senin yok etmek saç hepimizin içine derinden işlenmiş bir korkudur. (Yemin ederim, haftada bir kez, saçımın çok fazla ağartıcıdan döküldüğüne dair bir kabus görüyorum.) Dünyada saçın zarar görmesine neden olan birçok söylenti var - kuruyken fırçalamayın! Islakken fırçalamayın! Asla şampuanlamayın! Her gün şampuanlayın! Asla düzleştirmeyin veya boyamayın! Fakat ne olduğunu merak etmek lazım gerçek gerçek en kötü şeyler Uzmanlara göre saçınıza yapabilirsiniz. En çok zarar veren saç uygulamalarının, en az korkunçtan en berbata doğru sıralanmış bir listesiyle ilgilendik. Profesyonellerin bunu bize doğrudan vermesini istedik.

Ne de olsa, aralarından seçim yapabileceğiniz çok fazla kötü saç davranışı var: "Saç hiçbir zaman günümüzde yaptığımız kadar renklendirilmek veya şekillendirilmek için tasarlanmamıştı", ünlü saç boyacısı ve redken renk elçisi Matt Rez bana söyle. "Kimyasallarla saçın pH'ını yükseltiyor, uygulanan tüm ısı ile saçı kurutuyor ve yaptığımız tüm yıkamalarla tüm yağlarından arınıyoruz."

Ama en kötüsü ne gibi? Bunu öğrenmek için, saçınıza yapabileceğiniz en zararlı şeylerin bu kesin sıralamasını bir araya getirmek için Rez'e ve sektördeki diğer birkaç üst düzey saç uzmanına danıştık.

Hiç kimse kel gitmedi fırçalama saçları yanlış (aslında bu konuda benden alıntı yapma), ama ona göre ashley streicher, ünlü kuaför ve R+Co kolektif üye, fırçayı kuru uçlardan şiddetle tırmıklayarak Yapabilmek onları hemen kırın. Bunu önlemek için, fırçalamanızın çoğunu (yavaşça, millet!) duştan yeni çıkmışken, hala ıslakken yapmayı deneyin.

Elbette herkesin saç tipi ve dokusu farklıdır, bu nedenle "aşırı yıkamayı" oluşturan şey değişiklik gösterecektir. Ama Streicher, şampuandan beri Yapabilmek saçınızı doğal yağlarından arındırın ve kurutun, yıkamanızı en az gün aşırı ile sınırlamak istiyorsunuz. Durulamalar arasında, saç tellerinizi bir kuru şampuan R + Co'lar gibi Death Valley Kuru Şampuan (24 £), Yaşayan Kanıt Perfect Hair Day Kuru Şampuan (18 £) veya OGX'ler Ekstra Güçlü Tazeleme ve Canlandırma + Fas Argan Yağı Kuru Şampuan (£12).

Şampuanlamak ya da şampuanlamamak? Yukarıdakilerin hepsi doğru olsa da, bu iyi bir denge. Birçoğu, şampuanı atlamanın ve sadece duşta bakım yapmanın, iyileşirken hasarlı saçlar için daha az zarar verici veya daha iyi olacağını düşünüyor, ancak Rez bunun kesinlikle böyle olmadığını söylüyor. "Şampuan yapmamak, saç şaftında sadece saç kremi birikiyor ve zamanla kırılmaya yol açacak" diyor. "Uygun şampuanları kullandığınızdan emin olun ve hepiniz iyisiniz."

"Uygun" derken, Rez, saçınızı gerçekten temizlemeyecek kadar gevrek granola olmayan şampuanlar anlamına gelir. Hairstory's'i deneyin Yeni Yıkama (£44) ve Reverie'nin Şampuan (32 £)—gerçekten işe yarayan iki toksik olmayan ürün.

Streicher, "Zamanla sıkı lastiklerden dolayı çok fazla kırılma görüyorum" diyor. At kuyruğu veya topuzlu biriyseniz, biraz rahatlamayı ve saç tokası gibi kırılmayı önleyen bir saç tokası kullanmayı deneyin. Görünmezbobble (£6).

Profesyonel bir yüzücüyseniz, bu saç riski listede daha yüksek olabilir, ancak çoğu Her gün plajda veya havuzda değiliz, bu unsurlara sadece birkaç kez dikkat etmemiz gerekiyor. yıl. Tuzlu okyanus ve kimyasallarla dolu havuz suyu, saçınızdaki keratini potansiyel olarak çıkarabilir, kurutabilir. saman haline getirin, salonda yaptığınız tamir bakımlarını geri alın ve boyarsanız renginize zarar verin. o. Bueno yok.

Yüzme günlerinde saçınızı güvende tutmak için yapabileceğiniz en iyi şey, duşta ıslatmak ve en sevdiğiniz saç kremi veya maske ile ıslatmaktır (Davines'in hafif yağlı süt (£ 22) veya Bumble and Bumble's Onarıcı Fön kremi (£25). Ardından saçınızı bir örgü veya topuz şeklinde sabitleyin. "Bu, aralarına ekstra koruyucu bir katman ekleyecektir. sen ve su," ApotheCARE Essentials Baş Stilisti Teddi Cranford açıklar.

Ünlü kuaför, "Cildinizi güneşten korumanız gerektiği gibi, saç deriniz için de aynısını yapmalısınız" diyor. melisa kahverengi. Çok fazla ışın saçta kuruluğa ve hatta yanıklara neden olabilir.

Brown, birkaç dakikadan fazla dışarıda kalacağınız günlerde geniş spektrumlu, kalıntı bırakmayan bir güneş koruyucu kullanmanızı önerir. Denemek Saçlar için Nuxe'un Güneş Sütlü Yağı (£13).

Saçınız süper hassas ve inceyse, o zaman sadece uzantılar zarar verebilir; ancak çoğu saç tipi için riskli kısım onları içeri sokmamaktır - onları dışarı çıkarmaktır. Brown, "Uzatmalarla ilgili her zaman duyduğum bir yanılgı, saçınıza zarar verdiğidir, aslında zarar verebilecek olan şey, çıkarılma şeklidir" diyor Brown. "Değiştirmeye veya çıkarmaya hazır olduğunuzda bir profesyonelin onlara baktığından emin olun."

Nasıl yaparsan yap, üfle saçını kurutmak nemi giderir ve kırılmaya neden olabilir, bu nedenle her gün yapmak istemezsiniz. Ve bunu yaptığınızda, bu yaygın hatayla saçınızı kavurup unutmak istemediğinizden emin olmak istersiniz: Saçınızla ısı kaynağı arasına en az yarım santim koymamak. Profesyonellerin bile bu hatayı yaptığını gören Rez, "Yuvarlak bir fırçayla fön çekerken yuvarlak fırça ile fön makinesinin ağzı arasında bir boşluk olması gerekir" diyor. "Ateş eden sıcak havanın dışarı çıkması ve bu uçları cızırdamaması için bir kaçış yolu olmalı!"

Cranford, perma ve yumuşatma tedavilerinin (özellikle sonrasında evde uygun bakım yapılmadığında) saçınızın doğal şeklini kaybetmesine neden olabileceğini söylüyor. Bu tedavilerden birini almaktan kaçınabiliyorsanız, yapın - ve bu konuda canınız sıkkınsa, birçok soru sorun. Bu tedavilerin sizin için iyi olacağından emin olmak için taahhütte bulunmadan önce salondaki sorular belirli saç tipi. Aksi takdirde, Cranford, "Dokunuz için gerçekten harika bir saç kesimine sahip olmak ve stilistinizden saçınızı güzelleştirecek şekilde nasıl şekillendireceğiniz konusunda tavsiye almak, gitmenin en iyi yoludur" diyor.

Brown, "Saçını yıkamayan ve ardından her gün ısı eklemeyen biri büyük bir sürpriz bekliyor" diyor. Bu kişisel olarak beni şok etti. Saçınızı çok sık yıkamak kötüyse, mümkün olduğunca uzun süre ertelemelisiniz. tonlarca kuru şampuan ve sadece (kirli) saçınızı kıvırın veya düzeltin bu arada. Ama görünüşe göre, bu bir hata.

Brown, "Çoğu insan bunun farkında değil, ancak düzgün temizlenmeyen düz ütülenmiş saçlar kırılmaya neden olabilir" diyor. Bunun nedeni, ısıyla şekillendirmeden kaynaklanan kaçınılmaz hasara ek olarak, bazı şekillendirici ürünler (kuru şampuanlar, doku spreyleri vb.), şekillendirme aletlerinden gelen ısıyla başa çıkması amaçlanmayan bileşenler içerir. Brown, "Ürünler üzerinde ısı kullanarak daha fazla hasar yaratır" diye açıklıyor. "[Saç] ıslanmayarak zamandan tasarruf etmenin faydası, özellikle aletler en yüksek ısı ayarlarında uygulandığında, saçta oluşan hasarın miktarından daha ağır basmıyor."

Duymak? Bu, iki 400 derecelik metal plaka arasında saçınızın kızarmasıyla aynı sesi çıkaran, yavaş yavaş yok olan binlerce perinin sesi. Streicher, "Uygun koruma olmadan, yüksek ısılı ütüler saçınızı yakacak ve kıracaktır" diyor.

Elbette, farklı saç tipleri değişen ısı seviyelerini kaldırabilir. İnce saçlar için düzleştirme ve kıvırma daha düşük sıcaklıklarda tutulmalıdır (en yüksek 300 derece gibi). Daha kalın dokulu saçlar biraz daha fazla ısıyı kaldırabilir. Cranford, "Şüpheniz olduğunda, bir sonraki randevunuza yassı ütünüzü veya saç maşanızı getirin ve stilistinize sorun" diyor.

Ve her zaman, her zaman bir ısı koruyucu kullanın. Rez, "O zavallı saç - o anda ısının olumsuz etkileriyle savaşmasına yardımcı olacak bir ürüne ihtiyacı var" diyor. "Sıcak aletler kullanırken ısı koruması kullanmamak çok büyük bir bedel alacaktır." Redken'i deneyin Demir Şekil 11 Isı Koruyucu Sprey, (£19).

Ayrıca, en önemlisi, saçınızı düz ütülediğiniz ve kıvırdığınız haftanın günlerini en aza indirin. (Uzmanlarımız günlük sıcak şekillendirmenin mi yoksa bu listedeki son noktanın saçınız için *en kötü* olup olmadığı konusunda anlaşamadılar). Örneğin Streicher, "Saçınızdaki ısıyı sürekli olarak aşırı kullanmak, en büyük saçına zarar vermenin yolu."

Aaaaand, işte buradayız. Saçınıza yapabileceğiniz en kötü şey, kimyasal olarak boya ile aşırı işlemden geçirmektir.

Tabii ki, tüm renk tedavileri saçınızı aynı ölçüde mahvetmez. Yarı kalıcı bir süreç (diğer bir deyişle parlaklık) en az istilacı olacaktır ("Saçları Redken ile parlatıyorum ve renklendiriyorum" Gölgeler EQ her zaman ve müşterilerimin saçları aslında daha iyi ve daha güçlü hissediyor!" diyor Rez.) Ama çifte bir işleme kadar çalışmak (diğer bir deyişle, tüm ağartma) sizinsaç) saçınızı tamamen daha da kötüleştirebilir. "ile bir görüşme sizin en iyi yaklaşımın ne için olduğu konusunda stilist sizinsaç tip çok önemli" diyor Cranford.

 Evde bakım sonrası olduğu gibi. "Bu Bu yüzden tutmak önemli saç sürekli nemlendirin ve onarıma yardımcı olan ürünler kullanın saç kimyasal hasardan" diyor Brown, onarıcı bir maske kullanılmasını öneriyor. Living Proof'un Geri Yükleme Maskesi Tedavisi (£37) bir hafta önce sizin salon randevusu ve sonrasında haftada iki kez.