Mesele şu ki, saç dökülmesi pek çok insanı etkileyen ve bir çamaşır yıkama nedenleri listesi tarafından tetiklenen çok karmaşık bir sorundur. Söylenmesi gereken bir şey, her gün biraz saç dökülmesinin normal olduğudur. Aslında, sağlıklı bir büyüme döngüsünün bir parçası olarak günde 100 saç teline kadar ortalama bir değerdir. Saçlarınız örgülüyse veya uzantılıysa, bunları çıkardığınızda, sıkışan tüm saçları da kaybedersiniz, bu yüzden çok fazla hissedeceksiniz.
“Aşırı dökülme, foliküllerin prematüre olduğu zamandır. Normal bir oran %10'dur, ancak erken dökülme ile bu oran %35'e kadar çıkabilir" diyor şirketin direktörü Wil Fleeson. Gökkuşağı Odası Uluslararası ve Trichology İskoçya'nın direktörü. "Bunun yaygın tetikleyicileri demir eksikliği, stres ve kaygı, ilaç değişikliği veya diyette değişiklik ve ayrıca hamilelik sonrasıdır."
Fotoğraf:
@missenochaSebebini ve çaresini bulmaya çalışırken bakılması gereken ilk şey, Fleeson'un işaret ettiği gibi, yaygın olan diyetle ilgili olup olmadığıdır. “Aşırı saç dökülmesine, kırmızı kan hücrelerinin bir parçası olarak vücudunuzda oksijen taşınmasına yardımcı olmak ve saçtaki büyümeyi teşvik etmek için önemli olan demir alımıyla yardımcı olabilir.”
Ve incelme fark ederseniz, kökte gereksiz zorlamayı önlemek için kaçınabileceğiniz stiller vardır. Saç stilisti ve Vegamour elçisi, “Saç derisine gerginlik veya baskı gelmesini önlemek için aşırı fırçalama ve sıkıca yıpranmış saç modelleri gibi fiziksel hasarlardan kaçının” diyor. Jordanna Kobella. "Isı aletlerinde önerilen ısıyı kullanın ve saçı yeniden dengelemek için her zaman ısı koruyucuları ve saç kremleri kullanın."
“Saçları şekillendirirken, tüm foliküler kemiğin sağlığını göz önünde bulunduran ürünleri seçin. saçların doğal olarak gelişmesi için sağlıklı bir ortamı teşvik etmek için çalışan bir ekosistem” diye devam ediyor. Kobella. Başarılı saç büyümesi için ihtiyaç duyduğumuz besin eksikliğini gidermek için takviyelere bakarken, “Çinko içeriği düşük bir diyet; ütü; A, B6 ve 12, C, D, E vitaminleri; biotin, folik asit ve doğal kolajen de saçların incelmesine ve dökülmesine neden olabilir.”
Fotoğraf:
@juliesfiİncelme fark ettiyseniz, aşağıdaki ürün ve takviyelerin tümü bana profesyoneller tarafından önerildi ve bunların işe yaradığını gösteren vaka çalışmaları gördüm. Bununla birlikte, bir uzman görebilirseniz, nedeni daraltmanıza ve gerçekten sorunun kökenine inmenize yardımcı olabilirler. “Saçınızla ilgili bir sorun varsa, fırçanızda veya duşta çok daha fazla saç görüyorsunuz veya kafa derinizde karıncalanma veya yanma hissi veya saç derinizde olduğundan daha fazla cilt var. normal, bunların hepsi uyarı işaretleridir ve saçınızı incelemek ve mümkünse bir çözüm veya uygun tedavi sağlamak için bir trichologist'i ziyaret etmek isteyebileceğiniz zaman, "diyor Fleeson. "Saç dökülmesi ve saç incelmesi ile doğru tedavinin sağlandığından emin olmak için saygın bir trichologist görmek çok önemlidir."
