Cilt bakımıyla ilgileniyorsanız, muhtemelen 'çift temizlik' terimini duymuşsunuzdur; yağ bazlı temizleyici SPF'yi ve makyajı çıkarmak için cilde, ardından cildi taze ve gıcır gıcır temiz hissettiren daha derin bir temizlik için bir jel temizleyici. olarak Estetisyen, bu benim en sevdiğim cilt bakımı tüyolarından biridir çünkü çok etkili ve verimlidir; derin bir bakımın ne kadar faydalı olduğunu asla hafife almamalısınız. temizlemek her cilt tipi içindir.
Geçenlerde bir müşteriye tekniği açıklıyordum ki aynı işlemin saç için de işe yarayabileceğini düşündüm... Çok kalın saçlarım var ve herhangi bir şekillendirici ürünler Saç derimde her zaman kalıntı bırakıyorum, zamanla biriken (yağ ve ölü derinin yanı sıra) ve köklerimde ağır, pul pul ve yağlı bir his bırakıyor. Birkaç hızlı Google araması yaptıktan sonra, çift şampuanlamanın aslında uzmanlar tarafından onaylanmış bir teknik olduğunu fark ettim ve trikologlar tarafından saçlarını iyileştirmek isteyen kişilere tavsiye ediliyor. kafa derisi ve saç sağlığı.
kafa derisi sağlığı şu anda güzellik dünyasında büyük bir trend ve bunun iyi bir nedeni var. "Sağlıklı bir kafa derisi, saç köklerinin büyümesi ve güçlü, sağlıklı saçlar üretmesi için en uygun ortamı sağlar" diye açıklıyor. Krysia West, Aveda'da trikolog. "Kafa derisi sağlıksız olduğunda, saç büyümesini engelleyebilecek veya saç dökülmesine neden olabilecek kepek, kafa derisi enfeksiyonları veya iltihaplanma gibi durumlara yol açabilir."
"Sağlıksız bir kafa derisi tutarak, kaşıntılı, kuru veya tahriş olabilir, bu da rahatsızlığa neden olabilir ve genel sağlığınızı etkileyebilir" diyor. Bu kesinlikle fark ettiğim bir şey ve kafa derinizdeki pulların kepek veya yağlılık anlamına geldiği sonucuna varmak kolay olsa da saçınızı yeterince yıkamadığınız anlamına gelir, birçok şeyin bu semptomlara yol açabileceğini bilmek önemlidir—benim durumumda, ürün kurmak.
"Temiz ve tıkanmamış bir kafa derisi, saç köklerinin en iyi şekilde çalışmasını sağlar. Sağlıklı saç büyümesini destekleyen daha iyi besin emilimi, oksijenasyon ve doğal yağ dağılımı sağlar" diye ekliyor. Batı. "Kafa derisi, kir, ölü deri hücreleri ve saç ürünlerinden arta kalanlarla birlikte birikebilen doğal yağlar (sebum) üretir. Zamanla, bu birikme saç köklerini tıkayarak kepek, kafa derisi aknesi ve engellenmiş saç büyümesi gibi sorunlara yol açabilir. Derinlemesine temizlik, bu safsızlıkların giderilmesine yardımcı olur, kafa derisini temiz ve birikmelerden arındırır."
"Kafa derisini iki kez temizlediğinizde, ilk temizlik turu, kafa derisinden yüzey seviyesindeki kiri, yağı ve ürün birikimini gidermeye yardımcı olur" diye açıklıyor. Batı. "İkinci tur, daha derin bir temizlik sağlar, daha derin katmanlara ulaşır ve tüm kalıntıların etkili bir şekilde çıkarılmasını sağlar. Bu kapsamlı temizlik, daha temiz ve daha sağlıklı bir saç derisini desteklemeye yardımcı olur." Bu nedenle, saç derinizi iyice temizleyerek, daha ciddi kafa derisi riskini azaltmış olursunuz. Ölü deri hücreleri, bakteriler veya mantarlar gibi gelişimlerine katkıda bulunabilecek faktörleri ortadan kaldırarak kepek, kaşıntı veya kafa derisi aknesi gibi durumlar büyüme.
İlk temizlik için Batı arındırıcı veya arındırıcı bir şampuan kullanılmasını önerir. "Bu tür şampuanlar, kafa derisini derinlemesine temizlemek ve kirleri, fazla yağı ve ürün birikimini etkili bir şekilde gidermek için özel olarak formüle edilmiştir" diye açıklıyor. "Normal günlük şampuanlara kıyasla genellikle daha konsantre ve temizlik maddelerinde daha güçlüdürler."
Tıpkı cilt bakımında çift temizleme tekniğinde olduğu gibi, ilk şampuanla temizlemenin amacı yüzey seviyesindeki kirleri ve birikintileri gidermek ve kafa derisini ikinci temizlemeye hazırlamaktır. "İkinci temizlik sırasında nemlendirici bir saç kremi veya bakım uygulayarak derinlemesine temizleme faydalarını potansiyel kurutma etkisi ile dengelemek önemlidir." Batı. Şahsen, ikinci temizliğim için, saç hedeflerime ulaşmaya daha fazla odaklanan bir şampuan kullanmayı seviyorum, bu yüzden genellikle parlaklık ve yumuşaklığı artırmayı vaat eden bir şey. Ancak saç tipinize bağlı olarak, bu adım için hacim veren bir şampuan, bukle arttırıcı bir şampuan veya renk koruyucu bir şampuan düşünebilirsiniz.
Başlamak, Batı Şampuan uygulamadan önce saçın iyice ıslatılmasını önerir. "Saçınızın tamamen ıslak olduğundan emin olun çünkü bu, şampuanın eşit şekilde dağılmasına ve köpük oluşmasına yardımcı olur" diye ekliyor. "İhtiyacınız olan şampuan miktarı saçınızın uzunluğuna ve kalınlığına bağlıdır. Küçük bir miktarla, tipik olarak çeyrek boyutlu bir parçayla başlayın ve gerektiği gibi ayarlayın. Gerekirse her zaman daha fazlasını ekleyebilirsiniz, ancak çok fazla şampuan kullanmak ürün birikmesine neden olabilir ve durulamayı zorlaştırabilir."
Şampuanı uygulamaya gelince, Batı kafa derisine odaklanmayı önerir. "Şampuanı saçınızın uzunluğu yerine doğrudan saç derinize uygulayarak başlayın. Saç derisi, yağın, kirin ve ürün birikiminin çoğunun biriktiği yerdir. Şampuanı saç derinize dairesel hareketlerle nazikçe masaj yapmak için tırnaklarınızı değil parmak uçlarınızı kullanın. Bu, dolaşımın uyarılmasına ve kapsamlı bir temizliğin teşvik edilmesine yardımcı olur."
"Saç derinize masaj yaptıktan sonra kalan köpüğü saçlarınızın boylarına dağıtabilirsiniz. Ancak çoğu durumda, saç derinizi durularken boydan boya durulayan şampuan saçı temizlemek için yeterli olmalıdır” diye açıklıyor. Özellikle benim gibi ürün birikmesi yaşıyorsanız ve ayrıca Batı ayrıca benim pozisyonumdaki insanlara saç derisine saç kremi uygulamaktan kaçınmalarını tavsiye ediyor çünkü bu, birikmeye katkıda bulunabilir.
"Son olarak, saç derisini ve saçı doğal yağlardan arındırarak kuruluğa ve potansiyel hasara yol açabileceğinden, saçınızı çok sık yıkamaktan kaçınmalısınız" diye ekliyor. "Saçınızı ne sıklıkta yıkamanız gerektiği, saç tipinize, saç derisinin durumuna ve kişisel tercihinize bağlıdır. Saç derinizi ve saçınızı aşırı soymadan temiz ve sağlıklı tutan bir dengeyi hedefleyin."
