Jednoduchá masáž očí s odfukováním módních dívek

Nemusíte být kráska, abyste to věděli, když jste unavení. Ukazuje se to ve vaší tváři. Ať už je to tupost nebo otoky, kterými trpíte, naše energetické hladiny mají poněkud nevzhledný způsob, jak dát světu vědět, když jsou v mínusu. A nejpravděpodobnější místo, kde můžete zažít otoky? Naše oči, samozřejmě.

Naštěstí existují metody, které pomáhají snížit otoky očí a dodávají unavené pleti určitou definici. Na rozdíl od jiných problémů s pokožkou však tajemství odfukování nevyžaduje, abyste museli jít ven a koupit nejnovější zázračný produkt – lze jej provést během několika minut v pohodlí vašeho domova volný, uvolnit. Vše, co potřebujete, je nějaký hydratační krém nebo olej a své vlastní ruce.

Masáže obličeje jsou používány odborníky na pleť a obličejovými odborníky po desetiletí jako způsob, jak vnést trochu života a definice do nevýrazných, oteklých tváří. Nyní je však díky síle sociálních médií zasvěcené tajemství odhaleno a bere svět módy a krásy útokem. Ve skutečnosti některé z našich oblíbených módních dívek všechny přísahají na jednu rychlou a snadnou techniku, jak obnovit vitalitu a odpuchat.

Abychom dostali zasvěcené drby o tom, co přesně technika obnáší, dohnali jsme to Alexis Foreman, který přísahá na jednoduchou každodenní masáž obličeje. Pokračujte v posouvání, abyste zjistili, co přesně to je, jak to udělat sami a nakoupit ty nejlepší oční krémy na odstranění nadýmání.

Obecně se masáž obličeje používá k uvolnění svalového napětí, zvýšení krevního oběhu a povzbuzení lymfatické drenáže. Méně technickými slovy, masáž obličeje se běžně používá ke zvýšení lesku, snížení otoků a otoků a zlepšení liftingu a definice.

„Asi před třemi lety jsem viděla faciacilistku Abigail Jamesovou předvádět na akci péče o pleť. Řekla, že si denně prováděla masáž obličeje. Vypadá mnohem mladší, než je její věk, takže jsem od té doby věděl, že to musím zkusit,“ prozrazuje Alexis.

Takže co přesně je tato specifická technika, o které mluví módní sada? Šampionát Alexis na a nedávné IGTV, snadno sledovatelná masáž měla skutečný úspěch. „Začnu tím, že probudím žlázy v obličeji, pak použiji několik zametacích pohybů nahoru a zakončím sérií sochařských technik a lymfatickou drenáží,“ říká Alexis. "Několik přátel (včetně Monich Dale, Lizzy Hadfield, Kateřina Ormerodová a Lucy Alstonová) jsem to zkusil poté, co jsem jim minulý měsíc ukázal vzadu v taxíku na Copenhagen Fashion Week! Od té doby jsem měl spoustu komentářů, že to lidé vyzkoušeli a je to rozdíl."

Zatímco Alexisina rutina zahrnuje masáž celého obličeje, je to technika masáže očí, která opravdu vzbudila náš zájem. Kvůli jemné povaze očního okolí se často používají různé techniky kolem očí, aby vyhovovaly jejich specifickým potřebám. Aby Alexis pomohla snížit otoky a zlepšit lymfatickou drenáž, používá tento jednoduchý postup ve třech krocích:

Krok 1: Po přípravě obličeje a očního okolí hydratačním krémem nebo olejem, aby zajistily dostatečný skluz, vytvořte rukama tvar „L“ a palec a s bradou položenou na palcích vytáhněte ruce nahoru a po stranách obličeje, abyste „zvedli“ kolem oka plocha.

Krok 2: Uchopte palce po stranách nosu a pevně zatlačte pod lícní kosti a nahoru k uchu a vytvořte tvar „W“.

Krok 3: Nakonec pomocí dvou prstů pod každým okem přejeďte vnějšími prsty po stranách obličeje a následujte další, abyste je spojili. Ujistěte se, že opravdu zatlačíte do vlasové linie.