Málokdy ve světě krásy narazíte na opravdu působivé ingredience. Ve skutečnosti, když uvážíte, kolik produktů a přísad tam venku slibují, že změní vzhled naší pokožky, pravděpodobně existuje jen hrstka, na které opravdu záleží. Síly obnovy retinol, zesílení záře vitamín C, plumping kyselina hyaluronová a obnovující vlhkost ceramidy jsou již léta hlasitě a zřetelně pokřikovány z krásných střech.

Nicméně, zatímco všichni byli chyceni v šílenství nad přísadami, které nabízejí okamžité, znatelné výsledky, nemohu si pomoci, ale mám pocit, jako by jeden velmi důležitý člověk zůstal pozadu. Nejde o to, že bych měl něco proti retinolu a vitamínu C, jen jejich sliby jsou dost troufalé a jejich agresivní povaha umožňuje najít způsob, jak je začlenit do vaší rutiny péče o pleť, aniž by to něco narušilo časově náročné. Niacinamid je však jednou z výkonných složek, které vás nikdy nebudou trápit a nebudou vás diskriminovat. Ať už máte sklony k průrazy, suchost nebo pigmentace, niacinamid má vaše záda. Zde je vše, co potřebujete vědět.

Forma vitaminu B, niaciamid, je na obalech a lahvích běžně označen jako „B3“. Jedním z důvodů, proč si myslím, že niacinamid trochu proklouzl trhlinami (kromě skutečnosti, že jazyk-twister), je to, že se na něj často odkazuje mnoha různými způsoby, což mezi nimi způsobuje zmatek nakupujících. To, že budete na etiketách hledat B3, niacinamid nebo niacin, je dobrým ukazatelem toho, že budete těžit z výhod.

Niacinamid: @claire_most

Fotografie:

@CLAIRE_MOST

Vitamin B3 je známý především svou schopností zklidňovat a hojit, ale účinky niacinamidu na pokožku jdou mnohem dále. Celebrity obličejový specialista a odborník na pleť, Abi Oleck říká: "Obvykle je to složka používaná v produktech, které pomáhají tmavým skvrnám, slunečním skvrnám a hyperpigmentaci. Kromě toho také hraje zásadní roli při opravě pokožky a také napomáhá produkci kožních ceramidů, čímž chrání a opravuje přirozenou bariérovou funkci naší pokožky. Je to považováno za trochu zázračnou složku a vyrovná tón pleti, rozjasní a obnoví přirozenou pleť vnitřní záře." Kromě toho se také předpokládá, že je to silný protizánětlivý a regulátor kožního mazu.

Niacinamid: @madisonelainechertow

Fotografie:

@MADISONELAINECHERTOW

Vzhledem k tomu, že jde v podstatě o jakýsi zázrak péče o pleť, existuje jen velmi málo lidí, kteří zvyklý těžit ze začlenění niacinamidu do svých rutin. Zjistil jsem, že každodenní používání niacinamidového séra nebo krému udržuje mé nevzhledné póry a produkci mazu pod kontrolou. Vím také, že je to jedna z prvních věcí, po kterých sáhnu ve chvíli, kdy mám průtrž, abych zmírnil zánět a snížil riziko zjizvení.

Navíc pro ty, kteří trpí suchostí, citlivostí nebo jakýmkoliv druhem podráždění pokožky, odvádí fantastickou práci při opravě kožní bariéry a vrací vše do původních kolejí. Podle odborníků neexistuje žádný typ pleti nebo věk, kterému by užívání niacinamidu neprospělo. Jo a nemá to žádné negativní vedlejší účinky.

Klíčem k nalezení dokonalého niacinamidového produktu není zkoumání sil a sledování dávkování tak, jak to je u jiných účinných látek jde ve skutečnosti jen o to, abyste si vybrali to správné složení pro vaši pleť typ. Pokud máte například mastnou pleť, zůstaňte u lehkých sér. Pokud je vaše pokožka suchá, vyberte si silnější krém, který poskytuje intenzivní výživu.

Zní to jako něco, s čím by ses mohl dostat na palubu? Pokračujte v posouvání pro nejlepší niacinamidové produkty v okolí.

Alfa-H vitamín B
Prodejna
Alfa-Hvitamín B (£39)

Toto sérum znamená byznys. Jistě, podporuje niacinamid pro zvýšení pružnosti, ale také obsahuje měděné peptidy pro povzbuzení a esenciální mastné kyseliny, které udržují kožní bariéru pod kontrolou. Jo, a obsahuje mega-antioxidační kyselinu ferulovou, která pomáhá chránit pokožku před dalším poškozením životního prostředí.

Wishful Honey Balm Jelly hydratační krém
Prodejna
ToužebněJelly hydratační krém s medovým balzámem (£43)

Tento super výživný hydratační krém z řady péče o pleť Huda Kattan, Wishful, obsahuje spoustu ingrediencí, které vyživuje a hydratuje, ale obsahuje také niacinamid, který snižuje výskyt pórů a udržuje zdraví pokožky šek.

Skenceuticals Metacell Renewal B3 krém
Prodejna
SkinceutikaMetacell Renewal B3 krém (£110)

Bolí mě to zahrnout, protože, no, ta cenovka. Ale prosím, vyslechni mě. Tohle je teď dost možná můj nejoblíbenější hydratační krém. Zklidňuje, vyhlazuje, hydratuje a jen udržuje vzhled pleti celkově zdravý. Pokud se mě ptáte, je to absolutní vítěz.

CeraVe pleťové hydratační mléko SPF 25
Prodejna
CeraVeHydratační mléko na obličej SPF 25 (£13)

Pokud se potýkáte s hledáním denních SPF na obličeji, které pro vás fungují, tento hydratační krém nejen obsahuje hydratační kyselinu hyaluronovou a bariéru posilující ceramidy, je navíc nabitý niacinamid. Navíc je to asi jeden z nejlepších hydratačních krémů na obličej SPF, které jsem vyzkoušel.

Denní toner s niacinamidem Q+A
Prodejna
Q+ANiacinamidový denní toner (£8)

Pokud jste již zvyklí na séra a hydratační přípravky, které používáte, tento niacinamidový toner je skvělý způsob, jak zapracujte ingredience do své každodenní rutiny, aniž byste narušili cokoli z dobrých věcí, které jste již rozjeli na.

Další, toto jsou nejlepší opalovací krémy pro každou příležitost.