Якщо ми абсолютно чесні з вами, ми є величезний гурманів. Не часто ми позбавляємо себе їжі, якщо насправді чогось прагне, але іноді влітку нам це подобається зберегти якомога більше калорій, якщо ми придбали купальний костюм, який нам дуже подобається і хочемо виглядати найкраще в. Останнім часом ми виявили, що досягли найбільших успіхів у цій справі, якщо їмо якомога менше вуглеводів! Нам найскладніше залишатися вранці з низьким вмістом вуглеводів, тому що ми великі шанувальники хлібобулочних виробів, тому ми стежили за очима, щоб побачити смачні рецепти сніданку, які наслідуватимуть!
1. Великий сніданок з низьким вмістом вуглеводів
Ви така людина, яка просто обожнює снідати вранці щедро, ситно, перед тим як розпочати напружений день, але ви вагалися, бо це здається не найздоровішою ідеєю у світі? Тоді ми думаємо, що вам буде дуже приємно побачити, як Відкиньте вуглеводи зробив приготував цей повністю безвуглеводний великий сніданок, у якому є все, що вам подобається!
2. Обгортання для сніданку з низьким вмістом вуглеводів
Ви такий любитель сніданку, який насолоджується нічим іншим, як смачно наповненим сніданком? ви знаєте, що навіть обгортання з лаваша технічно є вуглеводами, і ви дійсно намагаєтесь їх усі усунути разом? Тоді ми б безумовно пропоную подивитися на шлях Ласощі зробили ці чудові альтернативи, які замість цього загорнуті в тонкий яєчний білок!
3. 90-секундний хліб із низьким вмістом вуглеводів
Можливо, ви дійсно мали невеликі проблеми з усуненням вуглеводів зі свого раціону разом, тому що ви просто такий любитель хліба, але ви також відчуваєте намір їсти якомога менше? Тоді ми думаємо, що ви просто повинен подивіться, як Крок подалі від вуглеводів зробили цю альтернативу вуглеводів «швидкого хліба», яку ми- ми обіцяємо- насправді займає всього 90 секунд!
4. Обгортання з яєць з авокадо та курячої ковбаси
Невже ми дійсно привернули вашу увагу, коли почали говорити про смачні обгортання для сніданку, які використовують яйце замість лаваша, але ви також великий любитель м’яса, і ви шукаєте рецепт, який все ще дозволить вам насолоджуватися ковбасами, оскільки це ваша улюблена частина континентальної частини сніданок? У цьому випадку ми думаємо, що ви трохи краще уживетесь у дорозі Пряна перспектива зробили ці апетитні авокадо та курячі ковбасні яєчні обгортання, які наповнені смаком.
5. Датська штучна мікрохвильова піч з низьким вмістом вуглеводів
Замість того, щоб великі континентальні сніданки були тим, для чого ви шукаєте альтернативу без вуглеводів, ви є їхнім великим любителем хлібобулочних виробів, і ви прокручуєте сторінку, шукаючи спосіб зробити свої улюблені танці трохи більш дієтичними для літо? У такому випадку ми б абсолютно пропоную подивитися, як Крок подалі від вуглеводів замість цього зробили ці штучні мікрохвильові печі з низьким вмістом вуглеводів! Наповніть їх будь -якими фруктами, які вам подобаються, але нам дуже подобається вишнева начинка, яку ви бачите тут.
6. Хеш сніданку з низьким вмістом вуглеводів
Ви завжди надзвичайно любили страви на сніданок на основі картоплі, такі як хеш -хаус, домашню картоплю -фрі та сковорідки, але знаєте, що це не з низьким вмістом вуглеводів? Ну, якщо ви великий любитель таких овочів, як ми, то ми абсолютно думаю, вам буде цікаво побачити шлях Низький вміст вуглеводів з Дженніфер зробив цей апетитний низьковуглеводний сніданок, замінивши картоплю подрібненими та смаженими овочами!
7. Млинці з низьким вмістом вуглеводів
Обгортання для сніданку та випічка - це не єдині види сніданку, які можна приготувати менш вуглеводним способом, ніж зазвичай! Останнім часом ми дуже захоплені цим рецептом Крок подалі від вуглеводів це навчить вас робити тонкі млинці з низьким вмістом вуглеводів замість звичайних пухнастих, до яких ви могли б звикнути. Це не цілком те саме, що виготовлення млинців, але вони настільки ж смачні!
8. Буріто на сніданок у західному стилі
Можливо, ви все ще дивитесь на наш список і думаєте, наскільки вам подобається ідея приготувати смачний сніданок wrap, але ви не впевнені, що вам подобається ідея замінити всю обгортку яйцем, оскільки ви не обмежуєте це себе цілком так важко? Тоді ми думаємо, що ви могли б трохи краще ужитися в дорозі Потяг Кім використовували звичайні піти для виготовлення своїх, але вибрали ті, що виготовлені на основі цільної пшениці, для невеликої додаткової цінності для здоров’я.
9. Чашки коричневих яєць цвітної капусти
Невже ми дійсно привернули вашу увагу, коли ми почали говорити про ідеї хеш -брів, але ви все ще шукаєте альтернативи картоплі, які допоможуть вам зробити щось смачне та унікальне? Тоді ми б безумовно пропоную подивитися, як Кафе Delites зробив ці фантастичні хеш -коричневі яєчні чашки, які були зроблені з цвітної капусти замість картоплі для трохи більш низького вмісту вуглеводів!
10. Авокадо з рікотти, підсмажене з яйцем -пашот
Вам добре, коли у вашій страві є трохи хліба, але ви б хотіли приготувати інший Ви можете вибрати інше місце у вашій страві, тому ви шукаєте страви з низьким вмістом вуглеводів, які все одно наповнять вас день? У цьому випадку ми думаємо, що ви просто повинен подивіться на дорогу Радісне здорове харчування зробили цю неймовірно просту і смачну рікотту тост з авокадо з яйцем пашот.
11. Ковбасний пиріг із 6 інгредієнтів
Гаразд, ми знаємо, що ми повинні уникати вуглеводів і цього наступного рецепту робить включати картоплю, але це все -таки варіант з меншим вмістом вуглеводів, ніж більшість класичних повноцінних сніданків у грандіозній схемі речей, тому нам подобається робити це час від часу! Подивіться краще Щіпка ням подивитися, як виготовляли цей пиріг із ковбасою із 6 інгредієнтів.
12. Пудинг з арахісового масла та желе з чіа
Можливо, ви завжди були швидше любителем трохи солодкого сніданку, ніж солоним континентальним сніданком, тож гортали наш список, сподіваючись знайти щось з низьким вмістом вуглеводів? У такому випадку ми б абсолютно пропоную перевірити як Мінімалістський Бейкер допоможе вам крок за кроком пройти через цей смачний арахісовий масло та желе з чіа. Ви можете посипати його будь -якою ягідкою або фруктами, як вам подобається, але ми спробували його з чорницею, як ви бачите тут, і ми високо рекомендую!
13. Омлет на відкритому обличчі з помідорами та фетою
Ваш улюблений вид страв з низьким вмістом вуглеводів - це насправді салат, але ви майже впевнені, що це трохи дивна штука для сніданку? Ну, це не так, якщо ви поєднаєте його з яйцем, як омлет з відкритим обличчям! Цей, увінчаний шпинатом, помідорами та сиром фета, є прекрасним прикладом того, що ми маємо на увазі. Отримайте більш детальну інформацію про Худий смак!
14. Палео-сніданок з чотирьох інгредієнтів
Ви справді великий любитель морепродуктів, але не часто зустрічаєте страви на сніданок на основі морепродуктів, які вам дійсно подобаються? Тоді нам дуже приємно показати вам цей унікальний рецепт, який не тільки зроблений саме з тим, що ви шукаєте, але й містить низьковуглеводну їжу! Вживання корму для птахів показує вам, як приготувати цей палео-сніданок з чотирьох інгредієнтів за кілька простих кроків.
15. Мафіни з насіння чіа з кокосового лимона
Можливо, ви дійсно прокручували наш список, мріючи про всі тістечка, які ви любите їсти на сніданок, але знаючи, що вони напевно ні без вуглеводів? Ну, якщо вам особливо подобається смак лимонної випічки, то у нас є відчуття, що ці мафіни з насіння чіа з низьким вмістом вуглеводів з Заліз Ти може бути прямо у вашому провулку!
Чи є у вас ще один улюблений рецепт сніданку з низьким вмістом вуглеводів, який завжди є популярним у вашому домі, але якого ви не бачите тут у нашому списку? Розкажіть нам все про це або зв’яжіть нас із рецептом, щоб ми також спробували!
