Bu sağlıklı yeşil fasulye güveç tarifi o kadar zengin, kremsi ve lezzetli ki sizin için iyi olduğunu kimse bilmeyecek!
İçindekiler Soğanlar. Süt seçimi. Pirinç unu. Elma sirkesi. Eski Bay baharatı. Sarımsak tozu. Tuz. Galeta unu. Avokado yağı. Kırım mantarı. Yeşil fasulyeler. Kaju fıstığı Malzemelerin tam listesi için yukarı kaydırın!
Fırını 450 dereceye ısıtın. Bir çerez tabakasına yapışmaz yağ püskürtün ve bir kenara koyun.Bir kapta pirinç unu, Old Bay, sarımsak tozu ve tuzu karıştırın. Sütü ekleyin ve pürüzsüz olana kadar çırpın. Soğanları hamura ekleyin ve soğanları eşit şekilde kaplamak için karıştırın.
Ekmek kırıntılarını başka bir kaseye ekleyin. Bir seferde birkaç soğanı çıkarın ve fazla meyilli sallayın. Onları ekmek kırıntılarına koyun ve kaplamak için atın. Ekmekli soğanları hazırlanan fırın tepsisine aktarın. Soğanları 30 dakika ya da altın kahverengi ve gevrek olana kadar pişirin.
Soğanlar pişerken kajuları, 1/2 su bardağı suyu, sarımsağı ve tuzu bir karıştırıcıya ekleyin. Pürüzsüz olana kadar karıştır. Orta-yüksek ısıda büyük bir tavayı ısıtın. Yağı ekleyin. Yağ kızınca soğanları ve mantarları ekleyin. Sık sık karıştırarak pişirin.