50'li Yaşlarınızda En İyi Cilt Bakımı İpuçları ve Ürünler

Evet, hepimiz zamanı durdurmuş gibi görünen bir kişiyi biliyoruz. 30-40 yaşlarında olabilirler ama kolayca 20'li yaşlarda gibi görünürler. Belki de teşhis bile etmişlerdir. Ne istersen onu söyle, ama hayatında bunu reddetmeyi başaran biri olduğunu tahmin etmeye cüret ediyorum. yaşlanmanın bir şekilde doğal etkileri ve kesinlikle ilgimizi çekmediğini söylersek yalan söylemiş oluruz. Hangi yaşta olursanız olun - ya da "yaşlanma" ile ilgilenip ilgilenmediğiniz önemli değil - bu neredeyse imkansız. Olumsuz Bu insanların gözümüzün önünde Benajmin Button'a nasıl ulaştığını merak etmek.

Böyle bir örnek Caroline Labouchere, ışıltılı, kusursuz ten rengi beni birden fazla durumda kayan izlerimde durduran gri bir elçi ve model. Sadece iki yıl önce 54 yaşında mankenlik kariyerine başlayan Labouchere, şimdi düzenli olarak kıyafetlerini, saç bakımı ipuçlarını ve tabii ki cilt bakım uygulamalarını 235.000 Instagram takipçisi ile paylaşıyor. Yaşına meydan okuduğunu söylerken yalnız olduğumu sanmıyorum - beslemesine sadece bir bakış bunu doğruluyor, bu yüzden doğal olarak, ben cilt bakımı takıntılı herhangi bir yazarın yapacağını yaptı: Labouchere'nin en iyi cildini bulmak için doğrudan kaynağa gittim ipuçları.

İleride, 50'li yaşlarınızda veya bu konuda herhangi bir yaşta iyi bir cildi korumak için kredi verdiği en iyi ipuçlarını ve bilgelik külçelerini okuyun.

Bunu defalarca duyduğunuzu biliyorum ama Labouchere cilt bakımının altın kuralını doğruluyor: Güneş koruması. İster büyük bir güneş şapkası seçiyor olun, ister SPF'ye (veya her ikisine birden) bulaşıyor olun, bunun ne kadar önemli olduğunu abartamayız. Labouchere, "Hayatım boyunca güneşe tapan biri oldum" diye itiraf etti. "Sonunda yüzümü güneşe çevirmeyi geçen yıl bıraktım. Şimdi evden ne zaman çıksam şapka takıyorum ve SPF 50 giyiyorum."

"Hiç yerinizi seçmeyin," dedi. Kulağa ne kadar açık gelse de, eski bir cilt seçici olarak, bunu söylemek yapmaktan daha kolay. Labouchere, bunun uyduğu cilt bakımı kurallarından biri olduğu konusunda ısrar ediyor ve ben şahsen onun tavsiyelerine daha önce kulak versem bu kadar çok karanlık noktadan kaçınabileceğimi biliyorum. "Bir beyaz kafanız varsa, ondan kurtulmak için iki pamuklu çubuk kullanın" diye tavsiyede bulundu. Sivilceleri ilk etapta bastırmak için aşağıda günlük ve haftalık rutinlerinize dahil edebileceğiniz birkaç ürün bulunmaktadır.

Bir keresinde herhangi bir cilt bakım rejiminin ana odağının yüzünüzü nemli tutmak olduğunu duymuştum ve Labouchere buna katılıyor gibi görünüyor. Bana geceleri yoğun bir nemlendirici kullandığını söyledi (Avène Soğuk krema, £ 11, onun favorisi) ve bazen cildi kaldırabiliyorsa aynısını gündüz için de uygulayacaktır. "Cildinizdeki nemi hapsetmek, mutlu bir cilt sağlar" dedi.

50 yaş üstü cilt bakımıyla ilgili konuşma, bunlardan bahsetmeden tamamlanmış sayılmaz. retinol. Ne de olsa dermatologlar ve cilt uzmanları, yaşlanmayı geciktirici faydaları nedeniyle bu çok amaçlı bileşeni sık sık dile getiriyorlar ve elinizi bir tanesine götürmek yapılacak tek mantıklı şey gibi geliyor. Tabii ki, Labouchere'nin ucu, oradakilerden sadece biri, ancak ona göre, reçeteli bir retinoid (retinol ve Retin-A için genel terim) her zaman mağazadan satın alınan retinolden daha iyi çalışacaktır.

Klinik bir dermatolog, yerel Sephora'nıza yapacağınız bir gezi yerine cilt bakımı ihtiyaçlarınıza daha uygun bir şey konusunda sizi yönlendirebilecek olduğundan, onunla aynı fikirde olmaya meyilliyiz. Öte yandan, retinol trenine binmek istiyorsanız, aşağıdaki editör onaylı ürünler iyi bir başlangıç ​​noktası olabilir.

Peeling, yaşlandıkça doğal olarak yavaşlama eğiliminde olan ölü cildi yok ettiği ve cilt hücrelerinin yenilenmesini desteklediği için herhangi bir cilt bakımı rutininde önemli bir adımdır. Yeterince pul pul dökmezseniz, serumlarınızın, yağlarınızın ve nemlendiricilerinizin geri kalanı, ölü deri hücresi birikimine sahip olabileceğinizden tam potansiyellerini karşılayamayabilir. Ama öte yandan peeling fazla çoğu, cildin doğal yağ bariyerini soyup tahrişe neden olabilir. Labouchere, haftada bir kez kullanılmasını önerir.

Ne kadar lüks cilt bakım ürünü ve pahalı tedaviler denerseniz deneyin, ara sıra cildinizin nefes almasına izin vermezseniz bunlar işlerini tam olarak yapamayabilirler. Labouchere bana, "Her gün makyaj yapmam. Katılmak için iyi bir alışkanlık olduğuna inanıyorum. Günlük makyaj rutinine girdikten sonra çıkmak zor oluyor." Bunun yerine haftada bir veya iki kez CC veya BB krem ​​sürüyor.