Pahalı cilt bakımımı ne kadar sevsem de, iyi eczane zımba. Ne zaman harika bir şey elde edebilirsin nemlendirici/serum/yüz yıkama/göz kremi Bu, daha pahalı meslektaşları kadar iyidir, neden bundan faydalanmıyorsunuz? Aslında söylemeye cüret ederdim bazı formüller daha pahalı seçeneklerden bile daha iyidir. Şahsen, cadde ve "tasarımcı" cilt bakım ürünleri koleksiyonum söz konusu olduğunda yaklaşık 50/50'yim. Karıştırmayı ve eşleştirmeyi seviyorum ve rotasyonumu her zaman yeni bulgularla güncelliyorum. Örneğin, bazı günler eczane makyaj temizleyicisi, günlük nemlendirici ve yüz yıkama kullanabilirim ama £ 126 C vitamini serumu. Her şey bir denge ile ilgili, değil mi?
Ama çok fazla marka ve seçenek olduğu için Boots reyonlarında alışveriş yaparken biraz bunaltıcı olabileceğini anlıyorum. Yardım etmek için bir grup dermatologla anket yaptım ve en sevdikleri eczane satın alımlarının bir listesini aldım. İşte tekrar tekrar önerecekleri şey.
Ope Ofodile, MD, MPH, of Kuzey Atlanta Dermatoloji ve Cerrahi Uzmanları
Kurucu ortağı ve ortağı Kuzey Atlanta Dermatoloji ve Cerrahi Uzmanları, Kathleen S. Viscusi, MD, FAAD, FACMS, Pond'un Soğuk Krem Temizleyicisinin yıllardır cilt bakım rutininde temel bir elyaf olduğunu söylüyor. "Yalnızca makyajı ve ilişkili kalıntıları çıkarmakla kalmaz ("su geçirmez" her şey ve daha ağır ürünler için tasarlanmış makyaj dahil). kapsama), ancak aynı zamanda inanılmaz derecede nemlendiricidir ve en ufak bir yağlılık veya yağlı. Ve güven bana - her şeyi denedim!"
"Bu harika bir ürün. Benzoil peroksit akne için bir OTC favorisi olsa da, genellikle kuruyabilir" diyor FAAD'den MD Michele Farber. Schweiger Dermatoloji Grubu. "Bu CeraVe yıkama, nemlendirmek, kızarıklığı azaltmak ve en önemlisi tolere edilebilirliği artırmak için seramidler, hyaluronik asit ve niasinamid içeren nazik bir formülasyondur."
Konuştuğum dermatologların çoğu vazelin önerdi. "Petrol jölesi yıllardır ortalıkta dolaşıyor ve içeriği nedeniyle bir ilaç dolabının temelini oluşturuyor. yumuşatıcı özellikler, cildin iyileşmesine yardımcı olma yeteneği ve güvenlik kaydı" diye açıklıyor Deborah Spey, MD, of Schweiger Dermatoloji Grubu. "Alerjenik olarak inert, yani ona alerjiniz olamaz. Kavanozunuzun içeriğini temiz ve mikropsuz tutun ve tehlikeli kirleticilerden kaçınmak için Vazelin gibi saflaştırılmış, üç kez damıtılmış bir versiyon seçin."
Ve Joyce Imahiyerobo-Ip, MD, FAAD, sahibi Canlı Dermatoloji ve SkinBar MD ekler, "Ben Aşk Vazelin. Çatlamış dudaklar ve kuru ciltler için son derece etkilidir, rujun üzerine sürülebilir ve aşırı derecede hipoalerjeniktir."
"Cildimizin sadece kavrulduğu, tahriş olduğu veya aşırı tedavi edildiği zamanlar vardır, bu da doğal derimizi soyar. yağlar (cilt bakım ürünlerimizi kullanırken en iyi niyetimize rağmen!) ve bunu hissedebiliyoruz," Viscusi diyor. "Vazelin veya Aquaphor'dan daha fazla sıfırlamama yardımcı olan hiçbir şey bulamadım. Bu merhemlerin, nemlendirme de dahil olmak üzere pek çok şey için hala altın standart olmasının bir nedeni var."
"Neutrogena'nın Hydro Boost Su Jeli'ni harika bir uygun fiyatlı günlük nemlendirici olarak öneriyorum. ağır veya yağlı bir kalıntıya neden olan tıkayıcı ürünler kullanmadan cildi nemlendirir" Ofodile diyor.
Rodney, "Duştan sonra suyu hapsetmek için bir nemlendiriciniz olsaydı yardımcı olurdu" diyor. "Bu krem, çevredeki nemi çeken ve bağlayan doğal olarak üretilen bir madde olan hyaluronik asit içerir. Ayrıca cildinizi iyileştirebilir, çıplak gözle göremediğiniz o küçük çatlakları ve kuruluğu onarabilir. CeraVe ayrıca nemi daha uzun süre tutmak ve onu dış kirleticilerden korumak için cildinizde koruyucu bir tabaka oluşturan bileşikler olan seramidler içerir."
Rodney, "İkisi bir arada bir ürün arıyorsanız, ek güneş korumasına sahip bir nemlendirici bulabilirsiniz" diyor. Olay, amino peptidler, niasinamid ve E vitamini gibi cildinizi iyileştiren bileşenler içerir. Dahili geniş spektrumlu SPF 30 ile güneş koruyucunuzu unutma konusunda endişelenmenize gerek kalmayacak."
"Bu cildi besleyen nemlendiricinin, egzamanın kaşıntı ve tahrişini azaltmaya yardımcı olduğu gösterilmiştir. Kolloidal yulaf ezmesi ve seramid içerir ve steroid ve koku içermez." Spey diyor.
"Hafif nemlendirici formülüyle cilde kolayca yayıldığı için hızla dağılan hafif, taze bir narenciye kokusuna sahiptir. Opak pompalı dağıtıcı, C vitamininin gücünü korumasını sağlar ve peptitler, etkiyi en üst düzeye çıkarmak için bir sonraki hücre sinyali seviyesini ekler" diyor. Corey L. Hartman, kurucusu Cilt Sağlığı Dermatolojisi.
Viscusi, %10 C vitamini/askorbik asit, salisilik asit ve doğal olarak cilde su çeken bir nemlendirici madde olan gliserin içeren bu C vitamini serumunu tavsiye eder.
Ofodile, "İnce çizgileri ve kırışıklıkları yumuşatmak için çalışırken cilde parlak bir parlaklık veren nemlendirici bir serum" diyor.
Robinson, bunun kendisinin favorisi olduğunu söylüyor çünkü "düşük ve yüksek moleküler ağırlıklı hyaluronik asidi altınla birleştiriyor. standart nemlendirici gliserin, B5 vitamini ve diğer nemlendiriciler, suyu dokuz kat çekerek cilde optimum nem sağlar derin."
"Kesinlikle en sevdiğim eczane güneş koruyucu seçeneklerinden biri. Kalıcı gücü, aşırı ısı ve nemde bile harika ve kuru dokunuşlu dokusunu seviyorum. UVA/UVB korumasında da hata yapamazsınız!" diyor Viscusi.
Imahiyerobo-Ip ayrıca bunu Avène'den tavsiye ediyor ve daha koyu ten tonlarında bile şeffaf olduğunu söylüyor.
"RoC'nin retinol derin kırışıklık gece kremi, çok fazla maliyet olmadan kolajen üretimi için güçlüdür" diyor. Jason Emer, MD, FAAD.
Hartman, bunun ince çizgileri ve kırışıklıkları görmeye başlayan ve daha kuru bir cilde sahip olanlar için iyi bir seçenek olduğunu söylüyor: [hücresel dönüşümü artırmaya yardımcı olmak için ramnoz] ve aynı zamanda yardımcı olacak 15 mineral ve hyaluronik asit içeren Vichy Volkanik Suyu kuruluk."
Hartman, "Olay'ın Regenerist Retinol 24'ü bir sebepten dolayı yıllardır kalabalık bir favori olmuştur" diyor. "Sır, iltihabı sakinleştirmeye yardımcı olan (yaşlanmayı hızlandırabilen) ve cilde ekstra bir antioksidan parlaklık sağlayan niasinamid, B3 vitamini içermesi olabilir. Bir retinol ile yeni başlayan biri için iyi bir tercih."
Hartman, "C vitamini ve retinol içeriyor ve cilt tonuna bile güçlü bir yumruk atıyor" diyor. "Bu gelişmiş düzeltici cildin görünümünü yeniler, cildin tonunu aydınlatır ve koyu lekeleri ve renk bozulmalarını iyileştirir. Bonus, bu ürünün ayrıca kırışıklıkları tedavi etmek için yaşlanma karşıtı cilt bakım rejiminin en önemli iki bileşenini içermesidir."
Ofodile, gözenekleri nazikçe açmak için salisilik asit kullandığından yağlı veya akneye meyilli ciltler için bu toneri önerir.
"Kutsal kase eczane dudak SPF seçeneğim Sun Bum Mineral SPF 30 Güneş Koruyucu Dudak Balsamı. Bu geniş spektrumlu, çinko bazlı dudak balsamı, UVA/UVB ışınlarından güvenli bir şekilde korur ve hem nemlendirme hem de sağlıklı bir ışıltı sağlar; bu da onu yıl boyunca koruma için mükemmel kılar," diyor Viscusi.
Spey, "Hassas temizleyicilerin çoğu köpürmezken, bu temizleyici kuru ve hassas cildi yatıştırırken zengin köpükler sunar" diyor.
"Klinik olarak kanıtlanmış yumuşak, kokusuz bir formül olan Dove'un Yatıştırıcı Bakım Vücut Yıkama ürününü seviyorum. vücudunuzun ihtiyaç duyduğu ve her yıkamadan sonra ciltte yumuşak bir his bırakan seramidleri üretmesine yardımcı olun", Robinson diyor.
"Vücut çubuklarının ve vücut yıkamanın hayranı değilim. Bu sabunlar cildinizin koruyucu tabakasını soyar, kuru bırakır ve kire ve güneş hasarına maruz bırakır" diyor Rodney. "Bir Dove Beauty Cream Bar (veya sıvı eşdeğeri), bir eczaneden satın alabileceğiniz en iyi şeylerden biridir. Bu çubuklar cildinizi nemli bırakırken temizleyebilir. Eklenen shea yağı, cildinizi iyileştirmek için yağ asitleri ve anti-inflamatuar vitaminler içerir."
Robinson, "Bu harika bir seçim çünkü kuru cildi hem nemlendiriyor hem de yağlı bir his bırakmadan iyileştiriyor" diyor.