على الرغم من كونه محرر جمال ، إلا أن الريتينول كان أحد مكونات العناية بالبشرة التي أخافتني لأطول وقت. في الواقع ، لقد كتبت سابقًا عن كيفية تجنبها تمامًا لسنوات بعد رد فعل سلبي بشكل خاص على الريتينول الذي وصفه طبيب الأمراض الجلدية ولم أتواجد إلا عندما اكتشفت شيئًا معينًا منتج الريتينول 20 جنيهًا إسترلينيًا التي غيرت بشرتي. سأكون صادقًا ، على الرغم من ذلك: عندما يتعلق الأمر بالمكونات الشائعة ، يجب أن يكون الريتينول موجودًا بواحد من أكثر المكونات إرباكًا في الصناعة. تختلف النصائح بشكل كبير حول متى يجب أن تبدأ في استخدامها ، وكم مرة يجب أن تستخدمها وأين يجب أن تجلس في نطاقك الحالي روتين العناية بالبشرة.
لكن هذا على وشك التغيير. قبل ذلك ، لدي معلومات حول ماهية الريتينول بالضبط ، ولماذا هو المكون الذي أوصيت به أكثر من قبل الخبراء ، والأهم من ذلك ، أفضل مصل الريتينول الذي يجب تجربته الآن.
أحد مشتقات فيتامين أ ، الريتينول هو نسخة أكثر رقة من تريتينوين - نوع الريتينول الذي قد يصفه لك طبيب الأمراض الجلدية (وهذا بشرتي مكروه). إنه جزء من مكون يقوم بكل شيء ، لكن إحدى فوائده الرئيسية هي أنه يعمل كعنصر طبيعي
لكن هناك المزيد. يقوم الريتينول بكل شيء تقريبًا بدءًا من تقليل الخطوط الدقيقة و المسام لتشجيع تجديد الخلايا وتقليل البكتيريا المسببة للانفجار. ليس من المستغرب إذن أن الريتينول هو أحد أكثر مكونات العناية بالبشرة الموصى بها ، جنبًا إلى جنب SPF أثبتت أنها واحدة من أكثر الطرق فعالية لمنع علامات الشيخوخة.
معظم خبراء تجميل الوجه وخبراء البشرة الذين تحدثت معهم ليوصوا كل شخص من كبار السن 30 وما فوق ابدأ في استخدام الريتينول على الفور. ولكن إذا كانت لديك مخاوف محددة تتعلق بالعناية بالبشرة مثل الاحتقان أو التندب أو المعتاد الاختراق، فلن يؤذيك البدء في استخدام مصل الريتينول في وقت سابق.
إذا كان لديك بشرة دهنية ، فإن مصل الريتينول مثالي ، لأنه خفيف الوزن في الملمس ولن يثقل بشرتك. بالطبع ، على الرغم من ذلك ، إذا كنت تفضل تركيبات أكثر ثراءً ، فيمكنك البحث عن كريم أو مرطب ريتينول بدلاً من ذلك (ستحصل على نفس النتائج - إنها مجرد تفضيلات شخصية).
أوه ، ومن المهم أن نلاحظ هنا أنه إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، فعليك تجنب الريتينول تمامًا.
يجب دائمًا استخدام مصل الريتينول ليلاً وتطبيقه على بشرة نظيفة. تعمل بشرتنا على تجديد شبابها بين عشية وضحاها ، لذا فإن إضافة عنصر إصلاح البشرة مثل الريتينول هنا أمر منطقي.
في حين يتم صياغة الكثير من أمصال الريتينول للاستخدام اليومي ، يوصي معظم خبراء البشرة بالبدء في إدخال المكون ببطء. ابدأ مرة أو مرتين في الأسبوع لمدة أسبوعين ، ثم قم ببنائها ببطء مع تعديل بشرتك. راقب بشرتك - من الطبيعي أن يكون الجفاف أو التهيج قليلاً أمرًا طبيعيًا ، لكن قلل من تكرار تطبيقك إذا لاحظت أي شيء أكثر من ذلك.
يمكنك الذهاب مباشرة إلى السرير بعد وضع مصل الريتينول ، ولكن إذا شعرت أن بشرتك مشدودة قليلاً ، فضع مرطبًا لطيفًا بعد ذلك. في الواقع ، إذا كانت بشرتك حساسة ، يوصى غالبًا بوضع مرطب أول ومصل الريتينول الخاص بك في الأعلى.
في صباح اليوم التالي ، تأكد من وضع عامل حماية من الشمس ، حيث ستكون بشرتك أكثر حساسية للشمس.
من بنات أفكار خبيرة تجميل الوجه الشهيرة شاني داردن ، مصل الريتينول اللطيف هذا مثالي لأنواع البشرة الحساسة بفضل الريتينول اللطيف الذي يستخدمه. بالإضافة إلى مشاهير مثل روزي هنتنغتون وايتلي وكيم كارداشيان ويست أقسم بالأشياء.
اخر ماركة العناية بالبشرة المفضلة لدى المشاهير، يعمل هذا المصل المشبع بالريتينول عن طريق تعزيز إنتاج الكولاجين داخل الجلد لتعزيز المرونة وشد البشرة واستهداف الخطوط الدقيقة والتجاعيد. خيار رائع إذا كنت تريد التركيز على علامات الشيخوخة تحديدًا.
كنت أصف هذا بأنه مصل الريتينول المثالي. يحتوي على 0.2 ٪ فقط من الريتينول النقي ، لذلك إذا كنت في العشرينات من العمر وتفكر فقط في الريتينول ، عندها سيبدأ هذا في استهداف الخطوط الدقيقة وحتى لون البشرة دون التسبب في أي حساسية أو تهيج.
تقسم إميلي راتاجكوفسكي بهذا المصل لها توهج عارضة الأزياء. تشتهر Joanne Vargas بإعدادها للبشرة على السجادة الحمراء في قائمة A ، لذا فليس من المستغرب أن هذا المصل يدور حول المساعدة في إضفاء الإشراق حتى على أكثر أنواع البشرة باهتة.
أنا من أشد المعجبين بـ Paula's Choice كعلامة تجارية لتركيباتها الفعالة التي تعمل بجد. هذا العلاج جيد بشكل خاص إذا كنت متحيزًا لقليل من عبادة الشمس في الماضي. يتلاشى البقع الداكنة ويصلح التجاعيد التي تسببها أضرار أشعة الشمس بينما يبني الكولاجين داخل البشرة للحصول على بشرة ممتلئة وأكثر إشراقًا على المدى الطويل.
لتقليل التهيج والاحمرار ، اختر ريتينول بطيء الإطلاق مثل هذا من قائمة Inkey. يعالج الشوائب ويوحد لون البشرة بمرور الوقت ليمنحك بشرة أكثر إشراقًا ونعومة.
تمت صياغته خصيصًا مع مركب Retinoid Super-Nutrient الخاص بشركة Oskia (مزيج من الريتينول ، فيتامين سي و provitamin D3) ، هذا مصل ليلي لطيف يساعدك على الاستيقاظ لبشرة أكثر نضارة وصحة في الصباح.
تزعم مراد أن 93٪ من الأشخاص الذين استخدموا هذا المصل الجديد شهدوا انخفاضًا في الخطوط والتجاعيد في غضون أسبوعين. يستخدم ثلاثة مكونات مختلفة - ريتينويد سريع المفعول ، وريتينول مُطلق مع مرور الوقت ومُعزز للريتينول - لذا يمكنك الوثوق في أنه سيعمل بسرعة.
الاسم يقول كل شيء مع مصل الريتينول هذا. تم إنشاؤه للمبتدئين بتركيز 0.25٪ من الريتينول النقي جنبًا إلى جنب مع مركب حماية البشرة الخاص بالعلامة التجارية. يعجبني أنه قادر على تقديم كل فوائد الريتينول هذه دون التسبب في الحساسية.
يتغلغل هذا المصل الحريري بسرعة في الجلد وله فائدة إضافية تتمثل في الكولاجين الملطف للبشرة حتى تبدو بشرتك أكثر صحة وأكثر إشراقًا وتحسين المرونة.
