Sabah gardırobunuzu açtığınız anda ortaya çıkan belirli bir panik türü var. tarafından ezilme riskiniz varken Kabanlar, elbiseler ve kazaklar Pratik olarak sıkışan askı çubuğundan atlayarak, rahat ve havalı bir kombinasyon olan bir kıyafeti bir araya getirmeye çalışmanın endişesini hissediyorsunuz. Basitçe söylemek gerekirse, seçeneklerin iyi bir şey olduğu fikri - olmayana kadar - seçim paradoksu.
Uzun zamandır Marie Kondo tarzı temizlikten bahsedenler var, diğerleri bir kapsül gardırop taahhüdü, ama gardırobumuzu tamamen soymak istemeyenler için "mutlu" bir ortam var mı? Bunu bulmak için yola çıktım.
"Giderek artan kabul, bu tür grupların gerçekten ötesine geçmemiz gerektiğidir, 'burada herkes için işe yarayan şey' yorumları ve UBC'de para, zaman ve mutluluk alanında psikoloji profesörü olan Elizabeth Dunn, daha bireysel olarak uyarlanmış bir yaklaşım benimseyin" diyor. ve Joy'un ortak yaratıcısı, mutluluğu ve harcamaları takip etmenizi sağlayan bir uygulama. Dunn, geleneksel olarak çalışmaların herkese uyan tek bir yaklaşıma odaklandığını, ancak gerçekte herkesin kesin sayısının farklı olacağını belirtiyor.
Annmarie O'Connor, "Bu, Çekirdek Dolap Değerleri kadar çekirdek dolap boyutuyla ilgili değil," diye kabul ediyor. Mutlu Dolap. "Biz geliştikçe, istek ve ihtiyaçlarımız ve giyimle olan ilişkimiz de değişiyor." her ikisi de iken O'Connor ve Dunn kesin bir sayı üzerinde anlaşma fikrinden kaçınırlar, her ikisi de nitel değere değer verir. analiz.
Dunn, azalan getiriler yasasına dayanan bir fikir, "Mutluluk araştırmalarındaki en temel ilke, hedonik adaptasyon denen şeydir" diyor. Satın aldığınız her yeni kot pantolon size bir öncekinden biraz daha az mutluluk getirir. "İnsanlar bunu duyduğunda, 'evet tabii ki' diyorlar. Ama meydan okuma, sıraya girdiğiniz zamandır. Elinizde bu gerçekten güzel bir çift ayakkabı varken, insanların bunu uygulaması zor olabilir. prensip."
Düşünceli alışveriş, size mutluluk veren bir gardırop yaratmanın önemli bir parçası olsa da, sahip olduklarınızı değerlendirmek çok önemlidir. Halihazırda sahip olduklarımızı nasıl karıştıracağımızı ve eşleştireceğimizi bulma fikriyle felç olduğumuzda, ne zaman yeterli olduğunu daha aktif bir şekilde değerlendirmeye ihtiyaç vardır.
O'Connor, "Seçime ne kadar çok sınırlama koyarsak, o kadar az kafa karışıklığı, o kadar az stres ve yaratıcılığımız o kadar çok gelişebilir" diyor. "Bir stil imzasına bağlı kalmanın paradoksu, müstehcen görünse de, aslında inanılmaz derecede özgürleştirici olmasıdır."
Bu, bazıları için modern bir üniformayı benimsemenin kolay olacağı, ancak diğerleri için iç konuşmanın başlangıçta düşünülenden daha ayrıntılı olduğu anlamına gelir. Maksimum mutluluk yaratmak için, belirli bir miktarda düzenleme, sizi strese sokan şeyin ne olduğunu değerlendirme ve onu bir kez ve herkes için ortadan kaldırma yeteneği olması gerekir.
Bu yolculuğa başlamanıza yardımcı olmak için aşağıda, yeniden kullanımı kolay temel öğelerden oluşan bir seçki bulacaksınız, modern bir gardırop için sağlam bir başlangıç. Oradan, neyin eksik olabileceğini ve neyin fazla olduğunu kolayca anlayabilirsiniz.
Bir tulumu asla küçümsemeyin.
Klasik bir silüete sahip spor ayakkabılar, etekler ve elbiseler ile aynı şekilde çalışır ve onları kolay bir temel haline getirir.
Her kadının günlük ihtiyaçlarını karşılayan bir omuz çantasına ihtiyacı vardır.
Küçük bir çantanın işe yaramayacağı günlerde, çanta seçiminizin ihtiyacınız olanı alabildiğinden, ancak yine de yapılandırılmış göründüğünden emin olun.
Brunch veya ofis için harika bir midi elbise.
Bu siper dolabınızdaki her şeyle gidecek.
Tatlı bir bükülme ile pompalar.
Alt satır: Bu sihirli sayıya karar vermek size kalmış, ancak işleri basit tutmanın yanlış bir tarafı yok.
Açılış Resmi: Kolaj Eskitme
Bu gönderi ilk olarak Who What Wear ABD'de yayınlandı.
