เหล่านี้ ช็อกโกแลตและเบอร์รี่ชีสเค้กสไลซ์ เป็นขนมชั้นที่สวยงามที่ทำด้วยอาหารทั้งหมด! เข้าถึงการรักษาที่ดีต่อสุขภาพนี้เมื่อฟันหวานของคุณกระทบกัน! ชีสเค้กนี้อุดมไปด้วยครีมและหวาน มีโน๊ตของเชอร์รี่และช็อคโกแลตเข้มข้นที่มีเปลือกกรุบกรอบ คุณจะไม่มีวันเชื่อว่ามันทำมาจากอาหารทั้งหมด!
ทรีตเมนต์เพื่อสุขภาพนี้ปราศจากผลิตภัณฑ์จากนม ไข่ กลูเตน แป้ง และน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ ทำให้เป็นเมนูที่สมบูรณ์แบบ ตัวเลือกของหวานเมื่อให้อาหารผู้ที่แพ้อาหารหรือเมื่อคุณต้องการหวานหลังอาหารเย็นโดยไม่ต้อง ความผิด ของหวานนี้ยังเป็นผู้มอง ด้วยเลเยอร์ที่สดใสและเชอร์รี่แสนหวาน ทุกคนจะได้ลิ้มลองส่วนผสมครีมเย็นๆ นี้
ชั้นเปลือกช็อกโกแลตทำจากบัควีทและข้าวโอ๊ต บัควีทยังคงความกรุบกรอบและช็อกโกแลตเพิ่มรสชาติที่เข้มข้น อินทผาลัมเพิ่มความหวานตามธรรมชาติและช่วยให้เปลือกโลกจับตัวกัน
ต่อมาเป็นชั้นครีมเข้มข้น เนื้อสัมผัสเหมือนกับชีสเค้ก แต่ต้องอาศัยน้ำมันมะพร้าวและเม็ดมะม่วงหิมพานต์เพื่อให้ได้เนื้อครีมที่เป็นเอกลักษณ์
ชั้นเบอร์รี่สดใสใช้เชอร์รี่แท้สำหรับสีสดใสและรสหวาน หาของเทียมไม่เจอ
เชอร์รี่ไม่เพียงแต่มีรสหวานเท่านั้น แต่ยังให้ความหวานด้วยสารอาหาร สีแดงเข้มของเชอร์รี่บ่งบอกถึงปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระสูง สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้สามารถต่อต้านอนุมูลอิสระที่อาจก่อให้เกิดโรค และผลเชอรี่ยังช่วยลดการอักเสบได้อีกด้วย การกินเชอร์รี่ยังช่วยส่งเสริมการลดน้ำหนัก ทำให้เป็นผลไม้ที่เหมาะจะเป็นของหวาน
เม็ดมะม่วงหิมพานต์เต็มไปด้วยแร่ธาตุที่สามารถเพิ่มความแข็งแรงของกระดูกและสุขภาพ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ยังสามารถปรับปรุงสุขภาพสมองและความสามารถทางปัญญา เม็ดมะม่วงหิมพานต์ที่มีไขมันสูงทำให้อิ่มได้ ดังนั้นเม็ดมะม่วงหิมพานต์หนึ่งกำมือจึงสามารถป้องกันอาหารว่างที่ไม่ดีต่อสุขภาพได้ ช่วยให้เรารักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพได้
ส่วนผสมสำหรับช็อกโกแลตและเบอร์รี่ชีสเค้ก:
สำหรับเปลือก:
- ข้าวบัควีท 1/2 ถ้วยตวง
- ข้าวโอ๊ตรีด 1/2 ถ้วย
- อินทผาลัม 1/2 ถ้วยบรรจุ
- ผงโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
- หยิกเกลือ
สำหรับชั้นครีม:
- เม็ดมะม่วงหิมพานต์ดิบ 1 ถ้วยแช่อย่างน้อย 4 ชั่วโมง
- น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 1/4 ถ้วย
- น้ำมันมะพร้าว 1/4 ถ้วย
- น้ำมะนาว 2 ช้อนชา
- หยิกเกลือ
- น้ำเปล่า 1/4 ถ้วย
สำหรับชั้นเชอร์รี่:
- เชอร์รี่หวานหลุม 3/4 ถ้วย (ละลายถ้าแช่แข็ง) แยกออก
- เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 1/2 ถ้วย
- น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำช็อกโกแลตและเบอร์รี่ชีสเค้กแสนอร่อย:
- เพิ่มบัควีทและข้าวโอ๊ตรีดลงในเครื่องเตรียมอาหารที่ติดตั้งใบมีด S ชีพจรจนส่วนผสมแตกตัวและคล้ายกับอาหารมื้อหลัก
- นำส่วนผสมออกแล้วพักไว้ เพิ่มอินทผลัมลงในเครื่องเตรียมอาหารและประมวลผลจนแตกและอินทผลัมเป็นลูกบอล
- ใส่ส่วนผสมของเมล็ดพืช ผงโกโก้ น้ำมันมะพร้าว และเกลือลงในเครื่องเตรียมอาหารพร้อมกับวันที่ ประมวลผลจนเข้ากันและส่วนผสมจะคงตัวเมื่อบีบเข้าด้วยกัน
- วางถาดอบด้วยกระดาษ parchment กดส่วนผสมของแป้งลงไป บีบให้เป็นก้อน พักไว้
- เพิ่มส่วนผสมทั้งหมดสำหรับชั้นครีมลงในเครื่องปั่นความเร็วสูง ผสมจนเนียน เทลงบนเปลือกโลกแล้วเกลี่ยให้เรียบด้วยไม้พาย
- ใช้เชอร์รี่ 1/4 ถ้วยแล้วกดลงในชั้นครีม นำไปแช่ช่องฟรีซให้แข็งตัวประมาณ 1 ชั่วโมง
- เพิ่มเชอร์รี่ที่เหลือและส่วนผสมอื่น ๆ ของชั้นเชอร์รี่ลงในเครื่องปั่น ผสมจนเนียน เมื่อชั้นครีมเซ็ตตัวในช่องแช่แข็งเสร็จแล้ว ให้เทส่วนผสมเบอร์รี่ลงไป แล้วเกลี่ยให้เรียบด้วยไม้พาย
- นำชีสเค้กกลับไปที่ช่องแช่แข็งและแช่แข็งจนแน่น อย่างน้อย 4 ชั่วโมง. นำชีสเค้กออกจากช่องแช่แข็งแล้วปล่อยให้ละลาย 10 นาทีก่อนนำออกจากกระทะ ใช้กระดาษ parchment ยกชีสเค้กออกจากพิมพ์ หั่นเป็นสี่เหลี่ยมแล้วเสิร์ฟ เก็บชิ้นในช่องแช่แข็ง
ผลผลิต: 12
สูตรช็อคโกแลตและเบอร์รี่ชีสเค้ก - วิธีทำบลูเบอร์รี่ชีสเค้ก
เหล่านี้ ช็อกโกแลตและเบอร์รี่ชีสเค้กสไลซ์ เป็นขนมชั้นที่สวยงามที่ทำด้วยอาหารทั้งหมด! ชีสเค้กนี้อุดมไปด้วยครีมและหวาน
เวลาเตรียม20 นาที
เวลาเพิ่มเติม4 ชั่วโมง
เวลารวม4 ชั่วโมง20 นาที
วัตถุดิบ
สำหรับเปลือก:
- ข้าวบัควีท 1/2 ถ้วยตวง
- ข้าวโอ๊ตรีด 1/2 ถ้วย
- อินทผาลัม 1/2 ถ้วยบรรจุ
- ผงโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
- หยิกเกลือ
สำหรับชั้นครีม:
- เม็ดมะม่วงหิมพานต์ดิบ 1 ถ้วยแช่อย่างน้อย 4 ชั่วโมง
- น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 1/4 ถ้วย
- น้ำมันมะพร้าว 1/4 ถ้วย
- น้ำมะนาว 2 ช้อนชา
- หยิกเกลือ
- น้ำเปล่า 1/4 ถ้วย
สำหรับชั้นเชอร์รี่:
- เชอร์รี่หวานหลุม 3/4 ถ้วย (ละลายถ้าแช่แข็ง) แยกออก
- เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 1/2 ถ้วย
- น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
คำแนะนำ
- เพิ่มบัควีทและข้าวโอ๊ตรีดลงในเครื่องเตรียมอาหารที่ติดตั้งใบมีด S ชีพจรจนส่วนผสมแตกตัวและคล้ายกับอาหารมื้อหลัก
- นำส่วนผสมออกแล้วพักไว้ เพิ่มอินทผลัมลงในเครื่องเตรียมอาหารและประมวลผลจนแตกและอินทผลัมเป็นลูกบอล
- ใส่ส่วนผสมของเมล็ดพืช ผงโกโก้ น้ำมันมะพร้าว และเกลือลงในเครื่องเตรียมอาหารพร้อมกับวันที่ ประมวลผลจนเข้ากันและส่วนผสมจะคงตัวเมื่อบีบเข้าด้วยกัน
- วางถาดอบด้วยกระดาษ parchment กดส่วนผสมของแป้งลงไป บีบให้เป็นก้อน พักไว้
- เพิ่มส่วนผสมทั้งหมดสำหรับชั้นครีมลงในเครื่องปั่นความเร็วสูง ผสมจนเนียน เทลงบนเปลือกโลกแล้วเกลี่ยให้เรียบด้วยไม้พาย
- ใช้เชอร์รี่ 1/4 ถ้วยแล้วกดลงในชั้นครีม นำไปแช่ช่องฟรีซให้แข็งตัวประมาณ 1 ชั่วโมง
- เพิ่มเชอร์รี่ที่เหลือและส่วนผสมอื่น ๆ ของชั้นเชอร์รี่ลงในเครื่องปั่น ผสมจนเนียน เมื่อชั้นครีมเซ็ตตัวในช่องแช่แข็งเสร็จแล้ว ให้เทส่วนผสมเบอร์รี่ลงไป แล้วเกลี่ยให้เรียบด้วยไม้พาย
- นำชีสเค้กกลับไปที่ช่องแช่แข็งและแช่แข็งจนแน่น อย่างน้อย 4 ชั่วโมง. นำชีสเค้กออกจากช่องแช่แข็งแล้วปล่อยให้ละลาย 10 นาทีก่อนนำออกจากกระทะ ใช้กระดาษ parchment ยกชีสเค้กออกจากพิมพ์ หั่นเป็นสี่เหลี่ยมแล้วเสิร์ฟ เก็บชิ้นในช่องแช่แข็ง
ข้อมูลโภชนาการ:
ผลผลิต:
12ขนาดให้บริการ:
1ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:แคลอรี่: 247ไขมันทั้งหมด: 17gไขมันอิ่มตัว: 9gไขมันทรานส์: 0gไขมันไม่อิ่มตัว: 6gคอเลสเตอรอล: 0mgโซเดียม: 62mgคาร์โบไฮเดรต: 22gไฟเบอร์: 2gน้ำตาล: 12gโปรตีน: 4g