Kdo věděl, že byste mohli uchopit špičkové kousky našich oblíbených pomerančových kořenů a proměnit je v lahodné přílohy nebo z tajných přísad do veganského předkrmu? Po dnešku a tomto seznamu zábavy budete v povědomí a součástí bezpečnostní společnosti. Překvapte sebe (a rodinu) těmito 15 recepty na mrkvovou zeleninu. Neštípejte je a nevyhazujte, místo toho je použijte k dobrému a vytvořte extra lahodnost.
Lahodné nápady na recept na mrkvovou zeleň
1. Sauteed Carrot Greens
Můžete je snadno restovat a udělat z nich dnes vynikající protějšek ke steaku nebo těstovinám. Postupujte podle tohoto jednoduchého receptu! Rádi používáme každý centimetr jídla, kterého máme v našich kuchyních požehnaně - a to není žádný odpad, za kterým se můžeme dostat!
„Neodhazuj ty mrkvové topy! Snižte plýtvání potravinami tím, že se naučíte restovat mrkvovou zeleninu na jednoduchou zelenou přílohu, která má velkou chuť. Vaření od kořene ke stonku v celé své kráse! “ - Vidlice na silnici
2. Mrkev Top Pesto
Podívejte se na tento úžasný recept na pesto! Mrkvové topy můžete použít k přípravě jednoho z nejchutnějších zálivek! Milujeme to na mrkvi, na grilovaných sýrech, těstovinách a dalších!
„Nevyhazuj ty mrkvové topy! Připravte s nimi toto lahodné mrkvové pesto a promíchejte s těstovinami, fazolemi nebo jezte rovnou jako dip. “ - Jednoduše recepty
3. Mrkev Top Sabzi
Jsme zamilovaní do tohoto zdravého, veganského hlavního jídla. Je skvělé ho vybičovat, když máte dietní omezení nebo chcete něco bez viny, ale plné chuti. Existuje tolik nádherného koření, které uspokojí vaše chuťové buňky!
"Můj současný oblíbený způsob, jak si užít mrkvovou zeleninu?" Tato mrkvová špičková sabzi. “ - Moje srdce řepy
4. Mrkev Zelení Chimichurri
Ano, z těchto mrkvových topů můžete vytvořit lahodné pesto. Ale můžete také vytvořit omáčku z chimichurri mimo tento svět. Použijte jej na taco nice, salát nebo k namáčení pečené zeleniny!
„Nezahazuj ty topy! Mrkvové greeny jsou stejně jedlé jako samotná mrkev a jsou vynikající v této pikantní chimichurri omáčce, pesto a dalších. “ - Láska a citrony
5. Mrkev na kari
Hledáte nějaké nové nápady na předkrmy? Milujeme tyto zdravé mrkvové lívance. Poskytnou vám uklidňující skus a správné množství krize!
"Lehká a dokonale kořeněná karotková mrkev." Rychlé, jednoduché a chutné! ” –Virtuální vegan
6. Více Pesto z mrkve
Pokud máte rádi pesto, máme pro vás další skvělý recept. Existuje mnoho způsobů, jak využít tento druh omáčky. Mezi naše oblíbené patří různé druhy salátů, grilované kuře nebo vepřové maso a dokonce i různé zábaly a sendviče.
"Jednoduchý, šestisložkový recept na pesto vyrobený z mrkvových topů!" Skvělý způsob, jak začlenit nový druh zeleně a omezit plýtvání potravinami pomocí všech částí mrkve. “ - Svačinka v teniskách
7. Zeleninový pečený kuřecí vývar
Tyto vrcholy lze použít při výrobě zeleninového vývaru. Tento domácí recept lze snadno vyčarovat a je velmi univerzální. A jak je uvedeno níže, je mnohem nižší, pokud jde o sodík, a funguje pro naše veganské dietáře!
"Nemusíš kupovat vývar se vším sodíkem;" zkuste si vyrobit vlastní. Vytvořit si vlastní je tak snadné a tak zdravé! Slibuji, že se ti to bude líbit. " - Životní proudy
8. Mrkvový salát Tabouli
Tento salát je tak chutný a má tolik lahodných, čerstvých surovin. Použijte jej jako přílohu během jarních nebo letních měsíců. ale můžete do něj přidat maso, aby z něj byl také protein nabitý předkrm.
"Lehký osvěžující salát naplněný čerstvými bylinkami, zeleninou a bulgurem zdravým pro srdce." Mrkev top tabouli je můj oblíbený letní oběd. “ – Abra’s Kitchen
9. Garlicky Moong-Masoor Daal
Je to uklidňující jídlo, které funguje dobře po celý rok. Pokud chcete nějaké útulné kousky, zkuste něco nového s touto chutnou miskou plnou živin.
"Garlicky Moong-Masoor daal with Carrot Greens je velmi zdravý, nabitý vitamíny, minerály a bílkovinami." Lze ji připravit za kratší dobu a velmi lehkou na bříšku. “ – J Odysea na vaření
10. Salát z mrkvových zelených
Při prohledávání blogů jsme našli další skvělý recept na salát, který využívá jako speciální sílu mrkvové topy. Je to tak skvělá příloha k pochutinnému jídlu a budete se cítit jako v luxusní restauraci, když ji budete servírovat - protože je docela hezká!
"Použil jsem různá množství zeleniny, dokud to nevypadalo a nechutnalo." Množství je v mé nejlepší paměti! “ - West Hill House
11. Více Mrkev Top Chimichurri
Kdykoli najdeme recept, který je dostatečně univerzální, aby vydržel a vylepšil DALŠÍ recepty, musíme se o něj podělit. Zde je další recept na chimichurri, který budete chtít zachytit a pamatovat si do budoucna. Může to zapálit tolik jídel!
"Nejen, že dodávají jídlu hloubku chuti a složitosti, ale také podporují trávení." - Opatrovník
12. Pečená mrkev z česneku
Nezní tento recept na mrkev naprosto lahodně? Opravdu, javor a česnek jsou taková bezplatná kombinace. Toto je perfektní podzimní příloha!
"Tato javorová česneková pečená mrkev je neuvěřitelně jemná, plná chuti a je doplněna delikátním Chimichurri z mrkvové zeleně." Dělají perfektní přílohu ke každému jídlu! “ –Jessica v kuchyni
13. Kurkuma pražená mrkvová polévka
Dobrá mísa polévky je dobrá pro duši (opravdu tomu věříme). A rádi máme v dešti různé recepty na polévku. Tento výtvor z kurkumy je tak chutný - překvapí vás!
"Abych zahájil polévkovou sezónu, sdílím tuto jednoduchou polévku s příchutěmi, po kterých toužím v tomto ročním období." Mrkev je potřena směsí kurkumy a česneku se super chutí a super imunitou a pražena, dokud není měkká a karamelizovaná. “ - Co se dobře vaří
14. Mrkvové těstoviny Pesto
Máme další recept na pesto, který možná budete chtít vyzkoušet. Tenhle je snadno doprovázen těstovinami, ale máme pocit, že by to opravdu mohlo nakopnout vaše chleby a pizzu!
"Místo toho, abys je vyhodil, vhoď je do zelené omáčky nebo je restuj s jinou zeleninou." Dodají každému jídlu extra výživu. “ - Zdravé křupky
15. Mrkvové špičkové pesto se zeleninovými nudlemi
A ponecháme vám recept na pesto, který milujeme, ale s kombinací přísad, díky nimž je ještě lepší. Tento zeleninový nudlový pokrm dokonce přiměje děcka, aby se ho ptali několik sekund (a neuvědomovali si, kolik zelených ve skutečnosti požírají!).
"Tento recept je ten, který používá obvykle přehlíženou část mrkve k tomu, aby byla nejkrásnější." ochutnávka pesta a já si to rád představím jako metaforu všech těch maličkostí, ve kterých přehlížíme život; to by ve skutečnosti mohly být ty nejkrásnější části. “ - Euforický vegan
