ทาโก้กุ้งกรอบกับสลัดกะหล่ำปลีแดงชิโปเติล – ทาโก้แสนอร่อยพร้อมกุ้งทอดกรอบ สลัดมันฝรั่งทอดรสเผ็ด อะโวคาโด และเฟต้าชีสรสเค็ม สุดยอดการแบ่งปันอาหาร!
![ทาโก้กุ้งกรอบกับกะหล่ำปลีแดงชิโปเล่ - สุดยอดอาหารแห่งการแบ่งปัน!](/f/350a974e8734315ed51331191df6b5a9.jpg)
ทาโก้กุ้งกรอบเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับงานเลี้ยงอาหารค่ำช่วงฤดูร้อนแบบสบาย ๆ หรือเพียงเพื่อความสนุกสนานในครอบครัว พวกเขาเตรียมได้อย่างรวดเร็วมากและเมื่อทำสลัดหัวกะหล่ำและกุ้งสุกแล้ว คุณสามารถจัดวางส่วนประกอบทั้งหมดเพื่อให้ผู้คนสามารถประกอบทาโก้เองได้ วัตถุดิบทำง่ายไม่ต้องรอนาน!
![ทาโก้กุ้งกรอบกับกะหล่ำปลีแดงชิโปเล่ - สุดยอดอาหารแห่งการแบ่งปัน!](/f/7c44ddf9d22d2d5d0f5bd387d8d84104.jpg)
ฉันคิดว่าทุกอย่างจะอร่อยกว่าเมื่อนำไปชุบเกล็ดขนมปังและทอด โดยเฉพาะกุ้ง ฉันไม่สามารถต้านทานกุ้งทอดได้! และถ้าคุณติดกุ้งทอดนั้นในแป้งตอร์ติญ่าข้าวโพดนุ่มๆ กับสลัดหัวกะหล่ำรสเผ็ด อะโวคาโดและเฟต้าชีสรสเค็ม ฉันก็อยู่ในสวรรค์แล้ว ซึ่งเป็นสิ่งที่ทาโก้เหล่านี้ - สวรรค์!
![ทาโก้กุ้งกรอบกับกะหล่ำปลีแดงชิโปเล่ - สุดยอดอาหารแห่งการแบ่งปัน!](/f/be3249053b1fc1978253cc929dc1f1a0.jpg)
ฉันคิดว่าพวกเขาจะเสิร์ฟพร้อมกับมาการิต้าได้ดีที่สุด หรือไม่ก็เบียร์เย็นๆ ดีๆ สักแก้วสำหรับมื้ออาหารฤดูร้อนที่สมบูรณ์แบบจริงๆ
เสิร์ฟ 6
สลัด:
- กะหล่ำปลีแดงซอยละเอียด 4 ถ้วย
- แครอทขูด 1 1/2 ถ้วย
- พริกหยวกแดงเม็ดเล็ก 1 เม็ด หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าอย่างประณีต
- ข้าวโพดหวานกระป๋อง 1 ถ้วย ระบายออก
- พริกแดง 1 เม็ด เด็ดเมล็ดและสับละเอียด
- 2 scalled หั่นบาง ๆ
- ผักชีสดกำมือเล็กๆ สับละเอียด
- พริกป่น 1 ช้อนชา (หรือมากกว่าเพื่อลิ้มรส)
- น้ำมะนาว 1/2 ลูก
- มายองเนส 5 ช้อนโต๊ะ
- เกลือและพริกไทย
กุ้งกรอบ:
- กุ้งปอกเปลือกและผ่าครึ่ง 1 ปอนด์
- 1 1/2 ถ้วย breadcrumbs แห้ง (เช่น panko)
- แป้งเอนกประสงค์ 1 ถ้วยตวง
- ไข่ใหญ่ 2 ฟอง
- เครื่องปรุงรสเคจัน 2 ช้อนชา
- เกลือและพริกไทย
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
เสิร์ฟ:
- ตอติญ่าข้าวโพดขนาดเล็ก 12 ชิ้น
- ผักกาดหอมหั่นฝอย
- อะโวคาโดสไลซ์
- พริกจาลาปิโนดอง
- เฟต้าชีสขูดฝอย 7 ออนซ์
- มะนาวฝาน
![ส่วนผสมทาโก้กุ้งกรอบ](/f/ccf814c8314d2a847e93fd9372c10f3f.jpg)
- ในการทำสลัดหัวกะหล่ำ ให้ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามใบใหญ่แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน เพิ่มพริกขี้หนูมากขึ้นตามต้องการและเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ปิดฝาและพักไว้ในตู้เย็น (สามารถทำล่วงหน้าได้สองสามชั่วโมง)
![ทาโก้ขั้นตอนที่ 1](/f/ab72d9d5f3d64e3ca995ca27a7a36ece.jpg)
- สำหรับกุ้งกรอบ ให้วางเกล็ดขนมปังในชามกว้าง ตอกไข่ใส่ชามใบกว้างอีกใบแล้วตีด้วยเกลือเล็กน้อย ใส่แป้งลงในชามที่สามแล้วผสมในเครื่องปรุงรสเคจันและเกลือและพริกไทย
![ทาโก้ขั้นตอนที่2](/f/730b7bc95f3e2520432ed303adcd45fc.jpg)
- เติมน้ำมันพืชลงในกระทะครึ่งหนึ่งและตั้งไฟไว้ที่ 370 องศาฟาเรนไฮต์ หรือถ้าคุณไม่มีเทอร์โมมิเตอร์ก็จนกว่าขนมปังจะดังเมื่อหยดลงในน้ำมัน
![ทาโก้ขั้นตอนที่3](/f/300999e1781fa2aaae3bc90d6a990c67.jpg)
- คลุกกุ้งในแป้งปรุงรสก่อน จากนั้นจึงใส่ไข่ ตามด้วยเกล็ดขนมปังจนทั่ว คุณจะต้องทำสิ่งนี้เป็นชุดๆ
![ทาโก้ขั้นตอนที่4](/f/a594217afe80b281d86b01ccbc062909.jpg)
- ทอดกุ้งในน้ำมันทีละสองสามนาทีหรือสองนาทีจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นเอาออกด้วยช้อน slotted และสะเด็ดน้ำบนกระดาษ parchment ในครัว
![ทาโก้ขั้นตอนที่5](/f/b5d94e993ec3010f774183242ecb5c1b.jpg)
- ในการเสิร์ฟ ให้อุ่น tortillas ตามคำแนะนำในแพ็คเก็ต โรยแป้งตอร์ติญ่าด้วยผักกาดหอม อะโวคาโด สลัดหัวกะหล่ำ กุ้ง และพริกจาลาปิโน่ดอง เฟต้าชีสขูดฝอย และน้ำมะนาว ขุด!
![ทาโก้ขั้นตอนที่6](/f/8eb88235565ef1e9f92b8afdd645d74a.gif)
![ทาโก้กุ้งกรอบกับกะหล่ำปลีแดงชิโปเล่ - สุดยอดอาหารแห่งการแบ่งปัน!](/f/0b465dbab2f9d00886b58d665a647c22.jpg)
ผลผลิต: 6
ทาโก้กุ้งกรอบกับกะหล่ำปลีแดง Chipotle
![ทาโก้กุ้งกรอบกับกะหล่ำปลีแดงชิโปเล่ - สุดยอดอาหารแห่งการแบ่งปัน!](/f/7c44ddf9d22d2d5d0f5bd387d8d84104.jpg)
ทาโก้กุ้งกรอบกับสลัดกะหล่ำปลีแดงชิโปเติล – ทาโก้แสนอร่อยพร้อมกุ้งทอดกรอบ สลัดมันฝรั่งทอดรสเผ็ด อะโวคาโด และเฟต้าชีสรสเค็ม สุดยอดการแบ่งปันอาหาร!
เวลาเตรียม20 นาที
เวลาทำอาหาร20 นาที
เวลารวม40 นาที
วัตถุดิบ
สลัด:
- กะหล่ำปลีแดงซอยละเอียด 4 ถ้วย
- แครอทขูด 1 1/2 ถ้วย
- พริกหยวกแดงเม็ดเล็ก 1 เม็ด หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าอย่างประณีต
- ข้าวโพดหวานกระป๋อง 1 ถ้วย ระบายออก
- พริกแดง 1 เม็ด เด็ดเมล็ดและสับละเอียด
- 2 scalled หั่นบาง ๆ
- ผักชีสดกำมือเล็กๆ สับละเอียด
- พริกป่น 1 ช้อนชา (หรือมากกว่าเพื่อลิ้มรส)
- น้ำมะนาว 1/2 ลูก
- มายองเนส 5 ช้อนโต๊ะ
- เกลือและพริกไทย
กุ้งกรอบ:
- กุ้งปอกเปลือกและผ่าครึ่ง 1 ปอนด์
- 1 1/2 ถ้วย breadcrumbs แห้ง (เช่น panko)
- แป้งเอนกประสงค์ 1 ถ้วยตวง
- ไข่ใหญ่ 2 ฟอง
- เครื่องปรุงรสเคจัน 2 ช้อนชา
- เกลือและพริกไทย
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
เสิร์ฟ:
- ตอติญ่าข้าวโพดขนาดเล็ก 12 ชิ้น
- ผักกาดหอมหั่นฝอย
- อะโวคาโดสไลซ์
- พริกจาลาปิโนดอง
- เฟต้าชีสขูดฝอย 7 ออนซ์
- มะนาวฝาน
คำแนะนำ
- ในการทำสลัดหัวกะหล่ำ ให้ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามใบใหญ่แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน เพิ่มพริกขี้หนูมากขึ้นตามต้องการและเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ปิดฝาและพักไว้ในตู้เย็น (สามารถทำล่วงหน้าได้สองสามชั่วโมง)
- สำหรับกุ้งกรอบ ให้วางเกล็ดขนมปังในชามกว้าง ตอกไข่ใส่ชามใบกว้างอีกใบแล้วตีด้วยเกลือเล็กน้อย ใส่แป้งลงในชามที่สามแล้วผสมในเครื่องปรุงรสเคจันและเกลือและพริกไทย
- เติมน้ำมันพืชลงในกระทะครึ่งหนึ่งและตั้งไฟไว้ที่ 370 องศาฟาเรนไฮต์ หรือถ้าคุณไม่มีเทอร์โมมิเตอร์ก็จนกว่าขนมปังจะดังเมื่อหยดลงในน้ำมัน
- คลุกกุ้งในแป้งปรุงรสก่อน จากนั้นจึงใส่ไข่ ตามด้วยเกล็ดขนมปังจนทั่ว คุณจะต้องทำสิ่งนี้เป็นชุดๆ
- ทอดกุ้งในน้ำมันทีละสองสามนาทีหรือสองนาทีจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นเอาออกด้วยช้อน slotted และสะเด็ดน้ำบนกระดาษ parchment ในครัว
- ในการเสิร์ฟ ให้อุ่น tortillas ตามคำแนะนำในแพ็คเก็ต โรยแป้งตอร์ติญ่าด้วยผักกาดหอม อะโวคาโด สลัดหัวกะหล่ำ กุ้ง และพริกจาลาปิโน่ดอง เฟต้าชีสขูดฝอย และน้ำมะนาว ขุด!
ข้อมูลโภชนาการ:
ผลผลิต:
6ขนาดให้บริการ:
1ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:แคลอรี่: 933ไขมันทั้งหมด: 41gไขมันอิ่มตัว: 12gไขมันทรานส์: 0gไขมันไม่อิ่มตัว: 23gคอเลสเตอรอล: 289mgโซเดียม: 2589mgคาร์โบไฮเดรต: 97gไฟเบอร์: 13gน้ำตาล: 18gโปรตีน: 49g