Нека бъдем истински. Има изобилие от инструменти за красота там, които обещават много. Има захранвани с LED маски, за които се предполага, че премахват акнето и насочват бръчките. Микротоковите устройства, за които хората се кълнат, са лесни начини за тонизиране и повдигане. А някои джаджи дори отпушват порите, ексфолират и почистват кожата в дълбочина. Така че да, много е. И да, доказано е, че много от тях работят. Но както всички знаем, такива устройства също могат да бъдат скъпи.
Работата с тези инструменти е, че ще трябва да ги използвате редовно, за да видите някакви резултати. Може да е трудно да се оправдае голямо разточване на джаджи, ако не знаете дали ще можете да се ангажирате да го направите част от рутината си или дали ще бъде ефективно за нуждите на вашата кожа.
Ако сте на оградата, смятам да ви разкажа за един инструмент, с който можете да започнете, който обещава повечето от горните (е, частта за скулптуриране, повдигане и стягане) и няма да ви струва повече от £40. Всъщност има някои опции, които са под £10. Запознайте се с инструмента gua sha.
Гуа ша инструментите всъщност съществуват от векове. „Инструментите гуа ша се предлагат в различни форми и камъни“, обяснява Лин Чен, основател и изпълнителен директор на Розова луна. „Това е инструмент, който датира от епохата на палеолита и е бил използван върху тялото, за да помогне за увеличаване на кръвообращението и освобождаване на напрежението. Всъщност първите текстове, документиращи използването му, датират от времето на династията Мин в Китай."
Тези инструменти са били използвани като уникален подход за холистично лечение в Китай от 4000 години, добавя Чен. А буквалният превод на мандарин е „да стържа пясък“. Традиционно се използва по цялото тяло, за да подпомогне потока на енергия (чи).
За лицето инструментът гуа ша може да намали подпухналостта, да повдигне мускулите и контура и да насърчи еластичността на кожата. И най-добрата част? Може да видите тези ефекти веднага след употребата му.
Но има и безброй други предимства, които инструментът има. „Гуа ша е отличен за лимфен дренаж, справяне със застояла енергия, насърчаване на притока на кръв, успокояващо главоболие, намаляване на възпалението, съкращаване на остри заболявания като настинки и грип и освобождаване на напрежението - от главата до петите," Чен казва.
Чен очерта някои стъпки, които да предприемете, за да сте сигурни, че използвате инструмента си ефективно:
1. Винаги започвайте с чисто лице.
2. Преди да направите гуа ша, не забравяйте да подготвите кожата си с нещо омекотяващо като масло за лице или балсам. Също така искате да нанесете масло, което е копринено и не попива веднага, като маслото за лице Over the Moon Gua Sha на Pink Moon, или може да издърпате кожата си.
3. Дръжте камъка възможно най-плосък и близо до кожата. Дръжте го под ъгъл от 15 градуса, за да не създавате ненужно триене или да дърпате кожата си.
4. Ако имате активно акне, просто направете гуа ша на гърдите и шията. Това ще помогне за увеличаване на кръвообращението и намаляване на възпалението.
5. Винаги използвайте бавни удари по врата и лицето и използвайте удари нагоре и навън по лицето.
Ако сте готови да опитате сами, превъртете по-долу за някои опции.
