รับรองว่าน้ำหอมเหล่านี้จะช่วยเพิ่มอารมณ์ของคุณ

เมื่อมาถึง กลิ่นหอมฉันเชื่อมั่นว่าน้ำหอมที่ดีที่สุดคือน้ำหอมที่คุณเชื่อมโยงด้วยในระดับส่วนตัว ที่ช่วยเพิ่มความมั่นใจ ทำหน้าที่เป็น ผ้าห่มความสะดวกสบายกระตุ้นความทรงจำดีๆ หรือเติมพลังให้กับย่างก้าวของคุณในวันที่สีเทาหม่นหมอง แต่สิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับ กลิ่นหอม คือแม้ว่าในระดับหนึ่งจะเป็นเรื่องส่วนตัวอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ในอีกระดับหนึ่ง ก็มีความสามารถในการจัดหมวดหมู่กลิ่นบางอย่างได้อย่างง่ายดาย พวกเราส่วนใหญ่เห็นพ้องกันว่าก น้ำหอม เหมาะสำหรับใส่ตอนกลางคืนมากกว่าใส่กลางวัน ซึ่งน้ำหอมทำให้เรานึกถึง ฤดูใบไม้ผลิ หรือเหมาะที่สุดสำหรับ ฤดูหนาวและกลิ่นใดที่สามารถกระตุ้นอารมณ์ของเราเมื่อเทียบกับกลิ่นที่ทำให้สงบ

แต่อะไรคือวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังความเชื่อมโยงระหว่างกลิ่นและผลกระทบที่มีต่ออารมณ์ ความรู้สึก และความทรงจำของเรา "กลิ่นมีผลอย่างมากต่ออารมณ์" อธิบาย นักปรุงน้ำหอม Ruth Mastenbroekซึ่งแบรนด์ทั้งหมดสร้างขึ้นจากแนวคิดของน้ำหอมที่ใช้งานได้ “ประสาทรับกลิ่นของเราเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับความทรงจำมากกว่าประสาทสัมผัสอื่นๆ ดังนั้นหากกลิ่นกระตุ้นความจำ มันก็จะจดจำได้ทันที กระตุ้นอารมณ์ที่เชื่อมโยงกับความทรงจำนั้น" ในระดับวิทยาศาสตร์ สิ่งนี้แปลได้อย่างแท้จริงว่าเป็นวิธีที่สมองของเราลงทะเบียน ก กลิ่นหอม "หลอดรับกลิ่นมีความเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับระบบลิมบิก ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสมองที่ควบคุมการตอบสนองทางอารมณ์และพฤติกรรมของเรา เช่นเดียวกับการเรียนรู้และความจำที่สัมพันธ์กัน" กล่าวเสริม

มาสเทนบรอย. "น้ำมันหอมระเหยยังสามารถส่งผลต่อสมองบางส่วนของเราได้ พวกมันสามารถทำให้ระบบประสาทของคุณสงบลง อัตราการเต้นของหัวใจและการหายใจช้าลง พวกเขาสามารถกระตุ้นและเพิ่มพลังหรือผ่อนคลายและยกระดับ "

เนื่องจากกลิ่นที่แตกต่างกันส่งผลต่อสมองส่วนต่าง ๆ ของเรา ด้วยเหตุนี้เราจึงรับรู้ความคล้ายคลึงกันได้ในแบบที่เราแต่ละคนรับรู้บันทึกเฉพาะ ท้ายที่สุดแล้ว มีเหตุผลว่าทำไมลาเวนเดอร์จึงรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น สเปรย์สำหรับนอนหลับและไนท์ครีม และเหตุใดครีมอาบน้ำกลิ่นซิตรัสจึงเป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับการอาบน้ำตอนเช้า “กลิ่นที่กระตุ้นอารมณ์อาจรวมถึงน้ำมันเปปเปอร์มินต์ มะกรูด และเจอเรเนียมที่ให้ความรู้สึกสดชื่น ในขณะที่กลิ่นเนอโรลี กระดังงา และคาโมมายล์เป็นกลิ่นที่ทำให้รู้สึกสงบมากที่สุด” อธิบาย มาสเทนบรอย. "สำหรับคนเครียด ให้มองหากลิ่นที่มีส่วนผสมของแพทชูลี่ กุหลาบ และไม้จันทน์ ในขณะที่ลาเวนเดอร์และกำยานมีชื่อเสียงในด้านความสมดุลที่พวกเขาสามารถนำมาได้" และรายชื่อต่อไป... "โรสแมรี่ยกระดับสมาธิของเราและช่วยลดความเครียด clary sage ช่วยผ่อนคลายและลดความเครียดได้เช่นกัน ในขณะที่น้ำมันเปปเปอร์มินต์สามารถช่วยเพิ่มพลังและความสดชื่น" ลูกชายของ Mastenbroek และ นักปรุงน้ำหอมฝึกหัด Nic Mastenbroek. "กลิ่นวานิลลายังเป็นที่นิยมในกลิ่นหอมเนื่องจากมีคุณสมบัติในการผ่อนคลาย"

การทำความเข้าใจว่าโน้ตตัวใดที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับความรู้สึกและอารมณ์เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเลือกโน้ตของคุณ น้ำหอม. ตัวอย่างเช่น การผสมผสานระหว่างดอกเจอราเนียมและดอกเนโรลีอาจทำให้คุณรู้สึกสดชื่นในตอนเช้า ในขณะที่กลิ่นไม้จันทน์อันอบอุ่นจะเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการผ่อนคลายในยามเย็น

นอกจากนี้ ในระดับส่วนตัวมากขึ้น สมองของเรายังคงสร้างการเชื่อมต่อกับกลิ่นบางอย่างตามความรู้สึกที่เราสัมผัส ในขณะที่ สวมใส่พวกเขา "โดยส่วนตัวแล้วเราทุกคนคงเคยประสบกับความรู้สึกบางอย่างที่ถูกกระตุ้นเมื่อเราได้กลิ่นบางอย่างที่ทำให้เรานึกถึงบุคคลอันเป็นที่รัก หรือช่วงเวลาหนึ่งในชีวิตของเรา" กล่าว นิค มาสเทนบรอย. "ปฏิกิริยาโต้ตอบโดยสัญชาตญาณต่อกลิ่นในทันทีนี้อาจทรงพลังมากจนอาจทำให้เราหกล้มได้ เช่น ถ้าได้กลิ่น ทำให้เรานึกถึงบุคคลอันเป็นที่รักที่สูญเสียไป" ด้วยเหตุนี้เองที่คุณอาจเชื่อมโยงน้ำหอมกับสถานที่ใดสถานที่หนึ่งหรือ เวลา. อย่างหนึ่ง ฉันไม่ได้กลิ่นดอกกล้วยไม้สีม่วงของทอม ฟอร์ด หากไม่ถูกพากลับไปหลังมหาวิทยาลัย วัน "ออกไปข้างนอก" ในขณะที่ Bal d'Afrique ของ Byredo จะคอยเตือนฉันตลอดไปถึงฤดูร้อนที่ฉันเคยอยู่ ออสเตรเลีย.

เมื่อฉันต้องการกระตุ้นอารมณ์ ฉันพบว่าตัวเองกำลังค้นหากลิ่นบางอย่าง และเมื่อฉันนั่งลงเพื่อรวบรวมรายชื่อน้ำหอมที่กระตุ้นอารมณ์ที่ฉันชื่นชอบ ฉันสังเกตเห็นธีมทั่วไป กลิ่นหอมของมะนาว ใบมะเขือเทศ โอ๊คมอส และมะกรูดปรากฏขึ้นครั้งแล้วครั้งเล่า—ซึ่งทั้งหมดนี้ขึ้นชื่อในเรื่องความสดใส สดชื่น และเติมพลัง หากคุณกำลังตามหาน้ำหอมที่กระตุ้นอารมณ์ด้วยตัวคุณเอง เลื่อนลงมา คุณอาจเพิ่งค้นพบน้ำหอมกลิ่นใหม่