Събуждане до пробиви на лицето ви се случва (в даден момент от живота ни) на всеки – и за щастие повечето от нас са добре запознати със съветите, трикове, и продукти, необходими за подпомагане на лечението на акне по лицето. От прилагането на точкови лепенки до използването салицилова киселина измиване на лице и глинени маски, повечето от нас имат доста солиден план за игра, когато става въпрос за справяне с нежелана пъпка.
Но какво да кажем за онези болезнени петна, които се появяват по гърба, раменете и дори гърдите? По-малко обсъждан, но всъщност също толкова често срещан, колкото лицето акне, акнето по тялото (често наричано „бакне“) може да се почувства като съвсем нова игра, независимо колко сте свикнали да се справяте с пъпки по лицето. Акнето по тялото често е болезнено и дълбоко вкоренено и тъй като може да бъде трудно достъпно, може да бъде много по-трудно за лечение.
И така, как да се отървете от акнето по тялото? Ето как дерматолозите препоръчват бързо да се отървете от тези нежелани пъпки на бакте – плюс как да предотвратите повторното им появяване.
Има много начини за лечение на акне по тялото, но преди всичко е важно да разберете основите на това как се появява акнето. „Акнето е нарушение на пилосебацеалната единица на кожата – тя се състои от космен фоликул и мастна (или мастна) жлеза. Акнето се появява, когато пилосебацеалните единици се блокират или възпалят“, обяснява Анджали Махто, консултант дерматолог при Самостоятелен Лондон. "Това след това води до образуването на бели точки, черни точки, папули и пустули." Тъй като имаме коса фоликули (пори) по цялото ни тяло, този процес на блокиране и възпаление може да възникне буквално навсякъде нашата кожа. Което обяснява защо може да получите привидно произволно място на врата или дупето си, както и по-големи пробиви по гърба или раменете.
Ако се чудите защо акнето по тялото ви се появява в определени области, има известна логика в това. „Имаме най-голям процент мастни жлези на лицето си (областта на Т-зоната), но те могат да бъдат намерени и в по-високи концентрации на гърдите, гърба и раменете“, обяснява Махто. „В резултат на това ето защо сме склонни предимно да откриваме акне по тялото повече в тези области.“
Нашата генетика е един от определящите фактори зад акнето, тъй като те диктуват как тялото ни произвежда масло и отделя мъртви кожни клетки. Но има и външни фактори, които могат да допринесат за появата на акне по тялото. Според дерматолог Зейнаб Лафтах, триенето и изпотяването са две от най-големите причини за появата на акне по тялото. „Потенето се увеличава през лятото, за да се регулира базалната телесна температура, така че това може да доведе до запушване на порите и петна“, обяснява тя. Разбира се, въпреки че може да изпитате увеличаване на акнето по тялото през по-топлите месеци поради тази причина, ако имате начин на живот, който ви кара да се потите, това също може да ви повлияе през цялата година. „Упражнението може да причини запушване на порите от изпотяване и натрупване на масло, бактерии и мръсотия, което води до появата на акне,“ Лафтах добавя. „Затова се препоръчва измиване веднага след тренировка и носене на свободно дишащо облекло.“
„Много облекло за упражнения е плътно прилепнало, което може да задържи бактериите и потта върху кожата, което води до развитие на C.acnes, както беше споменато по-рано“, съгласява се Махто. „Винаги бих препоръчал да смените потните дрехи за упражнения и да вземете душ възможно най-скоро след тренировката си.“
Както при всички видове акне, съставки като салицилова киселина и бензоил пероксид се препоръчват за лечение на акне по тялото. Просто може да се наложи да ги търсите в малко по-различен продуктов формат. „Промивките за тяло със салицилова киселина или бензоил пероксид са чудесно място да започнете“, предполага Махто. „Но ти не го правиш трябва да използвате или специфичен гел за тяло - можете да използвате вашия почистващ препарат за лице, който съдържа тези съставки и върху тялото ви."
на Махто най-добрият съвет за предотвратяване на появата на акне по тялото, за да сте сигурни, че старателно измивате тялото си всеки ден, особено след тренировка. „Колкото по-дълго го оставяте преди душ, толкова по-голям е шансът да се развие бактерия, известна като C.acnes, което може да доведе до образуване на акне“, обяснява тя.
В допълнение, Лафтах препоръчва обмисляне на продукти без отмиване, като серуми или маски, за да се отървете от акне по тялото. „Салициловата киселина е моята основна препоръка за акне по тялото, защото е мастноразтворима, така че прониква дълбоко в мастните жлези и отпушва порите“, обяснява тя. „Бензоил пероксид, азелаинова киселина и ретиноиди са допълнителни активни вещества, които помагат за лечение на акне по тялото и се насочват към възпалителен процес, но ако горното не е ефективно, посетете вашия личен лекар или дерматолог за степен на предписание лечения."
