Всі ми знаємо, що вода має вирішальне значення для нашого повсякденного життя, забезпечуючи зволоження здорового та активного способу життя. Але коли справа стосується фактичного випивання рекомендованої добової кількості води, іноді життя заважає. Тож сьогодні ми ділимось 25 смачними рецептами води з настоянками фруктів, які змусять вас зневіритися у щоденній дозі H2O.
1. Тропічна вода з полуницею та лимоном
Цей перший рецепт складається з двох класичних фруктових настоїв, лимона і полуниці, а потім додається натяк на троянду, поклавши в суміш пелюстки троянд. Нехай все настоїться протягом ночі, а потім охолодіть, щоб подати на наступний день. Перейдіть до Wallflow Кухня перевірити інструкції.
2. Грейпфрутова та імбирна вода
У цій публікації є три рецепти водного настою, але мій улюблений - це поєднання імбиру грейпфрута. Пряність імбиру, здається, ідеально поєднується з гірко -солодким грейпфрутом. Перегляньте всі три рецепти за адресою Блог Jojotastic.
3. Вода, наповнена лимоном і маракуйєю
Якщо вам важко випивати рекомендовану кількість води на день, ви можете розглянути цей рецепт... бо кому б не хотілося пити щось таке гарненьке?! Перейдіть до Зелене здорове приготування їжі щоб ознайомитися з рецептом цієї води з лимоном і маракуйєю.
4. Полунична вода з огірковою м'ятою
Ось ще один чудовий рецепт, який допоможе вам обманути себе в споживанні рекомендованої добової норми H2O. Цей включає в себе трав’яний аромат завдяки м’яті, тоді як полуниця та огірок врівноважують його. Зробіть свій шлях до Lows To Luxe щоб почитати більше.
5. Полунична вода з манго
Це надзвичайно барвистий рецепт, який включає солодке манго разом з полуницею і лаймом для порції цитрусових. І у них навіть є геніальний трюк для видалення м’якоті манго зі шкірки... зверніться до Солодощі Кортні щоб перевірити деталі.
6. Вода, наповнена апельсином крові та м’ятою
Цей рецепт - свято для очей та смакові рецептори з барвистим поєднанням апельсинів та свіжого зеленого листя м’яти. Комбінований аромат - і солодкий, і трав’яний, і обов’язково змусить вас пити більше води. Перейдіть до Знахідки для гурманів перевірити рецепт.
7. Огіркова цитрусова вода
Ця освіжаюча вода наповнена скибочками апельсина, часточками лайма та великою кількістю огірків, які поєднуються у приготуванні надзвичайно смачного літнього частування, щоб тримати вас у воді. Зробіть свій шлях до Майамідові щоб ознайомитися з повним рецептом цієї смачної настояної води.
8. Вода, насичена лимоном ожини
Якщо ви любитель ожини, то вам неодмінно сподобається цей чудовий рецепт настояної води. Все, що вам знадобиться, - це нарізані лимони і кілька ожини, які ви додасте в крижану воду. Простенька! Прочитайте все про це смачне поєднання на сторінці Спробували і смачно.
9. Цитрусова вода для дітей
Якщо у вас є діти, які не люблять пити воду, підтримайте їх гідратацією за допомогою цієї простої комбінації. Просто наріжте апельсин, лайм і лимон і дайте їм настоятися разом протягом десяти хвилин. Зробіть свій шлях до Їсть дивовижно щоб перевірити деталі.
10. Вода, наповнена ананасовою м’ятою
Для більш тропічної атмосфери спробуйте цю настояну воду з м’яти ананаса. Він також містить змішаний нарізаний огірок для додаткового смаку. Зробіть свій шлях до Ця дівчина готує здорову їжу щоб переглянути повний рецепт та багато інших фотографій.
11. Фруктові кубики льоду
Ось ще один спосіб залити воду… кубиками фруктового льоду! Це відмінне рішення, тому що ви можете зробити величезну партію, і тоді вони триватимуть місяцями вперед, і ви зможете просто викинути кілька у воду щоранку. Перейдіть до Цей прекрасний день щоб дізнатися більше.
12. Вода з малиновим персиком
Цей смачний настій зроблений зі свіжих персиків, нарізаних на дрібні шматочки, разом з малиною та м’ятою. І ключовим для цього є використання кокосової води замість звичайної води для додаткової користі для здоров'я. Дізнайтесь більше за адресою Приготування їжі з настінною квіткою.
13. Апельсинова вода з киві
Ось унікальне поєднання... ківі та апельсин! Цей буде мати трохи тропічної атмосфери, і блог зазначає, що його можна зробити звичайною водою або газованою. Зробіть свій шлях до Вона розкрила щоб побачити це та багато інших ідей з настоювання фруктів.
14. Вода, наповнена персиковою ожиною та чебрецем
Ось ще один рецепт настою, який використовує трави, і цього разу вони рекомендують приготувати його з газованою водою для додаткового піца. Основними інгредієнтами цього рецепту є персики, ожина та чебрець. Дізнайтесь, як це зробити за адресою Живі любовні макарони.
15. Кавунова і розмаринова вода
У цій статті є безліч різних рецептів, але найцікавішим було поєднання кавуна і розмарину. Це обов’язково додасть вашим смаковим рецепторам серйозний імпульс. Зробіть свій шлях до Смачне життя щоб ознайомитися з усіма різними рецептами.
16. Чорнична лавандова вода
Цей досить маленький настій зроблений з чорниці та лаванди, надаючи йому чудову колірну гаму, яка переконає будь -кого пити більше води. Зробіть свій шлях до Насолоджуйтесь природним здоров'ям щоб ознайомитися з повним рецептом цього гарненького фруктового настою.
17. Імбирна вода з грушевої кориці
Ось унікальна, зроблена з паличок кориці, щоб надати їй пряний аромат, ідеальний для осені чи зими. Він також містить груші та багато імбиру, що неймовірно корисно для вашого здоров’я. Перейдіть до Крута мама їсть щоб дізнатися, як приготувати цей смачний напій у стилі моктейль.
18. Імбирна ананасова та апельсинова вода
Якщо ви шукаєте літній напій у тропічнішому стилі, то це може бути саме для вас. Він виготовляється зі свіжого ананаса, часточок апельсина та великої кількості тертого імбиру, щоб підвищити фактор здоров’я. Повний рецепт дивіться тут Ця мама любить.
19. Вода, наповнена полуничним чебрецем
Ось ще один чудовий фруктовий настій, цього разу з нарізаною полуницею та гілочками свіжого чебрецю. Ця комбінація добре діє влітку, коли ці інгредієнти в сезон. Перейдіть до Гаряча краса Здоров'я щоб перевірити це та багато інших комбо.
20. Імбирна вапняна вода
Цей теж використовує імбир... ми ще бачимо тут тенденцію?! Ключ до цього - нарізати багато лайма, а потім додати до суміші свіжий натертий імбир. Зробіть свій шлях до Основний блог Fabletics щоб ознайомитися з цим та кількома іншими рецептами настою.
21. Вода з вишневим лаймом
У цьому рецепті використовується чорна вишня - фрукт, з яким ми не зустрічалися у багатьох інших рецептах водного настою. Вишня, змішана з терпким лаймом, створює смачне поєднання. Перейдіть до Бюджетна розумна Діва щоб перевірити всі деталі.
22. Полунична вода з канталупи
Ось ще одне унікальне поєднання - диня і полуниця! Диня створює літнє, свіже частування, а трохи терпка полуниця додає аромату глибину. Зробіть свій шлях до Запаси мам щоб дізнатися, як зробити цю смачну воду.
23. Вода, наповнена ванільною грушею
Ця вода з фруктами зроблена з груші, але цього разу вона супроводжується вишуканим ароматом ванілі, який досягається додаванням як ванільної стружки, так і шматочка ванільного екстракту. Перейдіть до Неприємний прикус щоб дізнатися всі подробиці цього веселого настою.
24. Грейпфрутова і розмаринова вода
Ця комбінація виглядає так само красиво, як і на смак, а шматочки червоного грейпфрута плавають навколо джерел свіжого розмарину. Додайте кубики льоду, щоб зробити його ще більш освіжаючим. Перейдіть до Цілком перевірити рецепт разом з деякими іншими ідеями.
25. Вода Мохіто
І останнє, але, безумовно, не менш важливе: у нас є чудовий рецепт зеленої води з мохіто, який змусить вас відчути себе як у відпустці на тропічному острові. Все, що вам знадобиться - це лайм, м’ята та вода. Перейдіть до Цукор і душа щоб перевірити всі деталі.
