Hepimiz suyun, sağlıklı ve aktif yaşam tarzları yaşamak için gerekli olan hidrasyonu sağlayarak günlük yaşamlarımız için çok önemli olduğunu biliyoruz. Ancak, önerilen günlük su miktarını gerçekten içmeye gelince, bazen hayat yoluna girer. Bu yüzden bugün, günlük H2O dozunuzu almak için sizi çaresiz bırakacak 25 lezzetli meyve demlenmiş su tarifi paylaşıyoruz.
1. Gül Limonlu Çilekli Su
Bu ilk tarif iki klasik infüzyon meyvesi, limon ve çilek ile yapılır ve daha sonra karışıma gül yaprakları konularak bir miktar gül eklenir. Her şeyin bir gecede demlenmesine izin verin ve ardından ertesi gün servis yapmak için soğutun. Başını aşmak Duvar çiçeği mutfağı talimatları kontrol etmek için.
2. Greyfurt ve Zencefil Demlenmiş Su
Bu gönderide üç su infüzyon tarifi var ama benim favorim greyfurt zencefil kombinasyonu. Zencefilin müstehcenliği, acı tatlı greyfurt ile mükemmel bir şekilde eşleşecek gibi görünüyor. adresindeki üç tarifin tümüne göz atın. Jojotastic'in blogu.
3. Limon ve Çarkıfelek Demlenmiş Su
Günde önerilen miktarda su içmekte zorlanıyorsanız, bu tarifi düşünebilirsiniz… çünkü kim bu kadar güzel bir şey içmek istemez ki?! üzerine gitmek Yeşil Sağlıklı Pişirme Bu limon ve çarkıfelek meyveli suyun tarifine göz atmak için.
4. Çilek Salatalık Nane Demlenmiş Su
İşte önerilen günlük H2O alımını tüketmek için kendinizi kandırmanıza yardımcı olacak başka bir harika tarif. Bu, nane sayesinde otsu bir aroma içerirken, çilek ve salatalık bunu dengeler. yolunu yap Alçaktan Lükse daha fazlasını okumak için.
5. Çilekli Mango Demlenmiş Su
Bu, bir narenciye yumruğu için çilek ve limon ile birlikte tatlı mango içeren süper renkli bir tarif. Ve hatta mango etini deriden çıkarmak için dahice bir numaraları var... Courtney'nin Tatlıları Ayrıntıları kontrol etmek için.
6. Kan Portakalı ve Nane Demlenmiş Su
Bu tarif gözler için bir şölen ve kan portakalları ve taze yeşil nane yapraklarının rengarenk kombinasyonuyla damak tadına hitap ediyor. Lezzet kombinasyonu hem tatlı hem de otludur ve kesinlikle daha fazla su içmenizi sağlayacaktır. Başını aşmak Uygun Foodie Bulur tarifi kontrol etmek için.
7. Salatalık Narenciye Suyu
Bu ferahlatıcı su portakal dilimleri, limon dilimleri ve bol salatalık ile doldurulur ve bunlar sizi susuz bırakmamak için süper lezzetli bir yaz ziyafeti oluşturur. yolunu yap Miamivorlar Bu nefis demlenmiş su için tam tarifi kontrol etmek için.
8. Böğürtlenli Limonlu Su
Böğürtlen hayranıysanız, bu güzel demlenmiş su tarifine bayılacaksınız. Tek ihtiyacınız olan dilimlenmiş limonlar ve daha sonra buzlu suya ekleyeceğiniz birkaç böğürtlen. Basit! Bu lezzetli kombinasyon hakkında her şeyi şu adreste okuyun: Denenmiş ve Lezzetli.
9. Çocuklar İçin Narenciye Suyu
Su içmeyi sevmeyen çocuklarınız varsa, bu basit kombinasyonla susuz kalmalarını sağlayın. Sadece bir portakal, bir limon ve bir limonu dilimleyin ve yaklaşık on dakika boyunca birlikte demlenmesine izin verin. yolunu yap inanılmaz yiyor Ayrıntıları kontrol etmek için.
10. Ananas Nane Demlenmiş Su
Daha tropikal bir hava için, bu ananas naneli suyu deneyin. Ayrıca ek bir lezzet profili için karıştırılmış biraz dilimlenmiş salatalık içerir. yolunu yap O Kız Sağlıklı Yemek Yapıyor Tarifin tamamına ve daha birçok fotoğrafa göz atmak için.
11. Meyveli Buz Küpleri
İşte suyunuzu meyveli buz küpleriyle doldurmanın başka bir yolu! Bu harika bir çözüm çünkü büyük bir parti yapabilirsiniz ve daha sonra aylarca sürecekler ve her sabah suyunuza birkaç tane koyabilirsiniz. Başını aşmak Bu Güzel Gün daha fazla öğrenmek için.
12. Ahududu Şeftali Demlenmiş Su
Bu lezzetli görünümlü demleme, ahududu ve nane ile birlikte küçük parçalar halinde doğranmış taze şeftali ile yapılır. Ve bunun anahtarı, ek sağlık yararları için normal su yerine hindistancevizi suyu kullanmaktır. Daha fazla bilgi edinin Bir Wallflower Ile Yemek Pişirme.
13. Portakallı Kivi İnfüzyon Suyu
İşte eşsiz bir kombinasyon… kivi ve portakal! Bunun biraz tropikal bir havası olacak ve blog, normal su veya maden suyu ile yapılabileceğini belirtiyor. yolunu yap o ortaya çıkardı Bunu ve diğer birçok meyve infüzyon fikrini görmek için.
14. Şeftali Böğürtlen ve Kekikli Su
İşte şifalı otlar kullanan başka bir demleme tarifi ve bu sefer ekstra pizza için köpüklü su ile yapılmasını tavsiye ediyorlar. Bu tarifin ana malzemeleri şeftali, böğürtlen ve kekiktir. Nasıl bitireceğinizi öğrenin Canlı Aşk Makarnası.
15. Karpuz ve Biberiye Suyu
Bu makalenin çok çeşitli tarifleri var ama en ilginç olanı karpuz ve biberiye kombinasyonuydu. Bu, damak zevkinize ciddi bir destek vereceğinden emin olabilirsiniz. yolunu yap Nefis Hayat Tüm farklı tarifleri kontrol etmek için.
16. Yaban Mersini Lavanta Suyu
Bu hoş küçük demleme, yaban mersini ve lavanta kullanılarak yapılır ve herkesi daha fazla su içmeye ikna edecek hoş bir renk şeması verir. yolunu yap Doğal Sağlığın Tadını Çıkarın Bu güzel meyve infüzyonunun tam tarifine göz atmak için.
17. Tarçınlı Armut Zencefilli Su
İşte sonbahar veya kış için mükemmel baharatlı bir tat vermek için tarçın çubuklarıyla yapılmış benzersiz bir tane. Ayrıca sağlığınız için inanılmaz derecede iyi olan armut ve bol miktarda zencefil içerir. Başını aşmak harika anne yiyor Bu lezzetli kokteyl tarzı içeceğin nasıl yapıldığını öğrenmek için.
18. Zencefilli Ananas ve Portakallı Su
Daha tropikal tarzda, yazlık bir içecek arıyorsanız, o zaman bu sizin için olabilir. Sağlık faktörünü arttırmak için taze ananas, portakal dilimleri ve bol rendelenmiş zencefil ile yapılır. Tarifin tamamına şuradan göz atın: Bu Anne Seviyor.
19. Çilekli Kekikli Su
İşte bu sefer dilimlenmiş çilekler ve taze kekik dallarıyla güzel bir meyve çayı daha. Bu kombinasyon, bu bileşenlerin mevsiminde olduğu yaz aylarında iyi çalışır. üzerine gitmek Sıcak Güzellik Sağlık Bunu ve diğer birçok kombinasyonu kontrol etmek için.
20. Zencefilli Kireç Suyu
Bu da zencefil kullanıyor… Burada henüz bir trend görmedik mi?! Bunun anahtarı, bol miktarda kireç dilimlemek ve ardından karışıma taze rendelenmiş zencefil eklemektir. yolunu yap Fabletics'in Çekirdek blogu Bunu ve diğer birkaç infüzyon tarifini kontrol etmek için.
21. Kiraz Kireçli Su
Bu tarif, diğer su infüzyonu tariflerinin çoğunda rastlamadığımız bir meyve olan siyah kiraz kullanır. Kireç ile karıştırılan vişne, lezzetli bir kombinasyon oluşturur. üzerine gitmek Bütçe Bilgisine Sahip Diva tüm detayları kontrol etmek için.
22. Kavun Çilek Suyu
İşte başka bir benzersiz kombinasyon - kavun ve çilek! Kavun, yazlık, taze bir muamele yapar ve biraz ekşi çilek, lezzete derinlik katar. yolunu yap stoklama anneler Bu nefis suyun nasıl yapıldığını öğrenmek için.
23. Vanilya Armut Demlenmiş Su
Bu meyve demlenmiş su armutla yapılır, ancak bu sefer hem vanilya çekirdeği hem de bir tutam vanilya özü ekleyerek elde edilen lezzetli bir vanilya aroması eşlik eder. üzerine gitmek lezzetli bir ısırık Bu eğlenceli infüzyonun tüm ayrıntılarını öğrenmek için.
24. Greyfurt ve Biberiye Demlenmiş Su
Bu kombinasyon, taze biberiye yayları arasında yüzen kırmızı greyfurt parçaları ile tadı kadar güzel görünüyor. Ekstra ferahlatıcı hale getirmek için buz küpleri ekleyin. üzerine gitmek tamamen Tarifi diğer fikirlerle birlikte kontrol etmek için.
25. Mojito Suyu
Ve son olarak, ama kesinlikle en az değil, tropik bir adada tatilde olduğunuzu hissettirecek muhteşem bir yeşil mojito suyu tarifimiz var. Tek ihtiyacınız olan limon, nane ve su. üzerine gitmek Şeker ve Ruh tüm detayları kontrol etmek için.
