Fotoğraf:
@naaomirossKuru, iltihaplı ciltten daha rahatsız edici bir şey yoktur ve kışın, yazın, işlemden sonra veya başka bir zaman veya durumda ortaya çıkması fark etmez. İhtiyacınız olan şey, cildinizi onarmak için doğru cilt bakımı bileşenleridir. hasarlı nem bariyeri (çünkü sonuçta kuruluk ve tahrişin temel nedeni budur). Dahil olmak üzere birçok seçenek varken hiyalüronik asit Ve karite yağı, en iyi bileşenlerden biri, diğerlerine kıyasla oldukça düşük anahtardır.
Seramidlerden bahsediyoruz. Muhtemelen daha önce duymuşsunuzdur, ancak çoğu insan bunların çalışma şekline veya kızgın cildi ne kadar etkili bir şekilde yatıştırıp rahatlattığına aşina değildir. Aslında, seramidler tam da bu nedenle dermatologlar tarafından şiddetle tavsiye edilir. İki uzman derme göre seramidler ve bunların cildinize nasıl fayda sağlayabileceği hakkında her şeyi öğrenmek için kaydırmaya devam edin. Ardından dermatolog ve editörün önerdiği seramid ürünlerini satın alın. (Nem bariyeriniz güçlü olsun ve bundan sonra desteklensin.)
Fotoğraf:
@bellatonanÖncelikle, cildinizin doğal olarak seramid ürettiğini biliyor muydunuz? Buna göre Kurul Onaylı Dermatolog, Dr. Dustin Portela, "Seramidler, cildimizin doğal nem bariyerinin önemli bir parçası olan cildimiz tarafından yapılan bir lipittir. Nem bariyeri, suyu cildimizde tutmaya ve bakterileri ve diğer kötü maddeleri dışarıda tutmaya yardımcı olur. Yaşlandıkça veya egzamadan muzdarip olduğumuzda, cildimiz daha az seramid üretir ve bu da kuruluğa ve kaşınmaya neden olur. Bu tür durumlarda cilt bariyerini iyileştirmek için seramidli nemlendiriciler uygulamak faydalı olabilir."
Kurul onaylı dermatolog ve kurucusu Dr. Geeta Yadav FACET Dermatoloji, seramidleri ve ciltte nasıl işlev gördüklerini açıklamak için tuğla duvar metaforunu kullanır. "Cildinizi bir tuğla duvar gibi düşünün; seramidler, cilt hücreleriniz arasında harç görevi görerek, herhangi bir dış faktörün (örn. bakteri) girmesini ve nemin dışarı çıkmasını engeller." Bu nedenle, "nemli, besleyici ve sağlıklı kalmanın anahtarıdır" deri."
Fotoğraf:
@champagnemaniSeramidler nem bariyerinin ayrılmaz bir bileşeni olduğundan, kuruluk, pul pul dökülme ve tahrişi uzak tutmanın anahtarıdır. Yadav, "Tüm cilt tipleri seramidlerden yararlanır, ancak bunlar en çok kuru veya hassas cilde sahip olanlar için önemlidir" diye açıklıyor. "Kuru cilt nemi tutmada sorun yaşarken, hassas cilt işlevsiz bir nem bariyerine sahiptir. Bu ciltleri seramidlerle desteklemek, cildin dengeli ve sağlıklı kalmasına yardımcı olacaktır."
Fotoğraf:
@borislavasekovaSeramidlerin en iyi yanı, onları kullanmanın neredeyse sıfır dezavantajı veya dezavantajı olmasıdır. Yadav, "Seramidler cilt tarafından doğal olarak üretildiğinden - zamanla azalırlar - cilt tarafından iyi tolere edilirler" diyor. "Seramid kullanmanın hiçbir olumsuz tarafını bilmiyorum."
Portela, "kuru olan veya egzama veya kaşıntı çeken ciltte kullanmak için harika olduklarını" söyleyerek aynı fikirde. Her yaşta güvenle kullanılabilirler ve hamilelik sırasında da güvenle kullanılabilirler."
Fotoğraf:
@itsheymorganHer iki dermatolog da seramidlerin cilt sağlığını en iyi şekilde desteklemek için her gün kullanılabileceğini söylüyor. Yadav, "Seramidler cilt bakımı rutininde günlük olarak kullanılabilir ve kullanılmalıdır" diyor. "Cilt kuru ve soğuk havaya maruz kaldığında veya retinoidler gibi güçlü yüzey yenileme bileşenleri kullanıldığında özellikle önemlidirler. Bu koşullar cildin doğal yağlarını gerçekten soyabilir ve tehlikeye atabilir - seramidler beslenmeyi yenilemeye yardımcı olur."
Portela ayrıca, "kuru cilt, egzama veya kaşıntıdan muzdarip olanlar günlük olarak seramid bazlı bir nemlendirici kullanmalıdır" diyerek günlük olarak kullanılmasını önermektedir. Kendi hastalarıma ise duştan hemen sonra nemli ciltte kullanmalarını tavsiye ediyorum."
