด้วย "เมื่อเราอายุมากขึ้น เราผลิตคอลลาเจนน้อยลงและอีลาสตินของผิวก็ลดลง ผิวเต่งตึงรองรับรูขุมขนและทำให้ดูเล็กลง ดังนั้นเมื่อผิวของเราเริ่มสูญเสียความรู้สึกเด้งหรืออวบอิ่ม รูขุมขนก็อาจดูกว้างขึ้นได้”
ตัวหารร่วมอีกประการหนึ่งคือการผลิตน้ำมันมากเกินไปและความแออัด แต่มันไม่ใช่แค่ ประเภทผิวมัน ที่มีแนวโน้มเป็นรูขุมขนกว้าง "ประเภทของผิวเป็นอีกปัจจัยสำคัญ" Hall-Farrise กล่าว "ถ้าคุณมีผิวมัน รูขุมขนของคุณจะขยายออกเพื่อปลดปล่อยการผลิตน้ำมันส่วนเกินออกจากต่อม เช่นเดียวกัน หากผิวขาดน้ำ รูขุมขนของคุณสามารถชดเชยได้ด้วยการปล่อยน้ำมันออกมาเพื่อต่อสู้กับภาวะขาดน้ำ"
"ฉันสังเกตเห็นว่าลูกค้าจำนวนมากที่มีรูขุมขนกว้างและผิวมันใช้น้ำยาทำความสะอาดที่หยาบเกินไปสำหรับการใช้ชีวิตประจำวัน" Hall-Farrise กล่าว "ฉันมักจะแนะนำการทำความสะอาดสองครั้งด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนเช่น QMS Medicosmetics Deep Gentle Cleanser เพื่อหลีกเลี่ยง ลอกผิวของน้ำมันตามธรรมชาติออก ซึ่งจะสร้างวงจรของการกระตุ้นมากเกินไปและการผลิตน้ำมันส่วนเกิน—และขยายใหญ่ขึ้น รูขุมขน"
นอกจากนี้ เธอยังแนะนำให้มองหาผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีคำว่า "นม" อยู่ในชื่อโดยเฉพาะ และหลีกเลี่ยงสูตรที่ทำให้เกิดฟองในทุกกรณี (พวกเขาสามารถรุนแรงและลอกกับผิวหนัง)
นอกจากนี้ Hall-Farrise ยังอธิบายการกระตุ้นต่อมไขมันมากเกินไปโดยใช้ ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวแบบกายภาพหรือแบบใช้มือ (เช่นการขัดผิวที่รุนแรง) จริงๆ แล้วสามารถทำสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่เราคิดว่าจะทำ และในการตอบโต้ผิวของเราอาจ เพิ่มขึ้น การผลิตน้ำมันซึ่งสามารถนำไปสู่รูขุมขนที่ขยายใหญ่ขึ้นได้
เธอแนะนำให้ใช้สารเคมีขัดผิวเพื่อจัดการกับความแออัดและผิวหมองคล้ำ และชอบผลการลอกอย่างอ่อนโยนของ สูตร Active Exfoliants ของ QMS ซึ่งกำหนดเป้าหมายการสะสมที่นำไปสู่การอุดตันหรือรูขุมขนที่ขยายใหญ่ขึ้นโดยไม่มีน้ำมันกระตุ้นมากเกินไป การผลิต.
"การไม่ปกป้องผิวของคุณจากความเสียหายจากรังสียูวีด้วยครีมกันแดดเป็นหนึ่งในข้อผิดพลาดที่ใหญ่ที่สุดที่ฉันเห็นเมื่อพูดถึงขนาดรูขุมขน" Franco กล่าว “และฉันไม่ได้หมายถึงแค่ที่ชายหาด! คุณควรสวมใส่ SPF ทุกวันและทุกที่—มีครีมกันแดดที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตันที่น่าตื่นตาตื่นใจ สะอาด และไม่ก่อให้เกิดปัญหา ดังนั้นอย่าปล่อยให้นั่นเป็นข้ออ้างที่จะไม่ทาครีมกันแดด”
ตามคำบอกของ Franco ความเสียหายจากแสงแดดอาจทำให้ผิวหนังสูญเสียอีลาสตินและคอลลาเจนที่ทำให้เส้นใยของรูขุมขนกระชับ และเมื่อเรา ทำร้ายผิวของเราด้วยรังสี UV ทำลายคอลลาเจนและอีลาสติน และปลอกรอบรูขุมขนเริ่มร่วงทำให้รูขุมขนปรากฏขึ้น ใหญ่กว่า
“ผลิตภัณฑ์ที่มี BHA (กรดเบต้าไฮดรอกซี) เช่นกรดซาลิไซลิกสูงถึง 1% หรือ AHA (กรดอัลฟ่าไฮดรอกซี) เช่น กรดแลคติกหรือกรดไกลโคลิก มากถึง 5% จะช่วยในการผลัดเซลล์และรักษารูขุมขนให้สะอาด” Franco กล่าว ฉันชอบใช้มันในรูปแบบโลชั่นเพราะช่วยปรับรูขุมขนในขณะที่เร่งการปลดปล่อยเซลล์ผิวที่แห้งและตาย
"ความเข้มข้นของกรดไกลโคลิกนี้จะไม่ทำให้เกิดผลัดเซลล์ผิว ซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย Glycolic เป็นโมเลกุลที่เล็กที่สุดของ AHA; ขนาดโมเลกุลเล็กหมายความว่าสามารถดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังได้ง่ายและเข้าสู่ท่อ รูขุมขน และรูขุมขนเพื่อให้รูขุมขนดูกระจ่างขึ้นโดยที่ระคายเคืองน้อยที่สุด ฉันยังรักการลอกแบบข้ามคืนของ Goop สัปดาห์ละครั้ง "
หากคุณกำลังมองหาวิธีทำให้รูขุมขนดูเล็กลง Franco บอกเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่พลาดโทนเนอร์ทั้งเช้าและกลางคืน เธอชอบสูตรที่มีวิชฮาเซล และแนะนำให้ทำตามขั้นตอนการปรับสีในตอนเช้าด้วยเซรั่มวิตามินซี มอยส์เจอไรเซอร์ที่ปราศจากน้ำมัน และครีมกันแดด ในตอนกลางคืน เธอแนะนำให้ทำตามโทนเนอร์ของคุณด้วย a เรตินอล และมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ปราศจากน้ำมันชนิดเดียวกัน เห็นได้ชัดว่าตอนนี้ไม่มีครีมกันแดด
โอเค บางทีนี่อาจเป็นสิ่งที่ชัดเจน แต่การพูดถึงสิ่งเดียวกันทั้งหมดถือเป็นความผิดพลาดที่สำคัญ เนื่องจากยังเป็นเรื่องธรรมดามาก (เฮ้ พวกเราเองก็มีความผิดเหมือนกัน!)
“การละลายสิ่งสกปรกและการแต่งหน้าทุกวันเป็นสิ่งจำเป็น” ฟรังโกเตือน "คุณต้องล้างเครื่องสำอางออก ตามด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนหลังจากนั้น เพื่อให้แน่ใจว่าผิวสะอาดหมดจด"
นอกจากนี้เรายังชื่นชอบการทำความสะอาดล่วงหน้าของไมเซลลาร์ วอเตอร์เพื่อขจัดสิ่งสกปรกออกจากทุก ๆ นิ้วและรูพรุนของผิวของเรา
แม้ว่าการดูแลผิวหน้าเป็นประจำคือการลงทุน แต่ก็สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในแง่ของการลดรูขุมขนของคุณ ตามคำบอกของทั้ง Hall-Farrise และ Franco การยิงปืนทุกๆ สี่ถึงแปดสัปดาห์เป็นเป้าหมายที่ดีสำหรับการดูแลผิวพรรณอย่างเหมาะสม
"นักบำบัดโรคผิวหนังที่มีใบอนุญาตสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ให้กับผิวของคุณได้" Franco ยืนยัน การรักษาผิวให้สะอาดด้วยการสกัดและทรีตเมนต์สามารถช่วยได้และสิ่งต่างๆ เช่น เปลือก เข็มไมโครแชนเนล ความถี่วิทยุ การกระชับผิวและ microdermabrasion จะไม่เพียงช่วยในการขัดผิว แต่ยังช่วยให้รูขุมขนดูเล็กลงและมากขึ้น กลั่น.
การรักษาอื่นๆ โดยแพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการจะช่วยได้มากเช่นกัน และ Franco ระบุรายการต่างๆ เช่น IPL (แสงพัลซิ่งแบบเข้มข้น) โดยเฉพาะ เลเซอร์เศษส่วนแบบลอกออกและไม่ทำให้เกิดแผล, เปลือก C02 และการบำบัดด้วยโฟโตไดนามิกซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการลดรูปลักษณ์ของ รูขุมขนกว้าง เธอแนะนำให้ตรวจสอบกับแพทย์ผิวหนังของคุณเพื่อดูว่าจำเป็นต้องมีการรักษากี่ครั้ง และการหยุดทำงาน/ความมุ่งมั่นเป็นอย่างไร
