Těhotenské rady v péči o pleť od celebrity

Mezi ranními nevolnostmi, neobvyklými chutěmi a častějšími cestami na toaletu je několik věcí, které jsou standardem, když máte v troubě housku. Ale pokud jde o to, co byste měli očekávat od své pokožky, když očekáváte? No, to je úplně jiná míčová hra.

Pravděpodobně jste slyšeli o těhotenském lesku, na který se těší všechny nastávající maminky – údajně je to způsobeno zvýšenými hormony a prokrvení pokožky a vytvoření jasnějšího vzhledu pleti – ale ve skutečnosti mnoho nastávajících maminek pociťuje pupínky, pigmentaci a akné.

Abychom vyvrátili mýty o těhotenské pleti a nasypali špínu na to, co byste vlastně měli dělat, abyste se o svou pleť během těch devíti měsíců starali, sdílíme několik nejlepších tipů. Nikola Joss, Foreocelebrity obličeje.

S prvotřídními klienty, jako jsou budoucí maminky Meghan Markleová, Kate Mossová, Margot Robbie a Gywneth PaltrowováJoss určitě ví něco o tom, jak pleť rozzářit. Je nejvíce známá pro svou charakteristickou masážní techniku ​​obličeje, o které se nejen věří regeneruje pokožku pro účinky proti stárnutí, ale také působí pod povrchem pro detoxikaci a posílení imunita. Pokračujte v posouvání a zjistěte, jak si doma užít chuť jejích pleťových ošetření schválených celebritami…

Pokud jde o to, jak se může změnit vaše pleť, Joss je upřímný v tom, co můžete očekávat. "Kůže může být velmi suchá a super citlivá - stejně jako překrvená a narušená," vysvětlila. "V důsledku toho to může způsobit skvrny, akné, záněty a zvýšené zarudnutí, [což] pro mnoho žen, které měly vždy čistou a snadno ovladatelnou pleť... může být trochu překvapením a výzvou."

Dokonce i po porodu může nastat období přizpůsobení, až se vaše pokožka usadí zpět do své obvyklé rutiny. "Pokožce může trvat až 12 měsíců po těhotenství, než se obnoví rovnováha," radil Joss, "takže pokud je vaše pokožka citlivá, snažte se prvních pár měsíců po ní držet čistou jemnou péči."

Takže když jsou vaše hormony v neustálém toku a máte problémy s pletí, které jste dosud neměli, co byste měli dělat? „Pro každého je nezbytné, aby měl dobrou rutinu čištění, ale ještě více, když je vaše pleť kolísavá,“ vysvětluje Joss. „Pokud zažíváte vzplanutí, je důležité, aby vaší ranní a noční rutinou bylo vyčistění pórů a odstranění všech zachycených nečistot. Používejte jemný organický čisticí přípravek a také čisticí nástroj, jako je Foreo Luna 2, abyste čisticí prostředek zapracovali hlouběji do pokožky."

Není divu, že Joss je známá svými masážemi obličeje a je velkým zastáncem zavádění masáží do vaší rutiny péče o pleť. "Je opravdu důležité masírovat si pokožku během těhotenství, protože tato praxe odstraňuje napětí a stres ze svalové tkáně," řekl Joss. "Také uvolňuje obličej, odvádí otoky a tekutiny, zlepšuje texturu a tonus pokožky, zvyšuje oběh a stimuluje lymfatický systém."

Joss sdílí spoustu videí, která na ní demonstrují masážní techniky Instagram stránku, pokud si nejste jisti, že ji budete nosit. Nejjednodušší způsob je ale strávit pár minut vmasírováním čisticího prostředku do obličeje v noci. Používejte hlazení směrem nahoru, pracujte od středu obličeje směrem ven. Nebo zkuste nefritový váleček pro podobně uklidňující účinek s menším množstvím ruční práce.

"Vrstvené produkty mohou být skvělé pro pokožku, ale někdy jsme tak zahlceni množstvím dostupných možností, že si myslíme, že všechny budou prospěšné," řekl Joss. „Zatímco vaše pleť kolísá a je potenciálně citlivější, zkuste použít přístup méně je více. Je také důležité vyhnout se některým složkám, které mohly být součástí vašeho režimu péče o pleť dříve – věci jako retinol, kyselina salicylová a některé esenciální oleje byste se měli vyhnout. Vždy je důležité zkontrolovat před použitím produktu během těhotenství."

Pro kontext, retinoidy a retinol jsou deriváty vitamínu A, které některé studie ukázaly, že mohou být škodlivé pro nenarozené dítě. I když byste neměli panikařit, pokud jste použili přípravek obsahující retinol – je prostě nejlepší být obezřetný a vyhnout se mu, kde je to možné. Pokud máte nějaké obavy ohledně složek, které používáte, poraďte se s lékařem. Pokračujte v posouvání a nakupujte nástroje péče o pleť, které Nichola Joss doporučuje během těhotenství – a další kosmetické tipy schválené těhotenstvím.